Ternyata Dibalik Manfaat Ada Dampak Buruk Belanja Online

Oleh : nurul kinanti/.timesindonesia. | Minggu, 06 Mei 2018 | 15:10 WIB



Wartakesehatan.com - Menurut Chartered Society of Physiotherapy, seperti yang dilansir dari Dokter Sehat, kebiasaan belanja online dapat melemahkan otot-otot di dalam tubuh. Padahal semakin bertambahnya usia, penguatan otot diperlukan agar tubuh tetap sehat. Belanja online menawarkan kenyamanan yang membuat seseorang tidak banyak melakukan gerakan tubuh.

Berdasarkan survei yang dilakukan terhadap lebih dari 2.000 orang, Chartered Society of Physiotherapy menemukan 24 persen dari mereka yang berusia 65 tahun ke atas mengakui bahwa mereka tidak melakukan kegiatan penguatan otot sama sekali setiap minggunya. Kondisi ini membuat para lansia memiliki risiko peningkatan untuk terjatuh dan masalah kesehatan lain.

"Belanja online mungkin sangat mudah tetapi itu membuat kita kehilangan beberapa metode yang dulu ada untuk memperkuat otot-otot kita. Kita juga menunggu di rumah untuk barang-barang yang akan dikirim. Di masa lalu kita akan pergi keluar untuk membelinya,” kata Profesor Karen Middleton, chief executive dari Chartered Society of Physiotherapy.

Untuk menghindari dampak buruk belanja online, ada baiknya Anda mempertimbangkan kembali kebutuhan utama dan mengecek apakah barang tersebut mudah didapatkan di sekitar rumah Anda. Jika memang barang tersebut ada di sekitar tempat tinggal dan merupakan kebutuhan utama, hindari untuk belanja online




#Kesehatan #Belanja #Online
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Warta Sehat - 3 hari yang lalu

Tomat Mrncegah Kanker dan Menyehatkan Jantung

Wartakesehatan.com - Seringkali tomat juga diolah menjadi minuman, seperti jus atau untuk tambahan bahan salad. Seperti yag..
3 hari yang lalu

Tidur Mangap Berdampak Buruk Bagi Kesehatan

Wartakesehatan.com - Tidur nyenyak memang menjadi keinginan banyak orang, karena tidak semua orang bisa tertidur..
Warta Sehat - 3 hari yang lalu

Ini Dia Yang Menpengaruhi Kualitas Kesehatan Anda

Wartakesehatan.com -  Banyak hal yang dapat mempengaruhi kualitas kesehatan seseorang. Diantaranya ada enam faktor utama..
Warta Sehat - 3 hari yang lalu

Sayur dan Buah Merah Baik untuk Kesehatan Tubuh

Wartakesehatan.com  - Sayur dan buah-buahan yang berwarna merah mampu membantu mengubah karbohidrat, protein, dan lemak,..
Warta Sehat - 3 hari yang lalu

Rajin Membaca Dapat Memperbaiki Kualitas Tidur

Wartakesehatan.com - Sebuah penelitian menemukan, jika orang yang rutin membaca menunjukkan memiliki tingkat stres dan depresi..
Warta Sehat - 3 hari yang lalu

Tidur Telanjang Membantu Kehidupan Seksual

Wartakesehatan.com - Ada lima keuntungan utama yang bisa didapatkan dengan membiasakan tidurtanpa busana, yakni..
Warta Sehat - 4 hari yang lalu

Benarkah Mayones Tak Selalu Baik untuk Kesehatan

Wartakesehatan.com - Pakar medis mengklaim bahwa mayones tidak sehat karena faktanya mengonsumsi mayones itu bisa menambah..
Warta Sehat - 4 hari yang lalu

Darah Haid yang Sedikit Perlu Diwaspadai

Wartakesehatan.com - Umumnya, seseorang akan mengalami menstruasi selama 5 sampai 8 hari. Namun, beberapa orang mungkin akan..
Warta Sehat - 4 hari yang lalu

Lobak Mengandung Vitamin dan Kaya Mineral

Wartakesehatan.com - Diketahui bahwa lobak memiliki jumlah kalori yang lebih rendah dibandingkan dengan kentang. Dan,..
Warta Sehat - 4 hari yang lalu

Susu Melindungi Kita dari Penyakit Kardiovaskular

Wartakesehatan.com - Susu juga memberikan khasiat lain pada tubuh. Berikut adalah beberapa manfaat rutin konsumsi susu tiap..

+Indeks