Kenali Ciri-ciri Kandungan Sehat

Oleh : Dirk/Metro | Sabtu, 11 Pebruari 2017 | 15:10 WIB


(Ist)

BACA JUGA :

    Wartakesehatan.com - Wanita mana sih yang tidak menginginkan anak ??? Semua wanita pasti ingin menjadi sosok ibu bukan ???  Tapi ada beberapa wanita yang mengalami kesusahan dalam hamil, misalnya lamanya tidak dikarunia anak, sering mengalami keguguran. Nah sebaliknya wanita yang sudah hamil pun perlu menjaga dan mengetahui apakah kandungan Anda sehat atau tidak.

    Yuk, coba cek apakah kehamilan Anda sehat atau tidak dengan melihat tanda-tanda berikut.

    Berat badan
    Seorang dokter biasanya akan merekomendasikan peningkatan 13 sampai 15 kilo selama kehamilan, terutama jika calon ibu hamil mempertahankan berat badan yang sehat sebelum kehamilan. Namun, jika wanita sudah kelebihan berat badan, maka dokter biasanya cenderung menyarankan untuk mengurangi berat badan.

    Tingkat hormon
    Progesteron dan estrogen, dua hormon yang menggambarkan tanda sehat kehamilan. Seorang wanita hamil dapat menghasilkan 400 mg progesteron, bila dibandingkan dengan wanita yang tidak hamil sehat yang menghasilkan sekitar 20 mg progesteron. Hormon-hormon ini mengatur endometrium untuk implantasi. Di sisi lain, pekerjaan utama estrogen adalah untuk membangun jaringan. 

    Perkembangan perut
    Seharusnya seorang dokter melakukan pengukuran rutin pada perut bakal calon ibu. Hal ini untuk memastikan bahwa pertumbuhan dan perkembangan bayi mengalami kemajuan yang sehat.

    Gerakan janin
    Dokter selalu menyarankan untuk menghitung gerakan janin selama kehamilan. Biasanya gerakan ini mulai dapat dirasakan saat kandungan berusia 16 atau 18 minggu kehamilan. Janin yang bergerak menunjukkan bahwa bayi telah menerima cukup oksigen dan dalam keadaan baik-baik saja.

    Tekanan gula darah normal
    Indikator utama dari kehamilan yang sehat, tekanan darah dan kadar gula harus dipantau secara rutin. Pemantauan ini harus didasarkan pada trimester yang berbeda. Bila terjadi lonjakan yang intens dapat menyebabkan pre eklamsia, yang pada akhirnya mengharuskan untuk melakukan persalinan prematur. 

    Pertumbuhan janin
    Tingkat di mana janin tumbuh dapat menentukan pertumbuhan bayi. Hal ini dapat diperiksa dengan memeriksa berat wanita hamil atau selama USG. Kurangnya pertumbuhan janin dapat menjadi tanda kekurangan oksigen di dalam rahim dan dapat mengakibatkan gangguan pada fungsi plasenta juga. Artinya, bisa jadi Anda akan mengalami keguguran.




    Fokus : Kandungan Sehat


    #Kandungan Sehat
    Kontak Informasi Wartakesehatan
    PT. SIBER MEDIA ABADI

    Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
    Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
    Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

    Baca Juga

      Komentar






      Warta Sehat - 4 bulan yang lalu

      Tomat Mrncegah Kanker dan Menyehatkan Jantung

      Wartakesehatan.com - Seringkali tomat juga diolah menjadi minuman, seperti jus atau untuk tambahan bahan salad. Seperti yag..
      4 bulan yang lalu

      Tidur Mangap Berdampak Buruk Bagi Kesehatan

      Wartakesehatan.com - Tidur nyenyak memang menjadi keinginan banyak orang, karena tidak semua orang bisa tertidur..
      Warta Sehat - 4 bulan yang lalu

      Ini Dia Yang Menpengaruhi Kualitas Kesehatan Anda

      Wartakesehatan.com -  Banyak hal yang dapat mempengaruhi kualitas kesehatan seseorang. Diantaranya ada enam faktor utama..
      Warta Sehat - 4 bulan yang lalu

      Sayur dan Buah Merah Baik untuk Kesehatan Tubuh

      Wartakesehatan.com  - Sayur dan buah-buahan yang berwarna merah mampu membantu mengubah karbohidrat, protein, dan lemak,..
      Warta Sehat - 4 bulan yang lalu

      Rajin Membaca Dapat Memperbaiki Kualitas Tidur

      Wartakesehatan.com - Sebuah penelitian menemukan, jika orang yang rutin membaca menunjukkan memiliki tingkat stres dan depresi..
      Warta Sehat - 4 bulan yang lalu

      Tidur Telanjang Membantu Kehidupan Seksual

      Wartakesehatan.com - Ada lima keuntungan utama yang bisa didapatkan dengan membiasakan tidurtanpa busana, yakni..
      Warta Sehat - 4 bulan yang lalu

      Benarkah Mayones Tak Selalu Baik untuk Kesehatan

      Wartakesehatan.com - Pakar medis mengklaim bahwa mayones tidak sehat karena faktanya mengonsumsi mayones itu bisa menambah..
      Warta Sehat - 4 bulan yang lalu

      Darah Haid yang Sedikit Perlu Diwaspadai

      Wartakesehatan.com - Umumnya, seseorang akan mengalami menstruasi selama 5 sampai 8 hari. Namun, beberapa orang mungkin akan..
      Warta Sehat - 4 bulan yang lalu

      Lobak Mengandung Vitamin dan Kaya Mineral

      Wartakesehatan.com - Diketahui bahwa lobak memiliki jumlah kalori yang lebih rendah dibandingkan dengan kentang. Dan,..
      Warta Sehat - 4 bulan yang lalu

      Susu Melindungi Kita dari Penyakit Kardiovaskular

      Wartakesehatan.com - Susu juga memberikan khasiat lain pada tubuh. Berikut adalah beberapa manfaat rutin konsumsi susu tiap..

      +Indeks