Hilangkan Stres dengan Konsumsi Pizza

Oleh : Dirk/sindo | Senin, 08 Pebruari 2016 | 14:30 WIB


(Ist)

Wartakesehatan - Tahukah anda ketika makanan cepat saji berbahaya bagi kesehatan, sebuah penelitian mengatakan pizza sebagai salah satu makanan cepat saji ternyata bisa menghilangkan stres. Sehingga hampir 67 persen orang Amerika memilih Pizza sebagai makanan yang bisa menghilangkan stres.

Makan ataupun mengemil merupakan tindakan yang bisa mengurangi rasa  emosional. Apalagi dalam penelitian yang ditemukan University Buffalo pada tahun 2015 bahwa bagi banyak orang, makan bisa membuat mereka merasa tidak sendirian.

Penelitian menunjukkan bahwa orang  akan menikmati rasa makanan sangat nyaman, ketika mereka mengalami perasaan terisolasi.

"Selama kita berpikir positif dengan orang yang membuat makanan itu, sehingga ada ketertarikan untuk makanan tersebut saat merasa sendiri," ujar peneliti tersebut.

Sehingga masuk akal, jika kemudian pizza berada di peringkat tertinggi pada daftar makanan paling disukai di Amerika.  Padahal di Amerika sendiri pizza adalah makanan utama bagi anak-anak di pesta ulang tahun

Terlebih pizza memiliki konsentrasi gula dan lemak yang tinggi. Selama itu membuat Anda merasa baik dan bisa mengendalikan emosianal saat mengonsumsinya itu bisa menjadi energi positf.

Tapi mencoba untuk agar memperhatikan sedikit makanan sehat. Salah satunya, dengan memprioritaskan salad saat menikmati Pizza.




Fokus : Stres


#Hilangkan stres #Pizza
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Warta Sehat - 4 bulan yang lalu

Tomat Mrncegah Kanker dan Menyehatkan Jantung

Wartakesehatan.com - Seringkali tomat juga diolah menjadi minuman, seperti jus atau untuk tambahan bahan salad. Seperti yag..
4 bulan yang lalu

Tidur Mangap Berdampak Buruk Bagi Kesehatan

Wartakesehatan.com - Tidur nyenyak memang menjadi keinginan banyak orang, karena tidak semua orang bisa tertidur..
Warta Sehat - 4 bulan yang lalu

Ini Dia Yang Menpengaruhi Kualitas Kesehatan Anda

Wartakesehatan.com -  Banyak hal yang dapat mempengaruhi kualitas kesehatan seseorang. Diantaranya ada enam faktor utama..
Warta Sehat - 4 bulan yang lalu

Sayur dan Buah Merah Baik untuk Kesehatan Tubuh

Wartakesehatan.com  - Sayur dan buah-buahan yang berwarna merah mampu membantu mengubah karbohidrat, protein, dan lemak,..
Warta Sehat - 4 bulan yang lalu

Rajin Membaca Dapat Memperbaiki Kualitas Tidur

Wartakesehatan.com - Sebuah penelitian menemukan, jika orang yang rutin membaca menunjukkan memiliki tingkat stres dan depresi..
Warta Sehat - 4 bulan yang lalu

Tidur Telanjang Membantu Kehidupan Seksual

Wartakesehatan.com - Ada lima keuntungan utama yang bisa didapatkan dengan membiasakan tidurtanpa busana, yakni..
Warta Sehat - 4 bulan yang lalu

Benarkah Mayones Tak Selalu Baik untuk Kesehatan

Wartakesehatan.com - Pakar medis mengklaim bahwa mayones tidak sehat karena faktanya mengonsumsi mayones itu bisa menambah..
Warta Sehat - 4 bulan yang lalu

Darah Haid yang Sedikit Perlu Diwaspadai

Wartakesehatan.com - Umumnya, seseorang akan mengalami menstruasi selama 5 sampai 8 hari. Namun, beberapa orang mungkin akan..
Warta Sehat - 4 bulan yang lalu

Lobak Mengandung Vitamin dan Kaya Mineral

Wartakesehatan.com - Diketahui bahwa lobak memiliki jumlah kalori yang lebih rendah dibandingkan dengan kentang. Dan,..
Warta Sehat - 4 bulan yang lalu

Susu Melindungi Kita dari Penyakit Kardiovaskular

Wartakesehatan.com - Susu juga memberikan khasiat lain pada tubuh. Berikut adalah beberapa manfaat rutin konsumsi susu tiap..

+Indeks