Minyak Goreng miliki Banyak Lemak Jahat

Oleh : Dirk/harianpost | Senin, 11 Desember 2017 | 14:30 WIB


(Ist)

Wartakesehatan.com - Kita pasti tahu bahwa banyak sekali jenis-jenis minyak goreng di luar sana, ada minyak goreng dari kelapa, dari kelapa sawit, ada minyak goreng dari minya k zaitun, dan lain-lain. Apapun jenisnya sebaiknya jangan terlalu sering memakai minyak goreng.

Berikut ini adalah beberapa bahaya minyak goreng bagi kesehatan tubuh kita:

Ada banyak lemak jahat di dalam minyak goreng

Di dalam minyak goreng itu mengandung lemak jenuh yang melimpah, sedangkan lemak jenuh di dalam tubuh itu akan sangat sulit sekali hilang. Ditambah lagi lemak jenuh pada akhirnya akan berubah menjadi lemak jahat di dalam tubuh seseorang.

Nah, dari situ bukankah sudah begitu jelas jika seseorang setiap hari menggunakan minyak goreng dan lemak jahat tersebut terus menumpuk di dalam tubuh kita. Zat yang terdapat dalam minyak goreng tersebut sangat memungkinkan menyumbat pembuluh darah hingga berujung pada munculnya beberapa penyakit mematikan.

Minyak goreng akan mudah memicu timbulnya penyakit jantung

Penyakit jantung ini masih berhubungan erat sekali dengan zat dalam minyak goreng tadi, yaitu kandungan LDL. Ini disebabkan karena lemak jahat yang terdapat pada minyak goreng, sebab lemak jahat tersebut akan semakin memberikan beban kepada jantung ketika memompa darah melalui pembuluh-pembuluh darah yang semakin menyempit akibat plak. Yang kapan saja bisa menimbulkan serangan jantung mendadak.

Kita pasti tahu bahwa sangat sering sekali terjadi kasus orang meninggal akibat serangan jantung mendadak, namun sayangnya kita tak pernah menyadari apa saja penyebabnya. Dan anda juga pasti akan terkejut jika minyak goreng ternyata juga bisa menimbulkan serangan jantung mendadak.

Kemungkinan menderita penyakit stroke semakin besar

Jika kita teliti lebih dalam lagi, maka penyakit stroke akan erat sekali hubungannya dengan penyakit jantung. Ketika ritmik pada jantung tidak bisa stabil maka otomatis seluruh pemuluh darah di dalam tubuh akan terpengaruh dan itu akan berakibat fatal pada kondisi kesehetan orang tersebut.

Dan jika hal itu dibiarkan berlarut-larut dan tidak mendapatkan penanganan secepat mungkin, maka besar sekali kemungkinannya orang itu akan menderita penyakit mematikan lainnya seperti stroke sebab seluruh pembuluh darah menjadi tegang dan kaku.

Minyak goreng itu sahabatnya darah tinggi

Sepertinya sudah menjadi satuan paket yang tidak bisa dipisahkan antara lemak dan darah tinggi. Inilah penyakit utama yang seringkali disebabkan oleh minyak goreng, dan itu akan menjadi sebuah paket lengkap dengan munculnya beberapa penyakit mematikan lainnya karena lemak yang jahat.

Bicara soal darah tinggi, sebenarnya darah tinggi itu bukan berart idarah seseorang jadi meningkat tinggi. Akan tetapi itu disebabkan karena pembuluh darah seseorang tidak bisa bekerja dengan stabil yang mana itu akan cenderung berakibat pada sirkulasi darah yang tidak normal dan tidak teratur hingga berakibat pada tensi darah yang tinggi.

Minyak goreng akan dengan cepat menurunkan kadar lemak baik dalam tubuh

Seperti apa yang baru saja dijelaskan di atas bahwasannya suatu penyakit akan dengan mudah menimbulkan penyakit lainnya, seperti penurunan lemak baik. Lemak baik menurun juga akibat dari meningkatnya lemak jahat di dalam tubuh seseorang.

Lemak jahat yang tumbuh semakin banyak akan dengan mudah menggusur lemak-lemak baik di dalam tubuh. Jika lemak jahat itu tadi disebut dengan LDL, maka lemak baik ini disebut dengan HDL. Fungsi lemak baik ini tak lain adalah untuk membersihkan saluran pembuluh darah dan jika di dalam tubuh banyak sekali lemak jahat yang menempel pada esetiap pembuluh darah maka otomatis lemak baiknya tidak akan mampu bekerja dengan baik.

Memicu timbulnya racun karsinogen

Kita pasti tahu apa itu minyak sayur, bagaimanapun bentuknya ia masih tetap masuk katerogi minyak yang suatu saat juga bisa menimbulkan beberapa penyakit bahkan racun. Minyak sayur itu berasal dari berbagai macam jenis kacang-kacangan.

Sedangkan minyak kacang tersebut sangat rawan sekali timbul racun jamur aflatoksin yang bisa berujung pada munculnya banyak penyakit berbahaya.

Terus sebenarnya boleh apa tidak sih menggunakan minyak goreng ketika memasak itu? Boleh-boleh saja, asalkan tidak setiap hari dan tidak terlalu sering menggunakannya. Anda masih ingat kan bahwa lemak jahat di dalam tubuh itu akan sulit sekali hilangnya dan jika anda menggunakan minyak goreng tersebut setiap hari atrau terlalu sering, besar kemungkinan lemak tersebut akan semakin menumpuk dan menyumbat pembuluh darah seseorang.


loading...


Fokus : Minyak Goreng


#Minyak
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Tekhnologi - 5 jam yang lalu

Dampak Radiasi Smartphone pada Kesehatan

Wartakesehatan.com - Smartphone sekarang telah menjadi bagian dalam hidup, bahkan ketika tidur pun kotak kecil canggih ini..
Mamin - 6 jam yang lalu

Ingin Gigi Sehat? Coba Asupan ini!

Wartakesehatan - Untuk menjaga gigi dan mulut agar tetap sehat salah satunya yaitu dengan cara teratur menyikat gigi. Tapi..
Obat & Penyakit - 7 jam yang lalu

5 Kebiasaan Sederhana Ini bisa Lawan Kanker

Wartakesehatan.com - Sebagai salah satu penyakit kronis yang mematikan dan sulit disembuhkan, kanker adalah penyakit yang..
Warta Sehat - 8 jam yang lalu

Ketahui, 4 Manfaat Push Up bagi Tubuh

Wartakesehatan.com - Tidak adanya ketersediaan waktu atau pun alat penunjang yang memadai, menjadi alasan klasik banyak..
Warta Sehat - 9 jam yang lalu

5 Gaya Hidup Sehat bisa Cegah Hipertensi

Wartakesehatan - Hingga saat ini masalah hipertensi masih menjadi momok dalam gangguan kesehatan utama di Indonesia...
Warta Sehat - 10 jam yang lalu

Wow, Orang Sabar Berumur Lebih Panjang

Wartakesehatan.com - Setiap manusia pasti akan mendapatkan cobaan , cobaan yang diberikan yaitu untuk menguji kesabaran..
Warta Sehat - 11 jam yang lalu

Manfaat Make Up bagi Tubuh

Wartakesehatan - Tak dapat dipungkiri wanita tak bisa dipisahkan dari yang namanya make up. Sebagian perempuan mengaku merasa..
Mamin - 12 jam yang lalu

Jaga Kondisi Jantung dengan 7 Makanan ini!

Wartakesehatan.com - Berbagai cara dapat Anda tempuh demi menjaga kesehatan jantung sebelum bahaya penyakit jantung..
Liputan Khusus - 12 jam yang lalu

Pemberdayaan Perawat Jakarta Utara Ditingkatkan, Kesejahteraannya Jadi Perhatian

Wartakesehatan.com - Pelantikan Dewan Pengurus Daerah Persatuan Perawat Nasional Indonesia (DPD PPNI) Jakarta Utara periode..
Ibu & Anak - 13 jam yang lalu

Cara Mengatasi Stres pada Anak

Wartakesehatan.com - Tanpa disadari, anak-anak juga bisa merasakan stres. Ada berbagai macam penyebab yang menjadi..
Obat & Penyakit - 15 jam yang lalu

Jangan Abaikan 4 Gejala Kanker Hati

Wartakesehatan - Sampai saat ini peningkatan jumlah penderita kanker hati terus terjadi setiap tahun. Gejala kanker hati..
Mamin - 16 jam yang lalu

Daging Panggang picu Diabetes Tipe 2

Wartakesehatan.com - Sebuah studi terbaru menunjukkan bahwa memasak dengan cara digoreng atau dipanggang tersebut..
Warta Sehat - 18 jam yang lalu

5 Cara atasi Kulit Gatal

Wartakesehatan.com - Kulit yang gatal dengan tanda lecet, kulit memerah, mengelupas, hingga bengkak, merupakan gejala..
Warta Sehat - 19 jam yang lalu

Efek Negatif dari Pemanis Buatan

Wartakesehatan.com - Meskipun dapat membantu mengurangi kalori dan menghilangkan obesitas, pemanis buatan ternyata..
Mamin - 19 jam yang lalu

5 Manfaat lain jika Konsumsi Ikan Salmon

Wartakesehatan.com - Ikan salmon kaya akan asam lemak omega-3 dan protein yang mudah dicerna oleh tubuh. Selain..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Segudang Manfaat Sehat Buah Leci

Wartakesehatan.com - Leci memiliki bau yang wangi serta rasa yang manis. Leci mengandung banyak nutrisi dan vitamin..
Obat & Penyakit - 1 hari yang lalu

Waspada, Kurang Tidur picu Gagal Ginjal

Wartakesehatan.com - Seorang ahli masalah tidur menyebutkan bahwa orang yang hanya tidur 5 jam sehari semalam akan..
Liputan Khusus - 1 hari yang lalu

Ketua DPD PPNI Jakarta Utara Lantik Pengurus Periode 2017-2022

Wartakesehatan.com - Berbagai perjuangan perlu ditegakkan untuk menghidupkan suatu organisasi profesi. Denga adanya visi dan..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Kondisi Jantung Dipengaruhi oleh Gaya Hidup

Wartakesehatan.com - Penyebab utama kematian di negara kita masih dipegang oleh penyakit kardiovaskular. Bahkan, usia..
Mamin - 1 hari yang lalu

Manfaat Sehat Minum Jus Jeruk Setiap Hari

Wartakesehatan.com - Setiap harinya, Anda disarankan untuk mengonsumsi jus jeruk tanpa gula. Jeruk dikenal kaya vitamin C..
Mamin - 1 hari yang lalu

Buah Delima bisa Lawan Kanker

Wartakesehatan.com - Kebanyakan orang tahu tentang cara-cara untuk mencegah penyakit jantung. Misalnya mengonsumsi makanan..
Obat & Penyakit - 1 hari yang lalu

Tak Diduga, 5 Hal ini Penyebab Kanker

Wartakesehatan - Penyakit kanker sampai saat ini masih manjadi momok yang menakutkan bagi banyak orang. Sebelum terjadi,..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Sayuran Hijau baik bagi Kesehatan Pria

Wartakesehatan.com - Sudah menjadi kebiasaan kalau pria itu malas dan kurang peduli terhadap kesehatan tubuh. Untuk..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Konsumsi Ikan Kakap Tingkatkan Kecerdasan Otak

Wartakesehatan.com - Beberapa jenis ikan memiliki kandungan Omega 3 tinggi yang baik untuk kecerdasan dan perkembangan..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Hindari Penuaan Dini ini Tipsnya!

Warkesehatan.com - Masalah penuaan dini nggak semata-mata karena usia, melainkan kekurangan vitamin C dalam kadar yang..
Ibu & Anak - 1 hari yang lalu

5 Manfaat Hebat Pisang bagi Kesehatan Ibu Hamil

Wartakesehatan.com - Buah pisang adalah buah yang sering kita jumpai di lingkungan kita dan lingkungan sekitar masyarakat...
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

3 Manfaat Menakjubkan dari Senyum

Wartakesehatan.com - Memberikan senyuman tak perlu menunggu rasa senang di hati. Tersenyum, bahkan jika dipaksa..
Obat & Penyakit - 1 hari yang lalu

Cegah Resiko Darah Tinggi dengan Yoghurt

Wartakesehatan.com - Rasanya yang cenderung asam, akan membuat yoghurt lebih segar dibandingkan produk susu lainnya. Tak..
Obat & Penyakit - 1 hari yang lalu

Waspada, 5 Jenis Kanker yang Tak Timbulkan Gejala

Wartakesehatan.com -  Penyakit ini menyerang sistem imun dan membunuh jaringan, menghambat pertumbuhan sel serta..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Cara Sehat Mengontrol Diabetes

Wartakesehatan.com - Banyak sekali makanan yang menjadi pemicu munculnya diabetes. Selan itu, kurangnya olahraga juga..

+Indeks