Ternyata Dibalik Manfaat Ada Dampak Buruk Belanja Online

Oleh : nurul kinanti/.timesindonesia. | Minggu, 06 Mei 2018 | 15:10 WIB



Wartakesehatan.com - Menurut Chartered Society of Physiotherapy, seperti yang dilansir dari Dokter Sehat, kebiasaan belanja online dapat melemahkan otot-otot di dalam tubuh. Padahal semakin bertambahnya usia, penguatan otot diperlukan agar tubuh tetap sehat. Belanja online menawarkan kenyamanan yang membuat seseorang tidak banyak melakukan gerakan tubuh.

Berdasarkan survei yang dilakukan terhadap lebih dari 2.000 orang, Chartered Society of Physiotherapy menemukan 24 persen dari mereka yang berusia 65 tahun ke atas mengakui bahwa mereka tidak melakukan kegiatan penguatan otot sama sekali setiap minggunya. Kondisi ini membuat para lansia memiliki risiko peningkatan untuk terjatuh dan masalah kesehatan lain.

"Belanja online mungkin sangat mudah tetapi itu membuat kita kehilangan beberapa metode yang dulu ada untuk memperkuat otot-otot kita. Kita juga menunggu di rumah untuk barang-barang yang akan dikirim. Di masa lalu kita akan pergi keluar untuk membelinya,” kata Profesor Karen Middleton, chief executive dari Chartered Society of Physiotherapy.

Untuk menghindari dampak buruk belanja online, ada baiknya Anda mempertimbangkan kembali kebutuhan utama dan mengecek apakah barang tersebut mudah didapatkan di sekitar rumah Anda. Jika memang barang tersebut ada di sekitar tempat tinggal dan merupakan kebutuhan utama, hindari untuk belanja online




#Kesehatan #Belanja #Online
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






2 jam yang lalu

Ini Dia Tanda - Tanda Tubuh Alami Dehidrasi

Wartakesehatan.com - Rata-rata tubuh memerlukan air putih sebanyak 8 gelas per hari. Meski begitu, tidak sedikit orang yang..
Warta Sehat - 3 jam yang lalu

Mengkonsumsi Air Putih Saat Perut Kosong Ini Manfaatnya

Wartakesehatan.com - Berdasarkan penelitian mengonsumsi air putih secara rutin dalam kadar yang telah ditentukan dapat..
Warta Sehat - 4 jam yang lalu

Lemak Salmon Dapat Mencegah Terjadinya Kanker

Wartakesehatan.com - Tahukah anda bahwa daging salmon juga sangat bermanfaat bagi peremajaan kulit. Dr Rachel Nazarian,..
4 jam yang lalu

Tidur Miring Mencegah Penyakit Maag

Wartakesehatan.com -  Banyak orang justru mengalami masalah kesehatan, ketika mereka mulai mengalami kesulitan..
Warta Sehat - 5 jam yang lalu

Anda Wajib Hindari Beberapa Kesalahan Kesehatan Ini

Wartakesehatan.com - Sangat penting untuk menjaga kesehatan untuk mencegah penyakit tertentu. Sudah menerapkan gaya hidup..
7 jam yang lalu

Ini Dia Beberapa Manfaat Tidur Siang Saat Puasa

Wartakesehatan.com - Para ahli mengungkapkan jika tidur siang memiliki banyak manfaat kesehatan. Manfaat tersebut salah satunya..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Tidur Siang bisa Tingkatkan Mood

Wartakesehatan.com - Studi membuktikan, tidur siang bermanfaat bagi kesehatan. Nyatanya, studi yang memberitakan dalam..
Obat & Penyakit - 1 hari yang lalu

5 Langkah Hindari Terjadinya Pikun

Wartakesehatan.com - Pikun terjadi akibat adanya kerusakan pada sel-sel otak yang membuat kemampuan komunikasi antar..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Puasa Bermanfaat Penting bagi Kesehatan Paru-paru

Wartakesehatan.com - Saat sedang menjalankan puasa  ternyata memiliki banya manfaat untuk kesehatan tubuh. Tapi..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Buka Puasa dengan Kurma bisa Cegah Diare

Wartakesehatan.com - Selain rasanya yang manis alami, kurma juga memiliki banyak manfaat kesehatan selama berpuasa lho. Salah..

+Indeks