Musik Keras Justru Bisa Redakan Amarah?

Oleh : Ilham Moestavi | cnnindonesia.com | Rabu, 20 April 2016 | 17:05 WIB


IST

Wartakesehatan - Musik dengan nada yang keras dan irama yang menghentak memang kerap dianggap menggangu bagi sebagian orang. Namun uniknya, dari sebuah studi yang diterbitkan dalam Frontiers in Human Neuroscience menemukan bahwa ternyata sebenarnya genre musik ekstrem bisa membuat orang yang sedang marah jadi tenang. Yang termasuk genre musik ekstrem adalah musik heavy metal, emo, hardcore, punk, screamo, dan lainnya.

Musik ekstrem biasanya ditandai dengan lirik keras, suara menggelegar, berat dan musik yang menghentak. Tak jarang liriknya sendiri mengandung tema kecemasan, depresi, isolasi sosial dan kesepian. Para peneliti mengatakan bahwa temuan ini bertentangan dengan teori sebelumnya yang mengungkapkan bahwa jenis musik seperti ini dikaitkan dengan agresi dan kenakalan.

Untuk studi ini, mahasiswa kehormatan Leah Sharman dan Dr. Genevieve Dingle meneliti 39 orang dari usia 18-34 tahun yang biasa mendengarkan musik ekstrem. Mereka pun diinduksi dengan berbagai penyebab kemarahan lewat isu yang mengganggu mereka misalnya hubungan pacaran, uang atau pekerjaan. Hal ini dilakukan selama 16 menit.

Mengutip Your Tango, mereka kemudian diberi waktu tambahan 10 menit untuk mendengarkan lagu pilihan mereka. Setelahnya mereka diminta untuk hening selama 10 menit.

Para peneliti menemukan bahwa musik metal ternyata bisa menenangkan para responden sama efektifnya seperti saat mereka duduk dalam keheningan.

"Kami menemukan bahwa musik bisa mengatur kesedihan dan meningkatkan emosi positif seseorang," kata Sharman kepada The Guardian.
"Ketika mengalami kemarahan, penggemar musik ekstrem suka mendengarkan musik yang bisa cocok dengan kemarahan mereka."

Penelitian ini menyimpulkan bahwa ketika seseorang yang sedang marah mendengarkan musik ekstrem, mereka akan merasa lebih aktif dan terinspirasi. Musik bisa menjadi cara terbaik untuk menghilangkan emosi negatif tanpa harus menyakiti diri sendiri.

Musik ekstrem mungkin tidak untuk semua orang, tapi bagi mereka yang menyukainya itu bisa menjadi sumber kenyamanan tersendiri.




Fokus : Musik


#Musik #Amarah
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Obat & Penyakit - 1 jam yang lalu

Hindari Risiko Kanker Usus dengan Kayu Manis

Wartakesehatan.com - Semua orang indonesia pasti mengetahui tentang rempah-rempah, seperti: cengkeh, daun bawang, jintan,..
Obat & Penyakit - 2 jam yang lalu

Alasan, Serangan Jantung Lebih Sering saat Pagi Hari

Wartakesehatan.com - Tidak ada yang ingin terkena serangan jantung. Begitu pula dengan Anda. Sebab ketika serangan..
Obat & Penyakit - 13 jam yang lalu

Kebanyakan Tidur? Waspada Penyakit ini

Wartakesehatan.com - Tidur adalah kebutuhan utama manusia. Oleh karena itu, hidup sehat tidak hanya perkara memakan..
Warta Sehat - 14 jam yang lalu

Telur miliki Manfaat bagi Kesehatan

Wartakesehatan.com - Entah orak-arik, dadar, atau rebus, selalu saja ada cara membuat telur menjadi lebih menarik untuk..
Obat & Penyakit - 15 jam yang lalu

Alami, ini cara Cegah Kanker Tulang

Wartakesehatan - Kanker tulang merupakan penyakit yang disebabkan dari sel-sel yang membentuk tulang. Penyakit ini bisa..
Warta Sehat - 16 jam yang lalu

5 Manfaat Sehat dari Berkebun

Wartakesehatan.com - Berkebun diyakini memiliki banyak manfaat. Tidak hanya mempercantik lingkungan rumah, berkebun juga..
Warta Sehat - 17 jam yang lalu

Manfaat Sehat Pala bagi Tubuh

Wartakesehatan.com - Salah satu jenis rempah yang mudah ditemui dalam masakan Indonesia adalah pala.Walaupun berbentuk..
Warta Sehat - 18 jam yang lalu

Ini 4 Fakta Sehat dari Alpukat

Wartakesehatan.com - Alpukat adalah salah satu buah yang cukup menjadi favorit. Buah Alpukat memiliki Kandungan gizi..
Kecantikan - 19 jam yang lalu

Cara Mudah Mencegah Rambut Rontok

Wartakesehatan.com - Studi terbaru menunjukkan, banyak wanita yang mengalami rambut menipis. Diperkirakan 8 juta wanita di..
Mamin - 20 jam yang lalu

Minum Air Hangat Baik untuk Pencernaan

Wartakesehatan.com - Minum air hangat akan memberikan banyak manfaat kesehatan dan membantu menyingkirkan berbagai..

+Indeks