1 minggu yang lalu

5 Manfaat Berjalan di atas Rumput setiap Pagi

Wartakesehatan.com  - Cobalah mulai saat ini sempatkan diri untuk berjalan di atas rumput di pekarangan rumah atau di taman setiap pagi sebelum berangkat kerja. Sebagaimana..

Read More



1 minggu yang lalu
5 Manfaat Berjalan di atas Rumput setiap Pagi
Wartakesehatan.com  - Cobalah mulai saat ini sempatkan diri untuk berjalan di atas rumput di pekarangan rumah atau di taman setiap pagi..
1 tahun yang lalu
Berjalan Lebih Cepat Miliki Manfaat Sehat
Wartakesehatan.com - Ada banyak cara bagi kita untuk menjaga kesehatan tubuh, salah satunya dengan cara berjalan kaki. Namun jika Anda..
1 tahun yang lalu
Berjalan Kaki Turunkan Risiko Tulang Keropos 30 persen
Wartakesehatan - Berjalan kaki merupakan olahraga ringan yang bisa dilakukan oleh siapa saja. Selain tak membutuhkan keahlian khusus, berjalan kaki..
1 tahun yang lalu
Berjalan Cara Mudah untuk Bakar Kalori
Wartakesehatan - Telah banyak studi yang menunjukkan bahwa berjalan memainkan peran yang penting bagi kesehatan. Beberapa studi telah menunjukkan..
2 tahun yang lalu
Manfaat Sehat dari Berjalan tanpa Alas Kaki
Wartakesehatan - Telapak kaki disebut sebagai tempat bermuaranya ujung syaraf. Untuk itu memijat telapak kaki dengan teknik tertentu, disebut..