Kismis Mampu Bersihkan Liver

Oleh : Ilham Moestavi | health.liputan6.com | Senin, 10 Oktober 2016 | 14:02 WIB


IST

Wartakesehatan - Membersihkan racun berbahaya merupakan hal yang sangat penting untuk dilakukan agar kesehatan hati tetap terjaga. Seharusnya memang lebih baik tidak mengonsumsi racun melalui makanan atau minuman agar bisa membantu hati membersihkannya dengan mudah.

Sebuah hati rentan terhadap risiko tertentu seperti hepatitis, sirosis, dan fatty liver. Resep obat tertentu juga bisa melemahkan hati.

Sebaiknya bersihkan hati Anda menggunakan ramuan sederhana yaitu kismis, seperti yang dilansir laman Boldsky, Senin (10/10/2016).

1. Rendam kismis

Tempatkan kismis dalam sebuah wadah, kemudian isi dengan dua gelas air.

2. Air lebih banyak dari kismis

Jika Anda menggunakan setengah gelas kismis, berarti air yang dibutuhkan satu setengah gelas.

3. Rebus kismis

Rebus kismis yang terendam air beberapa menit dalam panci tertutup. Biarkan semalaman.

4. Minum saat pagi

Saring air kismis, dan minum saat bangun pagi. Ulangi selama seminggu, itu akan membuat liver Anda lebih baik.

5. Tinggalkan alkohol

Jika tengah mengonsumsi ramuan ini, Anda harus tinggalkan minuman keras, junk food, dan kebiasaan merokok.




Fokus : Liver


#Kismis #Liver #Kesehatan
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Warta Sehat - 4 hari yang lalu

Penyebab Sering Berkeringat di Malam Hari

Wartakesehatan.com - Sering berkeringat dimalam hari selain karena suhu yang panas, itu juga bisa menjadi tanda..
Warta Sehat - 4 hari yang lalu

5 Manfaat Konsumsi Cabai Hijau bagi Tubuh

Wartakesehatan - Cabai hijau adalah salah satu bumbu dapur yang sangat terkenal di Indonesia. Bukan hanya sebagai bumbu..
Warta Sehat - 4 hari yang lalu

Manfaat Sehat Yogurt bagi Wanita

Wartakesehatan - Yogurt merupakan fermentasi gula susu (laktosa) menjadi asam laktat, yang membuatnya mengental dan..
Obat & Penyakit - 4 hari yang lalu

Waspadai, 4 Gejala Penyakit Kanker

Wartakesehatan - Kanker merupakan penyakit paling mematikan di dunia, selain menyerang organ bahkan sel-sel tertentu..
Warta Sehat - 4 hari yang lalu

Manfaat Sehat Kacang Almond

Wartakesehatan.com - Almond merupakan sumber protein baik yang mengandung asam lemak esensial, vitamin E, dan magnesium,"..
Warta Sehat - 4 hari yang lalu

Redakan Nyeri Menstruasi dengan 6 Cara ini!

Wartakesehatan - Siklus bulanan bagi wanita atau menstruasi terjadi ketika remaja pada usia 10 tahun. Bagi wanita..
Mamin - 4 hari yang lalu

7 Sayuran yang Kaya Vitamin K

Wartakesehatan.com - Vitamin memang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita , agar tubuh selalu sehat. Misalkan vitamin K..
Warta Sehat - 4 hari yang lalu

Pepaya Bermanfaat bagi Kesehatan Wanita

Wartakesehatan.com - Pepaya merupakan buah yang berasal dari Meksiko bagian selatan dan sekarang sudah menyebar luas dan..
Warta Sehat - 4 hari yang lalu

Waspada, Reaksi Gigitan Nyamuk

Wartakesehatan.com - Beberapa penyakit bisa didatangkan oleh nyamuk, salah satunya demam berdarah. Seringkali kita anggap..
Mamin - 4 hari yang lalu

4 Makanan ini, Bersihkan Paru-paru Perokok

Wartakesehatan - Tak bisa dipungkiri sejak anak-anak, remaja hingga dewasa kita telah diperingatkan tentang bahaya..

+Indeks