5 Penyebab Pria Alami Rambut Rontok

Oleh : Ilham Moestavi | health.detik.com | Selasa, 15 Maret 2016 | 22:03 WIB


IST

Wartakesehatan - Umumnya masalah kerontokan rambut yang cukup parah sering terjadi pada sebagian pria ketika mulai memasuki usia 35 tahun. Dan pada usia 50-an sekitar 85% pria secara signifikan dikatakan mengalami penipisan rambut. Rambut rontok yang dialami pria memang sangat mengganggu, terlebih yang berkaitan dengan kebotakan dan masalah kepercayaan diri. Seperti disampaikan oleh American Hair Loss Association dan dikutip dari Medical Daily, Selasa (15/3/2016).

Oleh sebab itu, yuk kenali 5 penyebab rambut rontok pada pria dan cara mengatasinya:

1. Genetik

Rambut rontok pada pria yang menimbulkan kebotakan dengan pola huruf U pada bagian atas kepala biasanya disebabkan oleh faktor genetik. Biasanya kondisi ini lebih mungkin dialami oleh pria yang memiliki ayah dengan kondisi yang sama.

2. Faktor penuaan

Tidak bisa dicegah, faktor pertambahan usia juga berpengaruh terhadap kerontokan rambut, terutama pada pria. Umumnya kondisi ini terjadi setelah seseorang mencapai usia 30 tahun ke atas.

3. Gaya hidup

Selain faktor genetik, gaya hidup yang tak sehat juga dapat memengaruhi kerontokan rambut. Termasuk di antaranya pola makan tak sehat dan stres. Seperti tubuh manusia, rambut membutuhkan nutrisi untuk tumbuh dan tetap sehat.

Mengurangi porsi makan secara berlebihan dan asupan zat besi yang rendah dapat menyebabkan rambut menjadi mudah rontok. Nah, untuk mengatasinya, cobalah mengubah pola makan menjadi lebih sehat dengan mengonsumsi cukup protein, zat besi, zinc, dan biotin.

4. Psoriasis

Rambut rontok juga dapat dikaitkan dengan kondisi kulit kepala, seperti psoriasis dan dermatitis seboroik. Psoriasis merupakan penumpukan sel-sel kulit menjadi bersisik dan gatal, sehingga sering dikira sebagai ketombe. Namun tidak seperti ketombe, psoriasis dapat merusak folikel rambut dan menyebabkan rambut rontok.

5. Mengikat rambut terlalu kencang

Bagi pria yang memiliki rambut panjang dan sering diikat, perhatikan cara pengikatan yang tepat agar tidak rontok. Sama seperti pada wanita, mengikat rambut terlalu kencang dapat merusak rambut dan kulit kepala. Jika dilakukan terus-menerus, akar rambut bisa ikut rusak dan menjadi rontok.




Fokus : Rambut


#Rambut
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Herbal - 45 menit yang lalu

Keputihan juga dapat diatasi dengan Rempah

Wartakesehatan.com - Keputihan bisa menimpa setiap wanita dan merupakan masalah yang cukup memusingkan bagi banyak kaum..
Warta Sehat - 1 jam yang lalu

5 Buah Segar ini dapat Membersihkan Usus

Wartakesehatan.com - Usus manusia sangat membutuhkan asupan buah-buahan kaya serat. Karena itu merupakan salah satu..
Herbal - 2 jam yang lalu

Manfaat Sehat dari Lengkuas

Wartakesehatan.com - Lengkuas masuk dalam keluarga jahe, dan mudah ditemukan di kawasan Asia Tenggara seperti Indonesia,..
Mamin - 3 jam yang lalu

4 Cara Baik untuk Tahan Rasa Lapar

Wartakesehatan.com - Cara ampuh mengatasi rasa lapar yakni dengan makan. Padahal makan terus menerus untuk sebagian besar..
Obat & Penyakit - 4 jam yang lalu

Awas, Patah Hati Kini Jadi Penyakit

Wartakesehatan.com - hati kadang muncul karena adanya masalah dalam hubungan percintaan seseorang. Ternyata patah..
Obat & Penyakit - 5 jam yang lalu

Keetahui Mitos tentang Obesitas

Wartakesehatan.com - Obesitas adalah penumpukan lemak yang berlebihan, berbeda dengan overweight (kelebihan berat badan)...
6 jam yang lalu

Ingin Anak Gemuk Coba Konsumsi 4 Makanan ini

Wartakesehatan - Tak dapat dipungkiri disaat banyak anak lain mengalami obesitas, malah ada beberapa anak yang tipenya susah..
Obat & Penyakit - 7 jam yang lalu

Kanker Payudara Harus Dicegah Sejak Dini

Wartakesehatan - Di Indonesia sendiri kanker payudara menduduki peringkat 2 terbanyak setelah kanker rahim. Mayoritas kanker..
Mamin - 8 jam yang lalu

Minum Teh Jahe bisa Cegah Kenaikan Berat Badan

Wartakesehatan - Air jahe mungkin bagi sebagian orang adalah minuman favorit saat sedang merasa tidak enak badan. Selain itu..
Warta Sehat - 21 jam yang lalu

Kenali, 5 Manfaat Daun Pandan

Wartakesehtan.com - Daun pandan biasa nya di jadikan pewangi atau pewarna makanan untuk makanan ataupun minuman. Pandan..

+Indeks