3 Makanan ini bisa Cegah Sakit Kepala di Pagi Hari

Oleh : Dirk/Okezone | Rabu, 07 Agustus 2019 | 08:05 WIB


(Ist)

Wartakesehatan - Sakit kepala dipagi hari tentu pernah dialami sebagian besar orang, hal ini tentu sangat mengganggu dan membuat tidak nyaman. Tapi masalah ini bisa dicegah dengan tiga jenis makanan berikut ini.

Pare

Wow, konsumsi sayur pare di pagi hari ternyata dapat mencegah Anda mengalami sakit kepala. Meski rasanya pahit, jangan sepelekan gunanya yang ternyata dapat menyehatkan tubuh.

Kulit jeruk

Hancurkan beberapa kulit jeruk dan campurkan ke dalam satu gelas susu segar. Aroma kulit jeruk mengandung komponen yang dapat menenangkan saraf, apalagi saat Anda mengalami sakit kepala di pagi hari.

Bayam

Sayuran hijau ini dikenal kaya vitamin k yang baik untuk meredakan sakit kepala. Di pagi hari, minumlah smoothie bayam yang menyehatkan tubuh secara menyeluruh, karena juga mengandung antikoksidan. Demikian dilansir Boldsky, Kamis (28/4/2016).




Fokus : Sakit Kepala


#Makanan
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Seks - 8 jam yang lalu

Ini Dia 7 Tanda Mr P Anda Sehat

Wartakesehatan.com - Tak sedikit wanita yang mengeluh kejantanan pria berkurang karena Mister P milik pria kesayangan..
Warta Sehat - 9 jam yang lalu

Kesehatan bisa Memburuk jika Kurang Tidur

Wartakesehatan.com - Dengan tidur di malam hari bisa membuat tubuh kembali bugar dan segar ketika bangun dipagi hari..
Warta Sehat - 10 jam yang lalu

Wow, 5 Manfaat Menangis bagi Kesehatan

Wartakesehatan - Tak dapat dipungkiri menangis tentu saja pernah dialami setiap orang bahkan sejak keluar dari rahim ibu..
Obat & Penyakit - 11 jam yang lalu

Waspada, Merokok picu Penyakit Demensia

Wartakesehatan - Selama ini banyak ahli yang mengaitkan bahaya merokok dapat berujung pada beberapa penyakit seperti..
Herbal - 12 jam yang lalu

Redakan Batuk Berat dengan Lemon

Wartakesehatan.com - Sebagaimana dikutip Solopos.com dari Sportonlinegroup, batuk berat bisa diredakan..
Warta Sehat - 13 jam yang lalu

Waspada, Dampak Buruk Kerokan bagi Kesehatan

Wartakesehatan.com - Pernahkah Anda kerokan ketika sakit ? Tentunya pernah kan. Kerokan adalah pengobatan alternatif yang..
Warta Sehat - 14 jam yang lalu

8 Manfaat Minum Teh Kunyit

Wartakesehatan.com - Kunyit diklaim sebagai salah satu obat alami atau obat herbal untuk mengatasi berbagai penyakit. Hal..
Mamin - 15 jam yang lalu

5 Bahaya Keseringan Konsumsi Mie Instan

Wartakesehatan.com - Banyak orang yang gemar makan mie instan ,mulai dari anak-anak sampai dengan orang tua. Mie instan..
Obat & Penyakit - 17 jam yang lalu

Menjadi Pilot Lebih Berisiko Alami Depresi

Wartakesehatan - Mungkin banyak anak kecil yang bercita-cita menjadi pilot karena kerennya membawa pesawat dan..
Warta Sehat - 18 jam yang lalu

4 Bahaya Tato bagi Kesehatan

Wartakesehatan.com - Tato bisa mengungkapkan memori yang ada di balik ukiran tubuh tersebut. Tato memang bisa menjadi..

+Indeks