Stres Dapat Menyalurkan Kreatifitas Seseorang

Oleh : Ilham Moestavi | Jumat, 01 Januari 2016 | 21:43 WIB


IST

Wartakesehatan - Persoalan dalam kehidupan terkadang membuat beberapa orang mengalami stres. Namun, tidak selalu stres itu dapat merugikan kita. Ada kalanya stres malah membuat seseorang menjadi kreatif. "Misalnya ketika pekerjaan kita jadi jurnalis dan harus bertemu narasumber tapi kita tidak tahu lokasinya, stres yang kita alami membuat kita jadi kreatif. Kita jadi punya cara lain supaya bisa sampai ke tempat itu," kata FX Albino Prasodjo.

Ketika pekerjaan yang ditekuni memang kita suka, stres seperti contoh di atas dapat ditangani dengan mudah. Kecuali kalau pekerjaan itu dilakoni dengan terpaksa. Mau sedekat apa pun tetap membuat kita stres.

Stres dapat diurai dengan mengerjakan sesuatu yang kita senangi. Hobi bernyanyi, bernyanyilah ketika didera stres. Setelah itu akan reda.

"Stres dapat kita tangani dengan menyalurkan sesuatu yang kita senangi," kata Psikolog Klinis Dewasa Rumah Sakit Bethsaida Serpong, Tangerang Selatan, itu.




Fokus : Stres


#Stres
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Warta Sehat - 1 jam yang lalu

Buah dan Sayuran Mentah Menjaga Kesehatan Tubuh Anda

Wartakesehatan.com - Bukan hanya menunjang kesehatan tubuh, buah dan sayurpun dapat memberi manfaat kesehatan untuk mental..
Warta Sehat - 3 jam yang lalu

Ubi Ungu Cocok untuk Diet dan Penderita Diabetes

Wartakesehatan.com - Ubi jalar adalah sesuatu yang sudah familiar ditelinga masyarakat khususnya Indonesia. Hal ini karena ada..
Warta Sehat - 4 jam yang lalu

Nutrisi Dalam Terong Membuatnya Banyak Manfaat

Wartakesehatan.com - Secara teknis terong sebenarnya adalah buah-buahan karena tumbuh dari tanaman berbunga dan mengandung..
Warta Sehat - 4 jam yang lalu

Makanan Kaya Serat untuk Menjaga Berat Badan

Wartakesehatan.com - Dengan bertambahnya umur, maka tak mustahil kalau lemak mulai memenuhi perut dan membuat tubuh terlihat..
Warta Sehat - 6 jam yang lalu

Hindari Hal Kecil Ini Agar Jantung Anda Sehat

Wartakesehatan.com - Secara garis besar, faktor resiko penyakit jantung dapat dikategorikan dalam dua jenis, yaitu faktor..
Warta Sehat - 7 jam yang lalu

Kopi dan Teh Mana yang Baik?

Wartakesehatan.com - Kopi dan Teh adalah minuman yang di gemari masyarakat.  Nutrisionis dari Pritikin Longevity..
Warta Sehat - 7 jam yang lalu

Tips yang Mampu Mencerahkan Puting Payudara

Wartakesehatan.com - Banyak cara yang perempuan lakukan agar penampilan mereka menjadi “sempurna”. Sekalipun bukan..
Warta Sehat - 8 jam yang lalu

Hidup Lebih Sehat dan Berat Badan Bisa Turun

Wartakesehatan.com - Konsisten adalah hal tersulit, baik untuk memperbaiki pola makan, atau berolahraga teratur. Akan lebih..
Warta Sehat - 9 jam yang lalu

Ini Tanda Saat Tubuh Anda Alami Penurunan Zat Besi

Wartakesehatan.com - Wanita ternyata lebih rentan terhadap kekurangan zat besi. Apalagi disaat wanita mengalami menstruasi dan..
Warta Sehat - 10 jam yang lalu

Minuman Ini Memiliki Manfaat yang Sama Dengan Kopi

Wartakesehatan.com - Tak sekadar minuman biasa, menurut penelitian, kopi dapat membantu mencegah kemunculan penyakit saraf..

+Indeks