4 Manfaat Hebat dari Daun Pepaya

Oleh : Dirk/viaberita | Senin, 13 Nopember 2017 | 12:00 WIB


(IST)

Wartakesehatan.com - Pepaya memang sudah sejak dulu dipercaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Tidak hanya buahnya, namun juga bagian daunnya. Hal ini bukan tanpa alasan, pepaya memang memiliki berbagai kandungan dan nutrisi yang dibutuhkan tubuh, mulai dari vitamin, serat, hingga berbagai jenis mineral yang baik untuk tubuh.
Daun pepaya yang dikenal dengan rasanya yang pahit, siapa sangka menyimpan berbagai manfaat yang dapat membantu Anda hidup sehat. Lantas, apa saja manfaat daun pepaya untuk kesehatan? Berikut kami telah merangkumnya untuk Anda.

Menangkal Serangan Maag

Seiring dengan terus meningkatnya kesibukan harian seseorang, resiko terserang penyakit maag pun dapat meningkat. Bagaimana tidak, aktivitas yang padat sangat perpotensi mengacaukan pola makan. Selain itu banyaknya aktivitas yang memaksa otak untuk berpikir keras pun dapat semakin meningkatkan resiko penyakit maag.
Maka dari itu, bagi Anda yang memiliki aktivitas harian yang super padat, Anda harus memiliki trik khusus agar tetap dalam kondisi fit dan terhindar dari serangan maag. Memperbayak mengkonsumsi daun pepayapun bisa menjadi salah satu alternatif yang bisa Anda lakukan untuk menjauhkan diri Anda dari maag.
Siapa sangka rasa pahit pada daun pepaya justru dapat memiliki efek antioksidan yang baik serta bermanfaat untuk mengurangi keparahan ulkus atau tukak lambung. Hal ini sebagaimana hasil studi yang dimuat oleh West Indian Medical Journal Edisi September 2008. Selain itu, ekstrak daun pepaya juga dipercaya mampu menurunkan lipid yang teroksidasi sekaligus dapat meningkatkan antioksidan dalam sel darah merah.

Melancarkan Pencernaan

Anda memiliki masalah dengan pencernaan seperti susah buang air besar atau sembelit? Daun pepaya bisa jadi menjadi salah satu makanan yang perlu Anda konsumsi untuk mengatasi masalah tersebut. Daun pepaya memiliki enzim papain yang dapat bermanfaat untuk melancarkan pencernaan sekaligus membantu mengobati berbagai masalah atau gangguan pencernaan.
Disamping itu, daun pepaya yang telah dibuat teh kemudian di minum secara rutin ternyata juga dapat meningkatkan nafsu makan.

Sebagai Antioksidan

Tidak dapat dipungkiri dalam menjalani aktivitas sehari – hari, Anda sangat dekat dengan berbagai radikal bebas yang sangat menggangu kesehatan tubuh. Seperti debu, asap kenalpot kendaraan bermotor, dan sebagainya. Dengan daun pepaya ternyata Anda dapat mengurangi dampak negatifnya sehingga tubuh akan tetap sehat.
Hasil studi yang dimuat dalam Asian Pasific Journal of Tropical Biomedicine pada Juni 2012 menyebutkan bahwa teh daun pepaya memiliki kandungan asam askorbat yang dapat berperan sebagai antioksidan. Anti oksidan ini akan berperan dalam menghalau radikal bebas yang mengganggu kesehatan tubuh. Selain itu, daun pepaya juga dapat mengurangi hydrogen peroksida yang merupakan salah satu tanda terjadinya kerusakan oksidatif dalam tubuh.

Mencegah dan Mengobati Penyakit Kanker

Anda tentu sudah mengetahui bahwa kanker merupakan salah satu jenis penyakit paling mematikan di dunia. Dilansir dari Meetdoctor.com, menyatakan bahwa penyakit yang satu ini menjadi ancaman serius yang sangat menakutkan. Data dari WHO menyebutkan bahwa setidaknya setiap tahun penderita kanker bertambah sekitar 6,25 juta orang. Mengerikannya lagi diperkirakan dalam rentang waktu 10 tahun kedepan, 9 juta jiwa akan meninggal dunia akhibat penyakit ganas ini.
Mengingat bahaya mengerikan dari kanker ini, sudah saatnya kita sadar diri dan memulai hidup sehat untuk dapat mencegahnya. Salah satu caranya adalah dengan memulai pola makan sehat dengan banyak mengkonsumsi sayur- sayuran, terutama daun pepaya.
Daun pepaya yang dibuat teh kemudian dimunum secara teratur sangat efektif menurunkan resiko penyakit kanker. Hal ini bukan tanpa dasar. Sebuah study yang dimuat dalam Jurnal of Ethnopharmacology pada Februari 2010 menyebutkan bahwa teh daun pepaya bermanfaat untuk mengurangi peradangan, mengaktifkan sistem imun tubuh terhadap serangan sel kangker, menghambar pertumbuhan sel tumor, serta mampu memodulasi efek anti-kanker.


loading...


Fokus : Daun Pepaya


#Daun
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Mamin - 9 jam yang lalu

5 Makanan Ampuh Lawan Kolesterol Jahat

Wartakesehatan.com - Ada sejumlah makanan yang bisa Anda konsumsi untuk melawan kolesterol jahat. Apa saja? 1...
Mamin - 10 jam yang lalu

4 Makanan ini bisa Bikin Tidur jadi Nyenyak

Wartakesehatan.com - Ada beberapa makanan yang tergolong memiliki gizi tinggi. Tak hanya sehat, beberapa jenis makanan..
Warta Sehat - 11 jam yang lalu

Wow, Apel Cegah Kolesterol dan Diabetes

Wartakesehatan.com - Apel mengandung berbagai macam vitamin dan mineral yang mampu memberikan kontribusi terbaik terhadap..
Mamin - 12 jam yang lalu

Konsumsi 4 Makanan Ini bisa Cegah Kanker Kulit

Wartakesehatan - Kesehatan kulit bisa saja mengalami masalah apabila terlalu sering terkena paparan sinar matahari secara..
Mamin - 13 jam yang lalu

Konsumsi Kerang bisa Cegah Anemia

Wartakesehatan.com - Banyaknya menu makanan, makanan laut memiliki ragam manfaat bagi kesehatan. Contonya, kerang yang bisa..
Warta Sehat - 14 jam yang lalu

Konsumsi Bawang Merah Mentah bisa Cegah Asma

Wartakesehatan.com - Diketahui, bawang merah mampu melindungi gigi dari kerusakan hingga mencegah serangan asma. Tak..
Obat & Penyakit - 15 jam yang lalu

Cegah Sakit Maag dengan Yogurt

Wartakesehatan.com - Maag dapat bersifat kronis atau akut, tergantung dari kondisi dan berapa lama maag itu terjadi. Maag..
Mamin - 16 jam yang lalu

Jus Wortel dan Kunyit Bermanfaat bagi Kesehatan

Wartakesehatan.com - Khasiat jus wortel dan kunyit sebagai obat kanker usus sudah dibuktikan oleh penulis buku anak-anak..
Warta Sehat - 17 jam yang lalu

Apel dan Anggur Buah yang bisa Mengobati Penyakit Jantung

Wartakesehatan.com - Jantung menjadi organ yang terpenting di dalam tubuh karena memiliki peran yang sangat penting...
Obat & Penyakit - 18 jam yang lalu

Kebiasaan ini Bikin Gigi Menderita

Wartakesehatan.com - Ada sejumlah kebiasaan sehari-hari yang ternyata dapat mengakibatkan sakit gigi, bahkan dalam jangka..
Mamin - 19 jam yang lalu

Makanan Ini Ampuh Kurangi Risiko Perdarahan

Wartakesehatan - Nutrisi merupakan suatu bagian penting yang juga tak boleh dilewatkan selain penanganan dan pengobatan..
Obat & Penyakit - 20 jam yang lalu

Waspada, Kecap picu Kanker Payudara

Wartakesehatan.com – Kecap merupakan salah satu bumbu yang paling sering digunakan. Selain sebagai bahan tambahan..
Warta Sehat - 21 jam yang lalu

CISC Edukasi Masyarakat Kenali Kanker Organ Reproduksi Wanita

Wartakesehatan.com – Kanker merupakan penyakit yang cukup member ketakutan bagi masyarakat. Tidak sedikit, masyarakat..
Mamin - 22 jam yang lalu

Konsumsi Es Krim Di Pagi Hari, Bermanfaat!!

Wartakesehatan.com - Penelitian yang dilakukan Yoshihiko Koga, profesor dari Kyorin Universitas, Tokyo, menemukan manfaat..
Mamin - 23 jam yang lalu

4 Manfaat Minum Air Putih di Pagi Hari

Wartakesehatan.com - Minum air putih selain baik untuk kesehatan tubuh juga dipercaya dapat meningkatkan konsentrasi...
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

4 Manfaat Mandi di Malam Hari

Wartakesehatan - Ternyata kebiasaan orang melakukan mandi malam setelah beraktivitas selama seharian adalah hal yang baik..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Berendam di Air Panas Bermanfaat bagi Kesehatan

Wartakesehatan.com -  Berdasarkan penelitian yang dilakukan Loughborough University, berendam air panas membakar kalori..
Mamin - 1 hari yang lalu

Makan Berlebihan di Malam Hari miliki 4 Efek Buruk

Wartakesehatan.com - Makan adalah salah satu kebutuhan pokok dari manusia selain minum. Biasanya manusia melakukan..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

8 Manfaat Ketela bagi Tubuh

Wartakesehatan.com -  Siapa sangka, ketela rambat yang sekilas terkesan sederhana ternyata mampu membawa banyak..
Mamin - 1 hari yang lalu

3 Minuman ini Ampuh Kurangi Berat Badan

Wartakesehatan.com - Para ahli diet mengatakan bahwa air tersebut tidak akan membantu Anda menghilangkan beberapa kilogram..
Mamin - 1 hari yang lalu

Wow, Buah Leci bisa Kurangi Penuaan Dini

Wartakesehatan.com - Buah leci merupakan buah sarat akan asam lemak tak jenuh yang membantu dalam penyerapan beta karoten..
Obat & Penyakit - 1 hari yang lalu

Stres bikin Badan Tambah Gemuk

Wartakesehatan.com - Stres sendiri merupakan salah satu perasaan yang bisa disebabkan oleh banyak hal. Salah satunya..
Ibu & Anak - 1 hari yang lalu

Anak alami Cacingan, sebaiknya Anda Waspada!

Wartakesehatan.com - Praktisi kesehatan dr Cindhe Puspito mengatakan cacingan pada anak kerap kali tidak disarari oleh..
Mamin - 1 hari yang lalu

5 Makanan yang Baik bagi Kesehatan Hati

Wartakesehatan.com - Mengutip dari boldsky, hati merupakan salah satu organ tubuh yang paling penting. Jika hati gagal..
Mamin - 1 hari yang lalu

Minum 6 Minuman ini jika Ingin Sehat

Wartakesehatan.com - Ada orang yang berusaha makan sehat dalam kesehariannya. Tetapi, itu akan menjadi ‘rusak’..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Cegah Penyakit Kanker dengan Gooseberry

Wartakesehatan.com - Bluberry, tomat, brokoli dan makanan lainnya sudah terbukti dapat mencegah kanker.​ M​uncul satu..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Ketahui 7 Manfaat Sehat Alpukat

Wartakesehatan.com - Orang justru cenderung menghindari makan alpukat karena dianggap mengandung lemak. Namun, para..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Manfaat Kecing sambil Duduk ini 3 Manfaatnya!

Wartakesehatan - Hampir semua pria lebih memilih posisi berdiri saat buang air kecil atau kencing, hal ini karena telah menjadi..
Mamin - 1 hari yang lalu

Serat Sangat Bermanfaat bagi Tubuh

Wartakesehatan.com - Serat adalah nutrisi yang sangat baik buat tubuh karena ia memiliki banyak manfaat sehat. Serat..
Obat & Penyakit - 1 hari yang lalu

Kurang Tidur picu Gaya Hidup Tak Sehat

Wartaksehatan.com - Bukan hanya menyebabkan daya tahan tubuh menurun, tapi kurang tidur juga dapat memicu seseorang..

+Indeks