Waspada, Secangkir Teh juga miliki Efek Bahaya

Oleh : Dirk/Merdeka | Senin, 18 April 2016 | 18:05 WIB


(Ist)

Wartakesehatan - Teh merupakan salah satu minuman yang populer karena hampir setiap orang di dunia pernah mencoba minum teh. Selain mempunyai rasa yang khas teh dapat menghangatkan badan, terdapat ribuan penelitian yang membuktikan bahwa teh adalah minuman yang memiliki banyak manfaat kesehatan.

Namun di sebuah penelitian terbaru, ada beberapa resiko serius dibalik tiap tegukan minuman berbahan dasar daun teh tersebut. Ternyata, dari beberapa faktor yang tak kita duga, teh bisa berbahaya. Di antaranya adalah kondisi tanah di mana teh ditanam, lingkungan, cara memanen, penyimpanan, bahkan cara menyeduh.

Meski demikian, beberapa potensi bahaya ini tentu bisa dihindari jika kita cermat. Jangan sampai hal ini menghalangi kita untuk mengonsumsi teh tiap hari. Berikut 3 potensi bahaya yang mungkin bisa terkandung dalam teh yang kamu teguk.

1. Logam berat

Dalam sebuah studi yang dihelat tahun 2013 dan dipublikasikan di Journal of Toxicology, para ilmuwan meneliti 30 teh dan kesemuanya mengandung timbal yang dapat merusak jantung, ginjal, dan organ reproduksi.

Penelitian tersebut juga menemukan bahwa 73 persen teh yang diseduh selama tiga menit, serta 83 persen dari teh yang diseduh selama 15 menit, punya potensi kandungan yang berbahaya. Bahkan di 20 persen di antara teh yang diseduh selama 15 menit, terkandung jumlah alumunium yang tak bisa ditolerir tubuh.

Dalam studi lain yang dihelat tahun 2015, teh kemasan dengan tambahan asam sitrat, bisa menaikkan kadar alumunium, cadmium, serta timbal. Bahkan lemon tea celup, punya potensi kandungan berbahaya tersebut 10 hingga 70 kali lebih banyak.

2. Flouride

Menurut penelitian yang dihelat tahun 2013 silam, angka flouride dalam teh kemasan ekonomis, jauh melebihi kadar yang dapat ditolerir tubuh. Teh yang 'murah' ini punya kandungan flouride 3 kali lebih banyak ketimbang yang lebih 'mahal.'

Menurut Laura Chan, PhD, seorang profesor asal university of Derby, Inggris, yang mengepalai studi ini, menyatakan bahwa perbedaan asupan antara teh yang 'murah' dan 'mahal' ini mungkin terjadi karena kualitas teh, serta teknik memanen yang berbeda.

Mengonsumsi terlalu banyak flouride dapat merusak gigi, tulang dan persendian.

3. Pyrrolizidine Alkaloid

Dalam sebuah studi yang dilakukan di November 2015, dan dipublikasikan di jurnal Food Chemistry, menganalisis 44 sampel dari teh herbal yang diperuntukkan untuk kesehatan. Dari keseluruhan teh herbal ini, 86 persen, atau 38 di antara 44 teh herbal yang diteliti, mengandung pyrrolizidine alkaloid, yang merupakan racun yang diproduksi tumbuhan yang dapat merusak hati.

Penemuan ini punya kepentingan tertentu bagi ibu hamil dan menyusui, yang jika mengonsumsi teh herbal ini dapat menurunkan racunnya ke fetus atau bayi mereka. Yang lebih buruk, bayi tak akan kebal dengan racun ini karena daya tahan tubuh masih rendah, dan rasio bobot tubuh mereka yang masih rendah pula.

Cara menghindari racun yang terkandung dalam teh

Racun dalam teh bisa dihindari dengan cara menyeduh kurang dari 3 menit. Karena makin lama diseduh, makin terkontaminasi teh dengan racun-racun yang berpotensi merusak tubuh. Selain itu, pilih daun teh alami, ketimbang teh celup atau lemon tea instan. Hal ini dikarenakan teh celup punya kualitas teh lebih buruk.

Cara lain untuk menghindari racun dalam teh adalah jangan terpaku pada satu produk. Dengan mencampur berbagai merek teh, kemungkinan jumlah racun yang terkandung juga berbeda-beda dan kita tak bergantung pada satu jenis teh yang mungkin punya potensi kandungan racun.


loading...


Fokus : Teh


#Teh
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Warta Sehat - 5 jam yang lalu

'Gemilang Anak Indonesia' Persembahan Indomilk untuk Anak Indonesia Kuat Mental

Wartakesehatan.com - Sebanyak 500 ribu anak Indonesia yang berada di beberapa wilayah tanah air, akan segera mendapatkan..
Warta Sehat - 6 jam yang lalu

Tidur Telanjang Bermanfaat bagi Kesehatan

Wartakesehatan - Kebiasaan tidur telanjang hanya di lakukan sebagian kecil masyarakat saja, berdasarkan data National..
Obat & Penyakit - 7 jam yang lalu

Kurang Tidur picu Diabetes dan Depresi

Wartakesehatan.com - Kondisi berbeda terjadi saat Anda kurang tidur. Tentu akan membahayakan bagi kesehatan tubuh. Apa..
Advetorial - 7 jam yang lalu

CSR Univ. Budi Luhur di Banten Sasar Kesehatan & Sembako

Wartakesehatan.com – Kegiatan Corporate Social Responsibility (CSR) Universitas Budi Luhur (UBL) kembali mensasar..
Obat & Penyakit - 8 jam yang lalu

Kenali, Gejala Umum Idap Diabetes Tipe 2

Wartakesehatan.com - Menurut Federasi Diabetes Internasional, pada 2016 pengidap diabetes di Indonesia diprediksi mencapai..
Warta Sehat - 9 jam yang lalu

Manfaat Sehat dari Jus Strawberry

Wartakesehatan.com - Percaya atau tidak, diolah apa pun strawberry terasa nikmat. Rasanya yang khas membuat buah ini..
Warta Sehat - 10 jam yang lalu

Kentang Ampuh Atasi Hipertensi

Wartakesehatan.com - Makanan dengan kandungan potasium tinggi seperti kentang, alpukat, bayam, dan pisang dinilai ampuh..
Mamin - 11 jam yang lalu

Manfaat Jika Rajin Konsumsi Sayuran

Wartakesehatan.com - Sayuran merupakan makanan yang bisa menjamin kamu agar selalu memiliki kulit cantik, lembab alami dan..
Warta Sehat - 12 jam yang lalu

Orang yang jarang Sakit sering Melakukan 5 Aktivitas ini!

Wartakesehatan.com - Menjadi orang yang sehat memang keinginan setiap orang, namun tidak setiap orang mudah..
Seks - 13 jam yang lalu

Efek Negatif jika Sering Bercinta

Wartakesehatan.com - Saat bercinta masing-masing pasangan mungkin mengharapkan klimaks yang maksimal, namun para ilmuwan..
Warta Sehat - 14 jam yang lalu

Minum Air Mentimun bisa jaga Tekanan Darah

Wartakesehatan.com - Menambahkan mentimun dalam menu diet, akan memberi banyak keuntungan bagi tubuh. Dan ternyata,..
Obat & Penyakit - 15 jam yang lalu

4 Penyakit Menular saat Musim Hujan

Wartakesehatan.com - Pada musim saat ini yaitu musim hujan , tubuh menjadi rentan berisiko terserang berbagai macam..
Obat & Penyakit - 16 jam yang lalu

Wah, Ngerumpi bisa Cegah Depresi dan Stroke

Wartakesehatan.com - Ngerumpi adalah aktifitas yang sering dilakukan oleh manusia, terutama kaum wanita. Ngerumpi..
Mamin - 17 jam yang lalu

7 Makanan Sehat Menjaga Mata

Wartakesehatan.com -  Beberapa faktor yang menyebabkan gangguan kesehatan mata ialah terlalu lama menatap layar..
Warta Sehat - 18 jam yang lalu

Inilah Dampak Sehat dari Berpikir Positif

Wartakesehatan.com - Berfikir positif bukan lagi hal yang baru dalam dunia medis. Orang yang membiasakan untuk berfikir..
Obat & Penyakit - 19 jam yang lalu

Sering Olahraga Pengaruhi Kesuburan Lelaki

Wartakesehatan.com - Menurut dr. Nugroho Setiawan, MS, SpAnd dari RS Fatmawati, olahraga berlebihan bisa mempengaruhi..
Warta Sehat - 20 jam yang lalu

‘Public Warning 2017’ BPOM Ingatkan Bahan Kimia Berbahaya

Wartakesehatan.com – Hasil operasi pengawasan peredaran produk Obat Tradisional (OT) dan Kosmetik di tahun 2017 masih..
Mamin - 20 jam yang lalu

5 Makanan ini Tak Baik untuk Sarapan

Wartakesehatan.com - Sarapan dapat memacu semangat kamu untuk melakukan berbagai pekerjaan. Namun, tidak semua makanan..
Obat & Penyakit - 21 jam yang lalu

Waspada, Cepat Ngantuk adalah Gejala Kolesterol

Wartakesehatan.com - Banyak penyebab mengapa kini anak muda malah banyak yang mengeluh dengan kadar kolesterol tinggi...
Mamin - 1 hari yang lalu

Jantung Tetap Kuat dengan 5 Cemilan ini!

Wartakesehatan.com - Pola diet sehat dan olahraga selama ini disebut-sebut mampu menekan risiko penyakit kardiovaskular,..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Awas, Insomnia Picu Penyakit Jantung

Wartakesehatan.com - Insomnia adalah gangguan tidur, seperti kurang tidur cukup atau jatah tidur yang tak sesuai. Para..
Obat & Penyakit - 1 hari yang lalu

7 Kebiasaan yang Merusak Kesehatan

Wartakesehatan.com - Banyak orang yang sadar kalau sehat itu mahal, tapi sayangnya kesadaran tersebut tidak diikuti dengan..
Obat & Penyakit - 1 hari yang lalu

Efek Konsumsi Buah Durian

Wartakesehatan.com - Durian memang salah buah yang digemari banyak orang. Manfaat yang terdapat dalam durian juga sangat..
Obat & Penyakit - 1 hari yang lalu

Waspada, Es Krim picu Kanker

Wartakesehatan.com - Ketika kamu marah dan suasana hati sedang gila, es krim bisa jadi obat mujarab menenangkan hati dan..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Wow, Secangkir Kopi Bisa Cegah Peradangan Tubuh

Wartakesehatan - Banyak sekali masyarakat Indonesia yang mengonsumsi kopi. Namun apakah hal ini baik bagi kesehatan?..
Mamin - 1 hari yang lalu

Kurangi Makan Junk Food dengan Cara ini

Wartakesehatan.com - Bagi Anda yang terbiasa makan sehat, jujur saja pasti Anda sulit melawan godaan kelezatan kue..
Obat & Penyakit - 1 hari yang lalu

Wah, 4 Hal ini bisa Hilangkan Stres

Wartakesehatan.com - Stres seringkali sulit untuk dihindari ya ladies. Tapi masak iya mau menghabiskan hidup hanya untuk..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Minyak Goreng miliki Banyak Lemak Jahat

Wartakesehatan.com - Kita pasti tahu bahwa banyak sekali jenis-jenis minyak goreng di luar sana, ada minyak goreng dari kelapa,..
Mamin - 1 hari yang lalu

Depresi, Hindari Sejumlah Makanan ini!

Wartakesehatan.com - Studi yang dilakukan di Tiongkok pada periode 1980 hingga 2015 menemukan bahwa salah satu penyebab..
Obat & Penyakit - 1 hari yang lalu

5 Penyebab Munculnya Bau Badan

Wartakesehatan.com - Terkadang mandi dan menggunakan deodoran tak serta merta membebaskan seseorang dari bau..

+Indeks