#Kantor



1 minggu yang lalu
4 Makanan yang membuat Anda Mengantuk di Kantor
Wartakesehatan - Rasa mengantuk saat Anda berada di kantor tidak selalu disebabkan oleh lelah karena pekerjaan. Makanan yang Anda konsumsi..
1 bulan yang lalu
6 Kebiasaan Buruk yang sering Dilakukakan Pekeja Kantoran
Wartakesehatan.com - Para pekerja kantoran dihadapkan pada berbagai risiko kesehatan. Kelebihan berat badan, serangan jantung, dan masih..
1 bulan yang lalu
Waspada, Stres di Kantor bisa Berujung Stroke
Wartakesehatan - Tugas yang datang bertubi-tubi, atasan yang terlalu banyak tuntutan, bahkan masalah-masalah yang rasanya tiada habisnya,..
1 bulan yang lalu
Olahraga Sehat di Kantor
Wartakesehatan - Tak dapat dipungkiri jika ingin mendapatkan tubuh tetap fit dan sehat sejatinya kita harus tetap berolahraga. Sebab, olahraga..
1 bulan yang lalu
Jaga Kesehatan dengan Berdiri 2 Jam di Kantor
Wartakesehatan - Pada akhir juli lalu dilakukan sebuah studi yang dimuat dalam European Heart Journal yang memuat hasil bahwa berjalan kaki..
2 bulan yang lalu
5 Cara Sederhana Penghilang Stres Dikantor
Wartakesehatan.com - Salah satu tempat yang seringkali membuat stres ialah kantor. Walaupun Anda mungkin tak bisa melakukan senam yoga untuk..
2 bulan yang lalu
Lama Duduk Pekerja Kantoran Rentan Sakit Punggung, Leher hingga Kram
Wartakesehatan - Seharian duduk dikursi demi mengerjakan suatu pekerjaan hal ini sudah menjadi kebiasaan dari para pekerja kantoran. Anda..
9 bulan yang lalu
Waspada, Kondisi Kantor Pengaruhi Kesehatan
Wartakesehatan.com - Banyaknya aktifitas dan pekerjaan yang harus disselesaikan membuat tubuh kita rentan terhadap suatu penyakit. Karena kita..
9 bulan yang lalu
Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Saat Bekerja dengan Pisang
Wartakesehatan - Selama ini banyak orang mengetahui bahwa dengan mengonsumsi karbohidrat dari roti atau nasi bisa meningkatkan kekebalan tubuh saat..
1 tahun yang lalu
Bokong Bisa Tepos Karna Duduk Terlalu Lama, Benarkah?
Wartakesehatan - Bekerja di kantor memang memiliki kendala tersendiri. Seperti harus berlama-lama duduk didepan komputer, yang tentunya kurang baik..
1 tahun yang lalu
Hilangkan Stres di Kantor Dengan 5 Cara ini
Wartakesehatan - Stres tentunya memiliki efek yang tidak baik bagi kesehatan mental maupun fisik. stres bisa menyerang siapa saja, dimana saja,..
1 tahun yang lalu
Kiat Agar Tetap Sehat Bagi Anda yang Seharian Berada di Kantor
Wartakesehatan - Duduk seharian di kantor dalam jangka panjang dapat mengakibatkan kelebihan berat badan, diabetes tipe 2, beberapa..
1 tahun yang lalu
Jangan Bawa Anak Ke kantor, Ini Alasannya
Wartakesehatan.com -  Lima tahun pertama usia anak adalah masa penting anak menyerap kondisi sosial-emosional di sekitarnya. "Pengalaman..
1 tahun yang lalu
Tips Mudah Tingkatkan kesehatan Mental Anda di Kantor
Wartakesehatan.com - Setiap karyawan mungkin mempunyai gayanya sendiri untuk membuat sebuah ruang kerja yang terorganisir. Mulai dari membuat..