Penderita Kanker Harus Hindari Stres

Oleh : Dirk/okezone | Sabtu, 15 Juni 2019 | 08:05 WIB


(ist)

Wartakesehatan.com - Pasien kanker perlu mengubah kebiasaan dan pola hidupnya agar tetap produktif dan memiliki harapan hidup lebih panjang.

Misalnya saja dengan menghindari stres. Pasien kanker disarankan untuk tidak memendam stres, sebab hal tersebut dapat memperburuk kondisi kesehatannya.

"Sebaiknya hindari stres, karena stres itu menyebabkan gangguan hormon dan menimbulkan penyakit yang lebih berat. Itu yang menyebabkan umurnya lebih pendek," kata Prof. dr. Darto Satoto, SpAn(K).

Meski pun menjalani segudang pengobatan kanker yang agak menyulitkan. Lebih baik hadapi dengan bijak agar stres itu tidak terpendam berkepanjangan.

"Misalnya kemoterapi yang pasti tidak enak. Coba sedikit cuek untuk tidka terlalu serius menjalani kehidupan yang bikin stres," tambahnya.

Kemudian pasien kanker disarankan untuk mengubah kebiasaan buruk pemicu kanker bertambah parah. Misalnya saja kebiasaan merokok, konsumsi minuman beralkohol, polusi udara dan hal lain pemicu stres.

Lanjut dr. Darto, pasien kanker disarankan untuk menjaga pola makan dengan yang lebih sehat. Hindari junkfood dan terapkan olahraga rutin dalam keseharian.

"Bagi pasien kanker segera benahi pola hidup yang salah. Dengan begitu pasien kanker tetap bisa beraktivitas dan punya harapan hidup lebih panjang," pungkasnya.




Fokus : Kanker


#Stres
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Obat & Penyakit - 4 hari yang lalu

Penuhi Kebutuhan Nutrisi Anak Agar Imunitas Kuat dengan Lytacur

Wartakesehatan.com - Semua orang bisa terinfeksi virus corona Covid-19. Karena virus menyerang dan menginfeksi siapa saja tanpa..
Obat & Penyakit - 5 hari yang lalu

Demam dan Batuk Kering Belum Tentu Corona, Ini Strategi Terapi Alaminya!

Wartakesehatan.com - Kasus positif COVID-19 terus berkembang, berdasarkan data Kementerian Kesehatan kasus positif Covid-19..
Warta Sehat - 1 minggu yang lalu

TB. Hasanuddin: Penerapan New Normal Tanpa Persiapan Matang Akan Timbulkan Kematian Massal

Wartakesehatan.com - Indonesia bersiap memasuki fase New Normal atau penormalan baru ditengah pandemi covid-19. Sejumlah..
Tekhnologi - 2 minggu yang lalu

Helm Cerdas Deteksi Corona Sangat Penting dan Perlu

Wartakesehatan.com -  Polda Riau memberikan contoh inisiatif dan inovasi dalam perjuangannya melawan pandemi coronavirus...
Warta Sehat - 2 minggu yang lalu

Di Tengah Pandemi, Hasanuddin Kunjungi Dapil dan Bagikan Ribuan Masker dan Sembako 

Wartakesehatan.com - Di tengah pandemi covid-19 dan jelang Hari Raya Idul Fitri ini, anggota Komisi I DPR RI Fraksi PDI..
Warta Sehat - 3 minggu yang lalu

Covid-19, Sunan Kalijaga Gandeng Nikita Mirzani Baksos ke Markas TNI

Wartakesehatan.com - Ditengah pandemi Covid-19, Pengacara Sunan Kalijaga Bersama Artis dan Forum Kader Bela Negara (FKBN)..
Obat & Penyakit - 3 minggu yang lalu

BPOM: Biasakan Minum Obat Herbal dan Suplemen Kesehatan untuk Daya Tahan Tubuh Menghadapi Pandemi COVID-19

Wartakesehatan.com -  Pandemi COVID-19 membuat sebagian besar masyarakat lebih sadar pentingnya menjaga kesehatan. Salah..
Obat & Penyakit - 3 minggu yang lalu

Studi: Sistem Imun Krusial dalam Melawan Infeksi Virus Corona

Wartakesehat.com - Sebuah penelitian di Australia dalam jurnal Nature Medicine menyimpulkan, sistem imun..
Warta Sehat - 3 minggu yang lalu

8 Cara Jaga Imun tetap Sehat Lawan Virus Corona

Wartakesehatan.com - Untuk melindungi diri dari paparan virus corona, masyarakat dunia telah banyak menjalankan langkah..
Obat & Penyakit - 3 minggu yang lalu

Imunomodulator untuk Cegah Virus Masuk Tubuh

Wartakesehatan.com - Membekali diri dengan cara cegah infeksi virus, dapat “membentengi” tubuh Anda dari berbagai..

+Indeks