#Protein



1 bulan yang lalu
Sumber Protein Terbaik dan Sehat adalah Telur
Wartakesehatan.com - Tak heran jika telur menjadi salah satu bahan masakan yang senantiasa siap sedia di rumah. Ngomongin soal telur, para..
2 bulan yang lalu
Tahu bisa Menjadi Sumber Protein dan Mineral
Wartakesehatan.com - Manfaat tahu tidak terlepas dari bahan dasar yang digunakannya, yaitu kedelai atau kacang kedelai. Kedelai termasuk..
4 bulan yang lalu
Wow, Tempe Makanan Sumber Protein Bermutu Tinggi
Wartakesehatan.com - Makanan indonesia yang paling banyak dikenal salah satunya adalah tempe. Namun makanan ini sering dianggap remeh atau..
11 bulan yang lalu
Ikan Salmon 'Si Sehat' yang Kaya Vitamin dan Protein
Wartakesehatan.com - Salmon merupakan salah satu jenis ikan laut yang memiliki banyak sekali kandungan nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh. Selain..
11 bulan yang lalu
Sarapan Protein Wajib bagi Penderita Diabetes
Wartakesehatan.com - Penderita diabetes atau kencing manis dituntut untuk bisa mengatur pola makannya sebaik mungkin, baik dari segi jumlah,..
1 tahun yang lalu
Inilah Ukuran Protein yang Dibutuhkan Tubuh Anda
Wartakesehatan.com - Para ahli menyarankan agar kita tidak berlebihan dalam mengonsumsi makanan yang mengandung protein maupun lemak. Dikutip..
1 tahun yang lalu
Seberapa Banyak Protein yang Kita Konsumsi Setiap Hari ?
Wartakesehatan.com - Meski tubuh sangat memerlukan asupan protein, para ahli menyarankan agar kita tidak berlebihan dalam mengonsumsi makanan yang..
1 tahun yang lalu
Tanda Anda Mengalami Kekurangan Protein
Wartakesehatan.com - Jika Anda tidak mengonsumsi makanan dengan komposisi nutrisi seimbang, maka ada beberapa hal yang akan terjadi pada tubuh..
1 tahun yang lalu
Ini Dia Tanda-tanda Anda Kekurangan Protein
Wartakesehatan.com - Protein merupakan salah satu sumber nutrisi yang sangat penting untuk tubuh. Protein membantu tubuh mendapatkan energi. Jika..
1 tahun yang lalu
Kekurangan Protein ini 7 Tandanya!
Wartakesehatan - Kita semua mengerti protein sangat dibutuhkan oleh tubuh karena memiliki fungsi sehat untuk otot dan energi manusia. Oleh..
1 tahun yang lalu
Ingin Bentuk Otot Perbanyak Asupan Protein
Wartakesehatan - Melakukan gym atau olahraga lainnya guna membangun otot memang sedang dinikmati sebagian besar kalangan muda. Tapi sebaiknya bukan..
1 tahun yang lalu
Enam Protein Yang Bermanfaat Bagi Tubuh
Wartakesehatan.com - Protein terdiri dari asam amino yang dibutuhkan oleh tubuh manusia. Sebelum mengetahui tentang makanan protein yang sehat,..
1 tahun yang lalu
Hindari Konsumsi Junk Food Saat Sahur
Wartakesehatan.com - Makanan cepat saji atau yang dikenal dengan junk food memiliki kandungan lemak, sodium dan gula yang tinggi, hal ini tentu..
1 tahun yang lalu
Makanan Protein Tinggi baik saat Berpuasa
Wartakesehatan - Seminggu lagi umat muslim diseluruh dunia akan menjalani ibadah puasa. oleh karena itu sudah saatnya menyiapkan strategi agar..
1 tahun yang lalu
Manfaat Makanan Kaya Protein bagi Tubuh
Wartakesehatan - Makanan memang menjadi sumber kesehatan yang terbaik bagi tubuh. Salah satunya makanan kaya protein seperti, ikan, telur dan..