Asupan Ini Mampu Redakan Sakit Tenggorokan

Oleh : Ilham Moestavi | 1health.id | Minggu, 04 September 2016 | 13:03 WIB


IST

Wartakesehatan - Tak sedikit orang yang memilih untuk mengonsumsi antibiotik ketika tengah mengalami masalah tenggorokan. Tapi tahukah Anda, bahwa mengatasi masalah sakit tenggorokan dapat diatasi dengan cara alami? Salah satunya dengan mengonsumsi beberapa jenis makanan. Tapi bukan sembarang makanan, karena makanan tersebut harus memiliki kandungan antibakteri dan antivirus.

Berikut beberapa makanan yang dapat meredakan masalah sakit tenggorokan:

Bawang putih
Bawang putih adalah salah satu bahan alami yang ampuh untuk mengatasi masalah sakit tenggorokan. Hal ini disebabkan oleh kandungan antibakteri dan antivirus yang terdapat di dalam bawang putih.

Jeruk
Nutrisi dalam jeruk memiliki khasiat besar untuk menenangkan infeksi virus yang terjadi di tenggorokan. Cobalah untuk mengonsumsi jeruk saat Anda mengalami masalah kesulitan menelan.

Campuran jahe, madu dan teh
Saat tenggorokan Anda bermasalah, cobalah minum campuran teh dengan jahe dan madu. Campuran ketiga bahan ini dapat menenangkan rasa sakit pada tenggorokan Anda. Teh memiliki kekuatan untuk melawan infeksi, sehingga mampu mengurangi peradangan.

Jamur
Saat tenggorokan terasa gatal dan juga nyeri, cobalah untuk mengonsumsi jamur. Karena sama seperti bawang putih, jamur juga memiliki kandungan nutrisi yang bersifat antibakteri.

Sup ayam
Makanan ini memang dikenal sebagai obat kuno untuk meredakan rasa sakit pada tenggorokan. Hingga kini sup ayam diyakini mampu memberikan gizi dan kekuatan dalam menyembuhkan sakit tenggorokan. Kehangatan dari sup ayam dinilai mampu memberika efek relaksasi pada tenggorokan.




Fokus : Sakit Tenggorokan


#Tenggorokan
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Warta Sehat - 5 hari yang lalu

TB. Hasanuddin: Penerapan New Normal Tanpa Persiapan Matang Akan Timbulkan Kematian Massal

Wartakesehatan.com - Indonesia bersiap memasuki fase New Normal atau penormalan baru ditengah pandemi covid-19. Sejumlah..
Tekhnologi - 2 minggu yang lalu

Helm Cerdas Deteksi Corona Sangat Penting dan Perlu

Wartakesehatan.com -  Polda Riau memberikan contoh inisiatif dan inovasi dalam perjuangannya melawan pandemi coronavirus...
Warta Sehat - 2 minggu yang lalu

Di Tengah Pandemi, Hasanuddin Kunjungi Dapil dan Bagikan Ribuan Masker dan Sembako 

Wartakesehatan.com - Di tengah pandemi covid-19 dan jelang Hari Raya Idul Fitri ini, anggota Komisi I DPR RI Fraksi PDI..
Warta Sehat - 2 minggu yang lalu

Covid-19, Sunan Kalijaga Gandeng Nikita Mirzani Baksos ke Markas TNI

Wartakesehatan.com - Ditengah pandemi Covid-19, Pengacara Sunan Kalijaga Bersama Artis dan Forum Kader Bela Negara (FKBN)..
Obat & Penyakit - 2 minggu yang lalu

BPOM: Biasakan Minum Obat Herbal dan Suplemen Kesehatan untuk Daya Tahan Tubuh Menghadapi Pandemi COVID-19

Wartakesehatan.com -  Pandemi COVID-19 membuat sebagian besar masyarakat lebih sadar pentingnya menjaga kesehatan. Salah..
Obat & Penyakit - 2 minggu yang lalu

Studi: Sistem Imun Krusial dalam Melawan Infeksi Virus Corona

Wartakesehat.com - Sebuah penelitian di Australia dalam jurnal Nature Medicine menyimpulkan, sistem imun..
Warta Sehat - 2 minggu yang lalu

8 Cara Jaga Imun tetap Sehat Lawan Virus Corona

Wartakesehatan.com - Untuk melindungi diri dari paparan virus corona, masyarakat dunia telah banyak menjalankan langkah..
Obat & Penyakit - 2 minggu yang lalu

Imunomodulator untuk Cegah Virus Masuk Tubuh

Wartakesehatan.com - Membekali diri dengan cara cegah infeksi virus, dapat “membentengi” tubuh Anda dari berbagai..
Warta Sehat - 3 minggu yang lalu

Penderita Covid di Indonesia Capai 14.749 dan Terus Naik

Wartakesehatan.com - Angka positif COVID-19 yang terkonfirmasi lewat tes laboratorium di Indonesia kini..
Warta Sehat - 3 minggu yang lalu

Edukasi Pemeriksaan Rapid Test dan Swab Beredar di WA

Wartakesehatan.com - Sebuah pesan berantai untuk edukasi virus Corona beredar. Isi pesan berantai tersebut sebagai..

+Indeks