Asupan Ini Mampu Redakan Sakit Tenggorokan

Oleh : Ilham Moestavi | 1health.id | Minggu, 04 September 2016 | 13:03 WIB


IST

Wartakesehatan - Tak sedikit orang yang memilih untuk mengonsumsi antibiotik ketika tengah mengalami masalah tenggorokan. Tapi tahukah Anda, bahwa mengatasi masalah sakit tenggorokan dapat diatasi dengan cara alami? Salah satunya dengan mengonsumsi beberapa jenis makanan. Tapi bukan sembarang makanan, karena makanan tersebut harus memiliki kandungan antibakteri dan antivirus.

Berikut beberapa makanan yang dapat meredakan masalah sakit tenggorokan:

Bawang putih
Bawang putih adalah salah satu bahan alami yang ampuh untuk mengatasi masalah sakit tenggorokan. Hal ini disebabkan oleh kandungan antibakteri dan antivirus yang terdapat di dalam bawang putih.

Jeruk
Nutrisi dalam jeruk memiliki khasiat besar untuk menenangkan infeksi virus yang terjadi di tenggorokan. Cobalah untuk mengonsumsi jeruk saat Anda mengalami masalah kesulitan menelan.

Campuran jahe, madu dan teh
Saat tenggorokan Anda bermasalah, cobalah minum campuran teh dengan jahe dan madu. Campuran ketiga bahan ini dapat menenangkan rasa sakit pada tenggorokan Anda. Teh memiliki kekuatan untuk melawan infeksi, sehingga mampu mengurangi peradangan.

Jamur
Saat tenggorokan terasa gatal dan juga nyeri, cobalah untuk mengonsumsi jamur. Karena sama seperti bawang putih, jamur juga memiliki kandungan nutrisi yang bersifat antibakteri.

Sup ayam
Makanan ini memang dikenal sebagai obat kuno untuk meredakan rasa sakit pada tenggorokan. Hingga kini sup ayam diyakini mampu memberikan gizi dan kekuatan dalam menyembuhkan sakit tenggorokan. Kehangatan dari sup ayam dinilai mampu memberika efek relaksasi pada tenggorokan.




Fokus : Sakit Tenggorokan


#Tenggorokan
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Warta Sehat - 3 jam yang lalu

Tips atasi Bau Mulut yang Kronis

Wartakesehatan - Ada orang memiliki bau mulut yang menyengat. Meski sudah sikat gigi namun entah mengapa, bagi beberapa..
Herbal - 4 jam yang lalu

4 Obat Sederhana dan alami atasi Bisul

Wartakesehatan - Hampir sebagaian orang merasa terganggu dengan munculnya bisul ditubuh, selain membuat tidak percaya..
Warta Sehat - 4 jam yang lalu

5 Manfaat Berkeringat bagi Tubuh

Wartakesehatan - Ada beberapa orang yang saat beraktivitas sangat mudah berkeringat bagi sebagian besar orang berkeringat..
Obat & Penyakit - 5 jam yang lalu

Cermati 5 Gejala Awal Stroke

Wartakesehatan.com - Stroke kini tak hanya menghinggapi orang yang berusia lanjut. Bahkan, menurut American Heart..
Warta Sehat - 7 jam yang lalu

Cek Kesehatan Melalui Bibir Anda

Wartakesehatan.com - Bibir kita berfungsi bukan hanya untuk makan ataupun menambah keintiman dengan pasangan, tetapi..
Warta Sehat - 8 jam yang lalu

8 Manfaat Minum Teh Kunyit

Wartakesehatan.com - Kunyit diklaim sebagai salah satu obat alami atau obat herbal untuk mengatasi berbagai penyakit. Hal..
Obat & Penyakit - 1 hari yang lalu

5 Gejala jika Tubuh Kekurangan Kalium

Wartakesehatan - Kalium merupakan salah satu elektrolit yang paling penting dalam tubuh. Kalium bermanfaat untuk..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Minyak Kelapa yang Bermanfaat bagi Kesehatan

Wartakesheatan - Siapa sih yang tak kenal minyak kelapa? Minyak kelapa dipercaya memiliki segudang manfaat bagi kecantikan..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

5 Efek Samping jika Kelebihan Vitamin C

Wartakesehatan.com - Vitamin C memang sangat berperan meningkatkan daya tahan tubuh untuk mencegah tubuh anda terpapar..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Minum Cokelat Panas Tingkatkan Kesehatan Tubuh

Wartakesehatan.com - Tidak hanya membuat Anda hangat sepanjang musim dingin, cokelat panas ini juga dapat meningkatkan..

+Indeks