Hati-hati, Indera Pendengaran Bisa Rusak Akibat Aktivitas Ini

Oleh : Ilham Moestavi | 1health.id | Kamis, 29 September 2016 | 23:59 WIB


IST

Wartakesehatan - Sebagian orang mungkin ada saja yang kerap tidak memperhatikan kesehatan telinga sebagai alat pendengaran. Padahal kesehatan organ pendengaran ini mudah mengalami masalah dan dapat berakibat serius. Beberapa masalah telinga bisa disebabkan oleh beberpa faktor kebiasaan, berikut beberapa kebiasaan yang tanpa disadari dapat merusak telinga.

Kebiasaan mengorek telinga
Mengorek telinga terlalu dalam dapat melukai gendang telinga dan berujung pada kerusakan pendengaran. Selain itu gendang telinga yang luka juga rentan terhadap infeksi dan cedera pendengaran lainnya. Untuk itu ada baiknya jika Anda berhati-hati dan lakukan secara benar saat membersihkan telinga.

Bekerja di lingkungan yang bising
Polusi suara dari lingkungan juga dapat merusak pendengaran. Oleh karena itu, bagi Anda yang bekerja di lingkungan yang bising sebaik lebih berhati-hati. Dan sangat dianjurkan untuk menggunakan peredam intensitas suara saat bekerja.

Berenang tanpa ear plug
Air yang kemungkinan masuk ke telinga saat berenang juga berpotensi merusak pendengaran. Karena, jika air terlalu dibiarkan berlama-lama di dalam, telinga akan menjadi tempat favorit jamur dan bakteri jahat untuk tumbuh. Jadi saat air masuk ke dalam telinga, segera keluarkan dengan cara menggerakan kepala dari satu sisi ke sisi lain.

Penggunaan headphone dan earphone
Semakin besar volume dan lamanya waktu menggunakan headphone atau earphone, membuat Anda berisiko mengalami gangguan pendengaran, baik bersifat sementara atau permanen. Sebagai solusinya, cukup setel volume suara yang tidak keras, sekitar 60 persen dari keseluruhan total volume, dan batasilah waktu penggunaanya.




Fokus : Pendengaran


#Pendengaran
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Warta Sehat - 20 menit yang lalu

Mie Instan Sehat Dikonsumsi , Mungkinkah ?

Wartakesehatan.com - Hampir seluruh kalangan menggemari makanan yang satu ini karena dianggap praktis dan tidak memakan banyak..
Warta Sehat - 1 jam yang lalu

Efek Samping Konsumsi Vitamin Berlebihan

Wartakesehatan.com - Jika mengonsumsinya secara berlebihan, maka bisa muncul keluhan. Misal, konsumsi vitamin C dosis tinggi..
Warta Sehat - 2 jam yang lalu

Jangan Terlalu Sering Mengkonsumsi Suplemen

Wartakesehatan.com - Terutama saat menjalani ibadah puasa seperti sekarang, kita perlu mengkonsumsi suplemen. Jika..
Warta Sehat - 12 jam yang lalu

Tips Sehat Jaga dan Turunkan Kadar Kolesterol

Wartakesehatan.com - Tingginya kadar kolesterol dalam aliran darah dapat memblokir pembuluh darah dan meningkatkan..
Warta Sehat - 13 jam yang lalu

Cara Sehat Agar Tidur Nyenyak

Wartakesehatan.com - Bagi sebagian orang tidur tak semudah yang dibayangkan. Ada kalanya, sudah 10 menit, 20 menit, bahkan..
Warta Sehat - 14 jam yang lalu

Menangis Memiliki 5 Manfaat Kesehatan

Wartakesehatan.com - Sering menangis tidaklah selalu identik dengan cengeng, memiliki mental lemah dan..
Warta Sehat - 15 jam yang lalu

Ini Dia Manfaat Air Dingin dan Air Hangat

Wartakesehatan.com - Menurut beberapa ahli gizi, air hangat bermanfaat dalam memudahkan proses pencernaan, sementara air dingin..
Warta Sehat - 16 jam yang lalu

Makan Kulit Ayam Goreng untuk Buka Puasa? Sehat atau Ngga

Wartakesehatan.com - Meski rasanya sangat enak, sebetulnya sehat atau tidak makan kulit ayam goreng untuk buka puasa? Dikutip..
Warta Sehat - 17 jam yang lalu

Konsumsi Yoghurt Dapat Meredakan nyeri PMS

Wartakesehatan.com - Kandungan probiotiknya memberi keuntungan bagi kesehatan pencernaan, begitu juga dengan kalsium dan..
Warta Sehat - 18 jam yang lalu

Inilah Manfaat Angkat Beban Bagi Otak

Wartakesehatan.com - Studi terbaru menunjukkan bahwa salah satu latihan yang paling bermanfaat yang dapat dilakukan untuk..

+Indeks