Silahturahmi miliki 4 Manfaat baik bagi Kesehatan

Oleh : Dirk/sindo | Minggu, 21 April 2019 | 20:05 WIB


(Ist)

Wartakesehatan - Sebuah penelitian mengungkapkan, bahwa silahturahmi saat mudik memiliki banyak manfaat. Tak hanya menghilangkan rasa rindu dan saling maaf memaafkan, silahturahmi juga dipercaya baik untuk kesehatan. Berikut beberapa manfaat silahturahmi untuk kesehatan yang dilansir dari Psychology Today.

1. Panjang umur
Peneliti mengungkapkan, bahwa mereka yang memiliki dukungan sosial yang kuat akan lebih panjang umur dibandingkan yang terisolasi.

2. Menikmati kesehatan fisik
Berteman dan bergaul dengan banyak orang dipercaya bisa meningkatkan sistem imun. Terutama pada mereka yang sudah lansia. Dengan meningkatnya sistem imun, seseorang tidak akan mudah sakit.

3. Kesehatan mental lebih baik
Kurangi rasa depresi dengan berinteraksi dengan banyak orang. Kegiatan ini juga bisa meningkatkan perasaan bahagia. Anda juga bisa mendapatkan kebahagiaan dengan berkomunikasi dengan orang-orang terdekat.

4. Menurunkan risiko demensia
Bersosialisasi juga memberikan manfaat yang baik bagi kesehatan otak. Salah satunya menurunkan risiko demensia. Pasalnya, orang yang banyak bergaul akan lebih memiliki kemampuan kognitif dan daya ingat yang lebih baik.




Fokus : Silahturahmi


#Silahturahmi
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Warta Sehat - 58 menit yang lalu

5 Buah Segar ini dapat Membersihkan Usus

Wartakesehatan.com - Usus manusia sangat membutuhkan asupan buah-buahan kaya serat. Karena itu merupakan salah satu..
Herbal - 1 jam yang lalu

Manfaat Sehat dari Lengkuas

Wartakesehatan.com - Lengkuas masuk dalam keluarga jahe, dan mudah ditemukan di kawasan Asia Tenggara seperti Indonesia,..
Mamin - 2 jam yang lalu

4 Cara Baik untuk Tahan Rasa Lapar

Wartakesehatan.com - Cara ampuh mengatasi rasa lapar yakni dengan makan. Padahal makan terus menerus untuk sebagian besar..
Obat & Penyakit - 3 jam yang lalu

Awas, Patah Hati Kini Jadi Penyakit

Wartakesehatan.com - hati kadang muncul karena adanya masalah dalam hubungan percintaan seseorang. Ternyata patah..
Obat & Penyakit - 4 jam yang lalu

Keetahui Mitos tentang Obesitas

Wartakesehatan.com - Obesitas adalah penumpukan lemak yang berlebihan, berbeda dengan overweight (kelebihan berat badan)...
6 jam yang lalu

Ingin Anak Gemuk Coba Konsumsi 4 Makanan ini

Wartakesehatan - Tak dapat dipungkiri disaat banyak anak lain mengalami obesitas, malah ada beberapa anak yang tipenya susah..
Obat & Penyakit - 7 jam yang lalu

Kanker Payudara Harus Dicegah Sejak Dini

Wartakesehatan - Di Indonesia sendiri kanker payudara menduduki peringkat 2 terbanyak setelah kanker rahim. Mayoritas kanker..
Mamin - 8 jam yang lalu

Minum Teh Jahe bisa Cegah Kenaikan Berat Badan

Wartakesehatan - Air jahe mungkin bagi sebagian orang adalah minuman favorit saat sedang merasa tidak enak badan. Selain itu..
Warta Sehat - 20 jam yang lalu

Kenali, 5 Manfaat Daun Pandan

Wartakesehtan.com - Daun pandan biasa nya di jadikan pewangi atau pewarna makanan untuk makanan ataupun minuman. Pandan..
Obat & Penyakit - 21 jam yang lalu

Ini Gejala Awal Demensia, Waspadalah!

Wartakesehatan - Demensia adalah salah satu penyakit yang umum diketahui menyerang orang diusia lanjut. Masih banyak orang..

+Indeks