Cegah Penyakit Batu Ginjal dengan Cara ini!

Oleh : Dirk/jpnn | Selasa, 26 April 2016 | 21:05 WIB


(Ist)

Wartakesehatan -  Batu Ginjal adalah kondisi dimana saluran kemih tersumbat oleh kerikil-kerikil di ginjal. Hal ini tentu sangat mengganggu karena rasa perihsaat seseorang membuang air kecil 

Batu ginjal biasanya tidak menyebabkan kerusakan permanen, tapi terasa sangat menyakitkan.

Batu ginjal biasanya menyerang lebih sering pada pria, namun jumlah wanita yang menderita penyakit itu kini telah meningkat selama 10 tahun terakhir.

"Sekarang lebih banyak perempuan yang terkena batu ginjal, mungkin karena perubahan pola makan dan iklim," kata pendiri Austin Urology Institute, Dr. Koushik Shaw, seperti dilansir laman Care2, Minggu (24/4).

Perempuan beresiko terkena batu ginjal saat menginjak 50 tahun, tapi risiko juga bisa muncul selama kehamilan, karena ekskresi kalsium tinggi tubuh.

Menurut Shaw, diet merupakan faktor penting dalam mencegah batu ginjal dan penelitian telah menunjukkan korelasi dengan obesitas dan batu asam urat.

"Sitrat yang secara alami ditemukan dalam lemon, membantu batu dari pembentukan dan mencegah pembentukan batu yang lebih besar," jelas Shaw.

Shaw merekomendasikan untuk memeras lemon dua kali sehari serta memastikan asupan air minum mencapai enam sampai delapan gelas per hari, terutama jika Anda tinggal di iklim lembab. Cara itu cukup ampuh mencegah Anda terkena batu ginjal.




Fokus : Batu Ginjal


#Ginjal
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






9 jam yang lalu

Posisi Tidur yang Tepat untuk Ibu Hamil

Wartakesehatab.com -Tidur dengan terlentang memang membuat nyaman karena perut berada di atas, jadi mom tidak perlu merasa..
Warta Sehat - 10 jam yang lalu

Kebiasaan Ini Dapat Mengakibatkan Depresi

Wartakeswhatan.com - Terdapat beberapa hal yang dapat menyebabkan depresi, antara lain gangguan fisik dan gangguan..
Warta Sehat - 11 jam yang lalu

Gangguan Kesehatan yang Sering Ditemui Saat Bulan Puasa

Wartakesehatan.com - Berdasarkan studi yang dilaporkan oleh Gulf News, puasa dapat membantu pembakaran lemak jahat di dalam..
12 jam yang lalu

Tips Berbuka Puasa Bagi Pengidap Asma

Wartakesehatan.com - Sejauh ini berpuasa di bulan Ramadan dinyatakan aman oleh para dokter dan tenaga kesehatan. Bahkan menurut..
Warta Sehat - 13 jam yang lalu

Bercinta Dapat Menghindarkan Kita Dari Penyakit

Wartakesehatan.com   - Memang bulan puasa waktu untuk menahan segala hawa nafsu, namun pasangan suami istri..
1 hari yang lalu

Ini Dia Tanda - Tanda Tubuh Alami Dehidrasi

Wartakesehatan.com - Rata-rata tubuh memerlukan air putih sebanyak 8 gelas per hari. Meski begitu, tidak sedikit orang yang..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Mengkonsumsi Air Putih Saat Perut Kosong Ini Manfaatnya

Wartakesehatan.com - Berdasarkan penelitian mengonsumsi air putih secara rutin dalam kadar yang telah ditentukan dapat..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Lemak Salmon Dapat Mencegah Terjadinya Kanker

Wartakesehatan.com - Tahukah anda bahwa daging salmon juga sangat bermanfaat bagi peremajaan kulit. Dr Rachel Nazarian,..
1 hari yang lalu

Tidur Miring Mencegah Penyakit Maag

Wartakesehatan.com -  Banyak orang justru mengalami masalah kesehatan, ketika mereka mulai mengalami kesulitan..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Anda Wajib Hindari Beberapa Kesalahan Kesehatan Ini

Wartakesehatan.com - Sangat penting untuk menjaga kesehatan untuk mencegah penyakit tertentu. Sudah menerapkan gaya hidup..

+Indeks