Kenali, Gejala Umum Idap Diabetes Tipe 2

Oleh : Dirk/Metro | Selasa, 12 Desember 2017 | 20:35 WIB


(Ist)

Wartakesehatan.com - Menurut Federasi Diabetes Internasional, pada 2016 pengidap diabetes di Indonesia diprediksi mencapai 10 juta orang, dengan rentang usia pengidap antara 20 hingga 79 tahun. Sementara, penelitian Riskesdas (Riset Kesehatan Dasar) dari Kementerian Kesehatan Indonesia pada 2013 menunjukkan bahwa sekitar 12 juta penduduk Indonesia yang berusia di atas 15 tahun menderita diabetes tipe 2.

Diabetes tipe 1 berbeda dengan tipe 2. Diabetes tipe 1 merupakan penyakit autoimun yaitu sistem kekebalan tubuh menyerang dan menghancurkan sel-sel pembuat insulin di pankreas. Faktor genetik diduga berperan dalam hal ini.

Pada diabetes tipe 2, tubuh masih memproduksi insulin, tetapi tidak menghasilkan dalam jumlah cukup atau tubuh mempunyai kesulitan menggunakan insulin secara efisien.

Faktor risiko utama seseorang mengidap diabetes tipe 2 ialah obesitas dan tak banyak melakukan aktivitas fisik. Riwayat keluarga yang mempunyai penyakit ini juga meningkatkan risiko.

Ada tujuh gejala umum yang menjadi penanda seseorang mengidap diabetes tipe 2, seperti dilansir Everydayhealth, berikut ini.

1. Sering buang air kecil

Ketika jumlah glukosa melebihi batas dalam darah, ginjal bereaksi dengan mendorongnya keluar dari darah ke dalam urin. Hal ini menyebabkan produksi urin berlebih dan kebutuhan buang air kecil menjadi lebih sering. Jika Anda sering terbangun pada tengah malam karena buang air kecil dan sering pipis pada siang hari, sebaiknya konsultasikan ke dokter untuk memastikan apakah Anda mengidap diabetes tipe 2.

2. Sering haus

Gula darah tinggi menyebabkan peningkatan produksi urin dan kebutuhan buang air kecil menjadi lebih sering. Akibatnya, tubuh kehilangan banyak cairan dan mengalami dehidrasi. Kemudian mulut menjadi kering dan merasa lebih sering haus. Jika Anda menyadari menjadi lebih sering minum atau mulut menjadi kering dan sering haus, ini bisa menjadi tanda diabetes 2.

3. Berat badan turun tanpa sebab

Bila Anda mengidap diabetes tipe 2, sel-sel dalam tubuh Anda tidak mendapatkan glukosa yang cukup yang berakibat pada menurunnya berat badan. Selain itu, sering buang air kecil karena diabetes yang tidak terkontrol  memungkinkan Anda kehilangan lebih banyak kalori dan air yang berimbas pada penurunan berat badan.

4. Menjadi lebih lapar

Orang dengan diabetes tipe 2 memiliki resistensi insulin, yang berarti tubuh tidak dapat menggunakan insulin dengan benar untuk membantu glukosa masuk ke dalam sel. Insulin tidak bekerja dengan baik di otot, lemak, dan jaringan lain sehingga pankreas mulai mengeluarkan lebih banyak insulin untuk mengimbangi.

5. Nyeri kaki dan mati rasa

Seiring waktu, kontak yang terlalu lama dengan gula darah tinggi dapat merusak saraf di seluruh tubuh, suatu kondisi yang disebut "neuropati diabetes." Akibatnya, bagian kaki mati rasa, kesemutan, atau nyeri. "Pada awalnya, (neuropati diabetik) biasanya dimulai di kaki dan kemudian berkembang ke atas," kata Dr Fernando Ovalle, MD, Direktur University of Alabama's Multidisciplinary Diabetes Clinic di Birmingham.

6. Sering infeksi

Perempuan pengidap diabetes tipe 2 lebih rentan mengalami infeksi vagina. Sebab, bakteri berkembang biak lebih cepat ketika kadar gula darah tinggi. Infeksi kaki juga umum dialami karena diabetes dapat merusak kaki, termasuk kulit, pembuluh darah, dan saraf. Masalah kaki lebih sering dialami penyandang diabetes stadium lanjut.

7. Pandangan buram

Lensa mata merupakan membran fleksibel yang disokong oleh otot-otot yang membuat mata tetap fokus. Bagi penyandang diabetes tipe 2 yang tidak terkontrol, kemampuan lensa menurun. Meskipun lensa tidak rusak, otot-otot mata harus bekerja lebih keras untuk memfokuskan penglihatan. Penglihatan buram terjadi ketika ada perubahan yang cepat dalam kadar gula darah, sedangkan mata belum bisa menyesuaikan dengan perubahan tersebut.

Penyandang diabetes dianjurkan mengatur pola makan dengan baik untuk mengontrol kadar diabetes. Makanan berserat seperti buah dan sayur sangat dianjurkan, serta harus mengurangi konsumsi makanan dan minuman bergula.

Untuk membantu mencukupi nutrisi harian, penyandang diabetes dapat mengonsumsi Diabetasol. Ini adalah asupan nutrisi pengganti makan yang lengkap dan seimbang untuk penyandang diabetes.

Keunggulan Diabetasol yaitu nilai gizinya lengkap dan seimbang sehingga bisa digunakan sebagai pengganti makan, Vitadigest yang merupakan kombinasi karbohidrat lepas lambat sehingga kenaikan gula darah setelah makan tidak meningkat secara drastis, serta Indeks Glikemiknya rendah (31) sehingga dapat diserap perlahan-lahan oleh tubuh.

Diabetasol tersedia dalam pilihan rasa cokelat, vanila, dan cappucino yang bisa dipilih sesuai selera. Diabetasol dapat diminum setiap hari, yaitu 2 gelas/hari sebagai pengganti makan utama (pagi dan malam) atau pengganti makan total (Per 60 gr/saji mengandung kalori 260 kkal).


loading...


Fokus : Diabetes tipe 2


#Diabetes
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Tekhnologi - 5 jam yang lalu

Dampak Radiasi Smartphone pada Kesehatan

Wartakesehatan.com - Smartphone sekarang telah menjadi bagian dalam hidup, bahkan ketika tidur pun kotak kecil canggih ini..
Mamin - 6 jam yang lalu

Ingin Gigi Sehat? Coba Asupan ini!

Wartakesehatan - Untuk menjaga gigi dan mulut agar tetap sehat salah satunya yaitu dengan cara teratur menyikat gigi. Tapi..
Obat & Penyakit - 7 jam yang lalu

5 Kebiasaan Sederhana Ini bisa Lawan Kanker

Wartakesehatan.com - Sebagai salah satu penyakit kronis yang mematikan dan sulit disembuhkan, kanker adalah penyakit yang..
Warta Sehat - 8 jam yang lalu

Ketahui, 4 Manfaat Push Up bagi Tubuh

Wartakesehatan.com - Tidak adanya ketersediaan waktu atau pun alat penunjang yang memadai, menjadi alasan klasik banyak..
Warta Sehat - 9 jam yang lalu

5 Gaya Hidup Sehat bisa Cegah Hipertensi

Wartakesehatan - Hingga saat ini masalah hipertensi masih menjadi momok dalam gangguan kesehatan utama di Indonesia...
Warta Sehat - 10 jam yang lalu

Wow, Orang Sabar Berumur Lebih Panjang

Wartakesehatan.com - Setiap manusia pasti akan mendapatkan cobaan , cobaan yang diberikan yaitu untuk menguji kesabaran..
Warta Sehat - 11 jam yang lalu

Manfaat Make Up bagi Tubuh

Wartakesehatan - Tak dapat dipungkiri wanita tak bisa dipisahkan dari yang namanya make up. Sebagian perempuan mengaku merasa..
Mamin - 12 jam yang lalu

Jaga Kondisi Jantung dengan 7 Makanan ini!

Wartakesehatan.com - Berbagai cara dapat Anda tempuh demi menjaga kesehatan jantung sebelum bahaya penyakit jantung..
Liputan Khusus - 12 jam yang lalu

Pemberdayaan Perawat Jakarta Utara Ditingkatkan, Kesejahteraannya Jadi Perhatian

Wartakesehatan.com - Pelantikan Dewan Pengurus Daerah Persatuan Perawat Nasional Indonesia (DPD PPNI) Jakarta Utara periode..
Ibu & Anak - 13 jam yang lalu

Cara Mengatasi Stres pada Anak

Wartakesehatan.com - Tanpa disadari, anak-anak juga bisa merasakan stres. Ada berbagai macam penyebab yang menjadi..
Obat & Penyakit - 15 jam yang lalu

Jangan Abaikan 4 Gejala Kanker Hati

Wartakesehatan - Sampai saat ini peningkatan jumlah penderita kanker hati terus terjadi setiap tahun. Gejala kanker hati..
Mamin - 16 jam yang lalu

Daging Panggang picu Diabetes Tipe 2

Wartakesehatan.com - Sebuah studi terbaru menunjukkan bahwa memasak dengan cara digoreng atau dipanggang tersebut..
Warta Sehat - 18 jam yang lalu

5 Cara atasi Kulit Gatal

Wartakesehatan.com - Kulit yang gatal dengan tanda lecet, kulit memerah, mengelupas, hingga bengkak, merupakan gejala..
Warta Sehat - 19 jam yang lalu

Efek Negatif dari Pemanis Buatan

Wartakesehatan.com - Meskipun dapat membantu mengurangi kalori dan menghilangkan obesitas, pemanis buatan ternyata..
Mamin - 19 jam yang lalu

5 Manfaat lain jika Konsumsi Ikan Salmon

Wartakesehatan.com - Ikan salmon kaya akan asam lemak omega-3 dan protein yang mudah dicerna oleh tubuh. Selain..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Segudang Manfaat Sehat Buah Leci

Wartakesehatan.com - Leci memiliki bau yang wangi serta rasa yang manis. Leci mengandung banyak nutrisi dan vitamin..
Obat & Penyakit - 1 hari yang lalu

Waspada, Kurang Tidur picu Gagal Ginjal

Wartakesehatan.com - Seorang ahli masalah tidur menyebutkan bahwa orang yang hanya tidur 5 jam sehari semalam akan..
Liputan Khusus - 1 hari yang lalu

Ketua DPD PPNI Jakarta Utara Lantik Pengurus Periode 2017-2022

Wartakesehatan.com - Berbagai perjuangan perlu ditegakkan untuk menghidupkan suatu organisasi profesi. Denga adanya visi dan..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Kondisi Jantung Dipengaruhi oleh Gaya Hidup

Wartakesehatan.com - Penyebab utama kematian di negara kita masih dipegang oleh penyakit kardiovaskular. Bahkan, usia..
Mamin - 1 hari yang lalu

Manfaat Sehat Minum Jus Jeruk Setiap Hari

Wartakesehatan.com - Setiap harinya, Anda disarankan untuk mengonsumsi jus jeruk tanpa gula. Jeruk dikenal kaya vitamin C..
Mamin - 1 hari yang lalu

Buah Delima bisa Lawan Kanker

Wartakesehatan.com - Kebanyakan orang tahu tentang cara-cara untuk mencegah penyakit jantung. Misalnya mengonsumsi makanan..
Obat & Penyakit - 1 hari yang lalu

Tak Diduga, 5 Hal ini Penyebab Kanker

Wartakesehatan - Penyakit kanker sampai saat ini masih manjadi momok yang menakutkan bagi banyak orang. Sebelum terjadi,..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Sayuran Hijau baik bagi Kesehatan Pria

Wartakesehatan.com - Sudah menjadi kebiasaan kalau pria itu malas dan kurang peduli terhadap kesehatan tubuh. Untuk..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Konsumsi Ikan Kakap Tingkatkan Kecerdasan Otak

Wartakesehatan.com - Beberapa jenis ikan memiliki kandungan Omega 3 tinggi yang baik untuk kecerdasan dan perkembangan..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Hindari Penuaan Dini ini Tipsnya!

Warkesehatan.com - Masalah penuaan dini nggak semata-mata karena usia, melainkan kekurangan vitamin C dalam kadar yang..
Ibu & Anak - 1 hari yang lalu

5 Manfaat Hebat Pisang bagi Kesehatan Ibu Hamil

Wartakesehatan.com - Buah pisang adalah buah yang sering kita jumpai di lingkungan kita dan lingkungan sekitar masyarakat...
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

3 Manfaat Menakjubkan dari Senyum

Wartakesehatan.com - Memberikan senyuman tak perlu menunggu rasa senang di hati. Tersenyum, bahkan jika dipaksa..
Obat & Penyakit - 1 hari yang lalu

Cegah Resiko Darah Tinggi dengan Yoghurt

Wartakesehatan.com - Rasanya yang cenderung asam, akan membuat yoghurt lebih segar dibandingkan produk susu lainnya. Tak..
Obat & Penyakit - 1 hari yang lalu

Waspada, 5 Jenis Kanker yang Tak Timbulkan Gejala

Wartakesehatan.com -  Penyakit ini menyerang sistem imun dan membunuh jaringan, menghambat pertumbuhan sel serta..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Cara Sehat Mengontrol Diabetes

Wartakesehatan.com - Banyak sekali makanan yang menjadi pemicu munculnya diabetes. Selan itu, kurangnya olahraga juga..

+Indeks