Cara Pintar atasi Bau Kaki

Oleh : Dirk/kompas | Rabu, 04 Mei 2016 | 21:05 WIB


(Ist)

Wartakesehatan - Melakukan aktivitas selalu membuah tubuh berkeringat salah satunya bagian kaki. Ketika kaki berkeringat dan kebiasaan bersepatu tanpa kaus kaki rentan menyebabkan bau kaki. Bau itu berasal dari bakteri yang tumbuh pada kaki Anda yang hidup dan terus berkembang. Apapun jenis sepatu Anda, kets ataupun boilot, berikut adalah cara pintar dan murah untuk mencegah kaki berbau tak sedap.

Cuci kaki Anda secara menyeluruh
Bakteri pada kaki Anda terus berkembangbiak, sehingga Anda perlu mencuci kaki Anda dengan saksama dan menyeluruh untuk membantu memerangi bau yang memalukan.

Sabuni telapak kaki dan antara jari-jari kaki Anda. Bilas, dan ketika Anda keluar dari kamar mandi pastikan untuk mengeringkan kaki Anda. Sebelum memakai sepatu, bantu keringkan kaki dengan pengering rambut.

Jangan memakai sepatu yang sama dua hari berturut-turut
Kita semua memiliki sepatu favorit yang ingin dipakai setiap hari. Tapi, memakai sepatu sama dua hari berturut-turut akan menyebabkan risiko bau kaki meningkat.

Mengapa? Karena Anda tidak memberikan waktu cukup bagi sepatu Anda untuk benar-benar kering. Jadi, pastikan untuk memutar pemakaia koleksi separu Anda agar tidak menggunakan sepatu yang sama hari demi hari.

Taburkan bedak kaki
Jika kaki Anda cenderung berkeringat maka pencegahan adalah kunci. Taburkan bedak kaki sebelum Anda memakai sepatu sehingga kaki Anda (dan sepatu) tetap kering sepanjang hari.

Baking soda + penyaring kopi
Baking soda dapat digunakan untuk menghilangkan bau sepatu Anda. Yang perlu Anda lakukan adalah mengisi filter kopi yang tidak terpakai dengan baking soda. Tempatkan di dalam setiap sepatu di akhir hari dan baking soda akan bekerja menghilangkan bau dalam semalam.

Tas sepatu + freezer
Tempatkan sepatu Anda ke dalam kantung atau tas khusus sepatu, tutup rapat, masukkan ke dalam freezer semalaman. Suhu beku akan membantu melenyapkan bakteri dan sepatu akan bebas aroma tak sedap di waktu pagi.

Pasir kucing + stoking
Pasir kucing dapat menyerap kelembapan dan bau, Anda sudah tahu hal itu. Hal yang sama dapat diterapkan untuk sepatu Anda.

Ambil stoking atau kaus kaki usang dan isi dengan pasir kucing wangi. Ikat ujungnya dengan karet gelang dan tempatkan di dalam sepatu di malam hari untuk menyerap bau dan kelembapan.

Alkohol + botol semprot 
Isi botol semprot dengan alkohol dan semprotkan ke sepatu Anda. Alkohol akan membunuh bakteri yang ada. Hanya pastikan untuk tidak terlalu banyak menyemprotnya agar sepatu Anda tidak rusak.




Fokus : Bau Kaki


#Kaki
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Seks - 6 jam yang lalu

Ereksi 3-5 kali Semalam Menandakan Kesehatan Pria

Wartakesehatan.com - Seorang Profesor dan Direktur dari Divisi Urologi di Southern Illinois University School of Medicine,..
Warta Sehat - 7 jam yang lalu

Konsumsi Pare Menyembuhkan Gangguan Pernafasan

Wartakesehatan.com - Ternyata pare memiliki banyak manfaat kesehatan yang terkandung di dalamnya. Dilansir dari..
Warta Sehat - 8 jam yang lalu

Dampak Buruk Minum Teh Setelah Makan

Wartakesehatan.com - Tahukah kalian kalau ternyata minum teh setelah makan punya dampak buruk bagi tubuh? Dikutip..
Warta Sehat - 9 jam yang lalu

Dampak Tak Terduga Dari Diabetes

Wartakesehatan.com - Menurut Osama Hamdy Direktur Inpatient Diabetes Program at the Joslin Diabetes Center, Boston,..
Warta Sehat - 10 jam yang lalu

Buah Srikaya Ampuh Turunkan Kolesterol Jahat

Wartakesehatan.com - Buah srikaya cukup mudah ditemui dimanapun. Di toko buah atau pun di pasar. Buah srikaya memiliki daging..
Warta Sehat - 11 jam yang lalu

Konsumsi Cokelat Meningkatkan Sirkulasi Darah

Wartakesehatan.com - Bagi mereka yang takut gemuk sering kali menghindari coklat. Karena kandungan lemak yang..
Warta Sehat - 12 jam yang lalu

6 Manfaat Terong yang Perlu Anda Tahu

Wartakesehatan.com - Terong mempunyai banyak jenis mulai dari terong ungu, belanda dan juga terong bulat dan masih..
Mamin - 13 jam yang lalu

Bahaya !! Makanan Sehat Ternyata Mengandung Racun

Wartakesehatan.com - Ini dia lima makanan yang dianggap sehat, namun ternyata mengandung racun berbahaya, seperti dilansir..
Warta Sehat - 14 jam yang lalu

6 Manfaat Sehat Buah Pir

Wartakesehatan.com - Buah Pir merupakan buah yang memiliki rasa buah yang manis keasaman yang menjadikannya sangat segar..
15 jam yang lalu

Bayam Efektif Mengurangi Kembung

Waartakesehatan.com - Makanan sehat merupakan kunci untuk menjaga tubuh tetap sehat dan mendapatkan berat badan ideal,..

+Indeks