Stres Dapat Menyalurkan Kreatifitas Seseorang

Oleh : Ilham Moestavi | Jumat, 01 Januari 2016 | 21:43 WIB


IST

Wartakesehatan - Persoalan dalam kehidupan terkadang membuat beberapa orang mengalami stres. Namun, tidak selalu stres itu dapat merugikan kita. Ada kalanya stres malah membuat seseorang menjadi kreatif. "Misalnya ketika pekerjaan kita jadi jurnalis dan harus bertemu narasumber tapi kita tidak tahu lokasinya, stres yang kita alami membuat kita jadi kreatif. Kita jadi punya cara lain supaya bisa sampai ke tempat itu," kata FX Albino Prasodjo.

Ketika pekerjaan yang ditekuni memang kita suka, stres seperti contoh di atas dapat ditangani dengan mudah. Kecuali kalau pekerjaan itu dilakoni dengan terpaksa. Mau sedekat apa pun tetap membuat kita stres.

Stres dapat diurai dengan mengerjakan sesuatu yang kita senangi. Hobi bernyanyi, bernyanyilah ketika didera stres. Setelah itu akan reda.

"Stres dapat kita tangani dengan menyalurkan sesuatu yang kita senangi," kata Psikolog Klinis Dewasa Rumah Sakit Bethsaida Serpong, Tangerang Selatan, itu.




Fokus : Stres


#Stres
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Warta Sehat - 4 bulan yang lalu

Tomat Mrncegah Kanker dan Menyehatkan Jantung

Wartakesehatan.com - Seringkali tomat juga diolah menjadi minuman, seperti jus atau untuk tambahan bahan salad. Seperti yag..
4 bulan yang lalu

Tidur Mangap Berdampak Buruk Bagi Kesehatan

Wartakesehatan.com - Tidur nyenyak memang menjadi keinginan banyak orang, karena tidak semua orang bisa tertidur..
Warta Sehat - 4 bulan yang lalu

Ini Dia Yang Menpengaruhi Kualitas Kesehatan Anda

Wartakesehatan.com -  Banyak hal yang dapat mempengaruhi kualitas kesehatan seseorang. Diantaranya ada enam faktor utama..
Warta Sehat - 4 bulan yang lalu

Sayur dan Buah Merah Baik untuk Kesehatan Tubuh

Wartakesehatan.com  - Sayur dan buah-buahan yang berwarna merah mampu membantu mengubah karbohidrat, protein, dan lemak,..
Warta Sehat - 4 bulan yang lalu

Rajin Membaca Dapat Memperbaiki Kualitas Tidur

Wartakesehatan.com - Sebuah penelitian menemukan, jika orang yang rutin membaca menunjukkan memiliki tingkat stres dan depresi..
Warta Sehat - 4 bulan yang lalu

Tidur Telanjang Membantu Kehidupan Seksual

Wartakesehatan.com - Ada lima keuntungan utama yang bisa didapatkan dengan membiasakan tidurtanpa busana, yakni..
Warta Sehat - 4 bulan yang lalu

Benarkah Mayones Tak Selalu Baik untuk Kesehatan

Wartakesehatan.com - Pakar medis mengklaim bahwa mayones tidak sehat karena faktanya mengonsumsi mayones itu bisa menambah..
Warta Sehat - 4 bulan yang lalu

Darah Haid yang Sedikit Perlu Diwaspadai

Wartakesehatan.com - Umumnya, seseorang akan mengalami menstruasi selama 5 sampai 8 hari. Namun, beberapa orang mungkin akan..
Warta Sehat - 4 bulan yang lalu

Lobak Mengandung Vitamin dan Kaya Mineral

Wartakesehatan.com - Diketahui bahwa lobak memiliki jumlah kalori yang lebih rendah dibandingkan dengan kentang. Dan,..
Warta Sehat - 4 bulan yang lalu

Susu Melindungi Kita dari Penyakit Kardiovaskular

Wartakesehatan.com - Susu juga memberikan khasiat lain pada tubuh. Berikut adalah beberapa manfaat rutin konsumsi susu tiap..

+Indeks