5 Penyebab Pria Alami Rambut Rontok

Oleh : Ilham Moestavi | health.detik.com | Selasa, 15 Maret 2016 | 22:03 WIB


IST

Wartakesehatan - Umumnya masalah kerontokan rambut yang cukup parah sering terjadi pada sebagian pria ketika mulai memasuki usia 35 tahun. Dan pada usia 50-an sekitar 85% pria secara signifikan dikatakan mengalami penipisan rambut. Rambut rontok yang dialami pria memang sangat mengganggu, terlebih yang berkaitan dengan kebotakan dan masalah kepercayaan diri. Seperti disampaikan oleh American Hair Loss Association dan dikutip dari Medical Daily, Selasa (15/3/2016).

Oleh sebab itu, yuk kenali 5 penyebab rambut rontok pada pria dan cara mengatasinya:

1. Genetik

Rambut rontok pada pria yang menimbulkan kebotakan dengan pola huruf U pada bagian atas kepala biasanya disebabkan oleh faktor genetik. Biasanya kondisi ini lebih mungkin dialami oleh pria yang memiliki ayah dengan kondisi yang sama.

2. Faktor penuaan

Tidak bisa dicegah, faktor pertambahan usia juga berpengaruh terhadap kerontokan rambut, terutama pada pria. Umumnya kondisi ini terjadi setelah seseorang mencapai usia 30 tahun ke atas.

3. Gaya hidup

Selain faktor genetik, gaya hidup yang tak sehat juga dapat memengaruhi kerontokan rambut. Termasuk di antaranya pola makan tak sehat dan stres. Seperti tubuh manusia, rambut membutuhkan nutrisi untuk tumbuh dan tetap sehat.

Mengurangi porsi makan secara berlebihan dan asupan zat besi yang rendah dapat menyebabkan rambut menjadi mudah rontok. Nah, untuk mengatasinya, cobalah mengubah pola makan menjadi lebih sehat dengan mengonsumsi cukup protein, zat besi, zinc, dan biotin.

4. Psoriasis

Rambut rontok juga dapat dikaitkan dengan kondisi kulit kepala, seperti psoriasis dan dermatitis seboroik. Psoriasis merupakan penumpukan sel-sel kulit menjadi bersisik dan gatal, sehingga sering dikira sebagai ketombe. Namun tidak seperti ketombe, psoriasis dapat merusak folikel rambut dan menyebabkan rambut rontok.

5. Mengikat rambut terlalu kencang

Bagi pria yang memiliki rambut panjang dan sering diikat, perhatikan cara pengikatan yang tepat agar tidak rontok. Sama seperti pada wanita, mengikat rambut terlalu kencang dapat merusak rambut dan kulit kepala. Jika dilakukan terus-menerus, akar rambut bisa ikut rusak dan menjadi rontok.




Fokus : Rambut


#Rambut
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Warta Sehat - 3 jam yang lalu

Hal Ini Sangat Baik Dilakukan Di Pagi Hari

Wartakesehatan.com - Berolahraga sangat baik untuk membakar lebih banyak lemak dan membantu metabolisme. Selain itu, ada..
Warta Sehat - 4 jam yang lalu

Cara Efektif Atasi susah Tidur di Malam Hari

Wartakesehatan.com - Memang tidur merupakan hal yang cukup sepele, namun bagi sebagian masyarakat tidur sangatlah berharga..
Warta Sehat - 5 jam yang lalu

Mitos Kesehatan yang Banyak Dipercayai Masyarakat

Wartakesehatan.com - Tak semua informasi yang Anda peroleh belum tentu lengkap dan benar. Apalagi, perkembangan dunia..
Warta Sehat - 6 jam yang lalu

Konsumsi Paprika Merah Bisa Memperpanjang Umur

Wartakesehatan.com - Sampai berapa umur kita memang hanya Allah yang tahu. Namun sebagai manusia kita harus berusaha agar..
Warta Sehat - 7 jam yang lalu

Ini Dia Manfaat Daun Sirih dan Cara Mengkonsumsinya

Wartakesehatan.com - Daun sirih yang dikunyah biasanya diisi dengan cagar mawar, cincang pinang, biji adas kering, bubuk..
Warta Sehat - 8 jam yang lalu

Banyaknya Manfaat Dari Minyak Zaitun

Wartakesehatan.com - Minyak buah zaitun populer digunakan mulai dari bahan masakan, masker kecantikan, hingga ramuan..
Warta Sehat - 9 jam yang lalu

Vitamin A & B dalam Buah Duku Sangat Bermanfaat

Wartakesehatan.com - Buah duku berasal dari bagian barat Asia Tenggara yang juga banyak dikenal di Thailand maupun..
Warta Sehat - 10 jam yang lalu

Bobot Badan Turun Dengan Minum Air Lemon

Wartakesehatan.com - Konsumsi air panas atau air dingin yang dicampur dengan irisan lemon dipercaya dapat meningkatkan..
Warta Sehat - 11 jam yang lalu

Biji Nangka Mampu Atasi Masalah Kesehatan

Wartakesehatan.com - Tak hanya buahnya yang manis, biji nangka pun dikenal bisa dimakan. Biasanya terlihat dalam menu sayur..
Warta Sehat - 12 jam yang lalu

Wajah Awet Muda Cukup dengan Jeruk Nipis

Wartakesehatan.com - Untuk bisa tetap awet muda banyak orang menghabiskan banyak uang untuk memoles diri di salon kecantikan,..

+Indeks