Konsumsi Jus Wortel Setiap Hari, ini Manfaatnya!

Oleh : Dirk | Rabu, 10 Pebruari 2016 | 19:02 WIB


(Ist)

Wartakesehatan - Wortel merupakan jenis umbi-umbian karena bagian yang diambil untuk dikonsumsi adalah bagian umbi dan akar. Wortel menyimpan kabohidrat dalam jumlah besar dan dikenal karena penghasil vitamin A yang bai bagi mata.

Wortel bisa langsung dikonsumsi, dijadikan bahan tambahan dalam pembuatan sayur maupun bisa dijadikan jus.

Berikut ini manfaat baik bagi tubuh jika minum segelas jus wortel tiap hari, seperti dikutip dari Merdeka.com:

  • Kandungan alkali di dalam jus wortel begitu masuk ke tubumu, mampu menetralkan asam di dalam sistem tubuh, terutama di sistem peredaran darahmu.
  • Untuk masalah mata tertentu, minum jus wortel sangat baik untuk mengobatinya. Sebab jus wortel mengandung lutein dan beta karoten yang baik untuk kesehatan mata Anda.
  • Untuk meringankan sembelit, minumlah segelas jus wotel di pagi hari secara rutin.
  • Kandungan zat antioksidan di dalam jus wortel sangat baik untuk mencegah masalah pernapasan dan bau mulut tertentu.
  • Kamu sering menderita nyeri sendi? Cobalah untuk minum jus wortel secara rutin untuk mengenyahkan penyakit tersebut.
  • Saat jus wortel masuk ke dalam tubuhmu, maka kandungan lemak di dalam arteri akan hilang sehingga bisa mencegah penyakit stroke atau serangan jantung.
  • Penelitian menunjukkan bahwa makan wortel mentah sehari sekali bisa mencegah berbagai macam jenis kanker di dalam tubuh.
  • Minum jus wortel tiap hari bisa mengurangi beban ginjal kamu karena bisa membersihkan ginjal Anda secara alami.
  • Minum jus wortel akan membantu tubuh untuk memproduksi darah sehingga bisa mencegah anemia.
  • Untuk para perokok, minum jus wortel sangat bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan mereka. Bahkan bisa membantu memperpanjang usia jika si perokok tersebut bertekad untuk berhenti merokok.



Fokus : Wortel


#Jus Wortel
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Warta Sehat - 14 jam yang lalu

Normalkah Mencium Celana Dalam Pasangan ?

Wartakesehatan.com – Masih banyak orang yang masih mempunyai kebiasaan mencium celana dalam lawan jenis. Kebiasaan..
Warta Sehat - 15 jam yang lalu

Jaga Kosentrasi Penuh dengan Sarapan Pagi

Wartakesehatan.com - Menurut ahli gizi sarapan tidak seharusnya dilewatkan oleh mereka yang tengah diet..
Warta Sehat - 17 jam yang lalu

Konsumsi Oatmeal Terbukti Baik bagi Jantung

Wartakesehatan.com - Terkadang makanan yang dianggap enak, justru punya bahaya kesehatan yang mengintai. Sebut saja memicu..
Warta Sehat - 18 jam yang lalu

Sarapan dulu atau Olahraga Dulu ?

Wartakesehatan - Olahraga pagi diakui mampu mampu meningkatkan kebugaran tubuh saat beraktivitas. Namun ada sebuh..
Warta Sehat - 19 jam yang lalu

Roti Tawar Biasa Tidak Baik untuk Kesehatan Tubuh?

Wartakesehatan - Hampir sebagaian besar orang mempunyai kebiasaan mengonsumsi roti tawar dipagi hari, memang benar sarapan..
Warta Sehat - 20 jam yang lalu

Sereal Menu Sarapan yang Menyehatkan

Wartakesehatan.com - Victoria Taylor, seorang ahli diet British Heart Foundation menyatakan, sarapan yang sehat dapat..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Diet Tinggi Gula Dapat Memengaruhi Kualitas Sperma

Wartakesehatatan.com - Tak hanya gula darah, tetapi makanan dan minuman manis bisa berpengaruh pada kesehatan..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Kondisi Kaki yang Bisa Mengungkap Masalah Kesehatan

Wartakesehatan.com - Mulai sekarang jangan sepelekan kondisi kakimu. Seperti diktuip dari everyday health, kondisi kaki bisa..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Tips Pulihkan Rasa Lelah Usai Pulang Kerja

Wartakesehatan.com-Kelelahan setelah pulang bekerja merupakan hal yang tidak bisa dihindari, karenanya Anda perlu mencari cara..
1 hari yang lalu

Cara Mengatasi Alergi Yang Kumat

Wartakesehatan.com-Alergi terjadi karena sistem imun Anda salah mengira zat yang pada dasarnya tidak berbahaya sebagai ancaman..

+Indeks