Apa yang Menyebabkan Vertigo Saat Puasa?

Oleh : nurul kinanti | Jumat, 11 Mei 2018 | 16:18 WIB



BACA JUGA :

    Wartakesehatan.com - Puasa mungkin tidak mudah dijalani bagi sebagian orang, terutama yang mengalami masalah kesehatan. Menahan lapar dan haus selama kurang lebih 13 jam kadang tidak mudah. Anda mungkin bisa mengalami kelelahan, pusing, sakit kepala, ingin pingsan, bahkan vertigo saat puasa.

    Apa yang menyebabkan vertigo saat puasa? Berikut covesia.com mengulasnya dari laman hellosehat.

    Apa itu vertigo?

    Vertigo adalah rasa tidak seimbang, sehingga Anda merasa seperti sedang berputar atau lingkungan di sekitar anda terasa berputar dan anda merasa pusing akan hal itu. Ini bisa menjadi sangat parah dan membuat anda merasa sulit dalam melakukan aktivitas anda sehari-hari.

    Umumnya, vertigo terjadi pada lansia yang sudah berusia 65 tahun ke atas, namun juga bisa terjadi pada usia berapapun.

    Vertigo bisa muncul tiba-tiba dan berlangsung selama beberapa detik atau lebih lama. Saat anda mengalami vertigo, anda akan merasakan kehilangan keseimbangan (membuat sulit untuk berdiri atau bahkan berjalan), merasa sakit, dan pusing.

    Apa penyebab vertigo saat puasa?

    Vertigo disebabkan karena adanya gangguan keseimbangan dalam tubuh anda, yang bergantung pada berbagai bagian sistem sensorik, seperti mata, saraf sensorik, dan telinga bagian dalam.

    Adanya gangguan pada telinga dalam membuat otak menerima sinyal dari telinga bagian dalam yang tidak sesuai dengan apa yang diterima oleh mata dan saraf sensorik. Sehingga, otak anda pun mengalami kebingungan, dan anda merasa pusing serta tidak seimbang.

    Saat anda puasa, beberapa hal bisa menjadi pemicu anda mengalami vertigo saat puasa, yaitu:

    • Migrain. Migrain atau sakit kepala sebelah saat puasa dapat menyebabkan anda juga mengalami vertigo, bahkan jika migrain yang anda rasakan tidak terlalu parah. Migrain ini bisa dipicu oleh kebisingan atau sensitif terhadap cahaya. Vertigo yang anda rasakan bisa berlangsung beberapa menit atau lebih lama.
    • Sirkulasi darah yang buruk. Hal ini membuat jantung anda tidak cukup memompa darah sampai ke otak atau telinga bagian dalam, sehingga anda bisa merasa pusing, ingin pingsan, dan tidak seimbang (vertigo).
    • Tekanan darah rendah. Kondisi ini juga dapat menyebabkan aliran darah dari jantung ke otak dan telinga bagian dalam terhambat, sehingga anda bisa mengalami pusing, lemas, dan vertigo saat puasa. Biasanya, anda bisa mengalami hal ini jika berdiri terlalu cepat dari duduk atau berbaring.
    • Gula darah rendah. Saat puasa, umum terjadi gula darah menurun karena tidak ada asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh anda. Hal ini membuat anda merasa lemas, lelah, dan pusing. Juga, dapat menyebabkan vertigo Anda kambuh.
    • Dehidrasi. Kekurangan cairan atau dehidrasi juga umum terjadi saat puasa ketika jumlah cairan yang Anda minum kurang dari jumlah cairan yang keluar dari tubuh anda. Hal ini membuat anda merasa pusing, lemas, dan juga lelah, serta memicu vertigo.



    #Puasa #Vertigo
    Kontak Informasi Wartakesehatan
    PT. SIBER MEDIA ABADI

    Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
    Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
    Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

    Baca Juga

      Komentar






      Warta Sehat - 2 bulan yang lalu

      Tomat Mrncegah Kanker dan Menyehatkan Jantung

      Wartakesehatan.com - Seringkali tomat juga diolah menjadi minuman, seperti jus atau untuk tambahan bahan salad. Seperti yag..
      2 bulan yang lalu

      Tidur Mangap Berdampak Buruk Bagi Kesehatan

      Wartakesehatan.com - Tidur nyenyak memang menjadi keinginan banyak orang, karena tidak semua orang bisa tertidur..
      Warta Sehat - 2 bulan yang lalu

      Ini Dia Yang Menpengaruhi Kualitas Kesehatan Anda

      Wartakesehatan.com -  Banyak hal yang dapat mempengaruhi kualitas kesehatan seseorang. Diantaranya ada enam faktor utama..
      Warta Sehat - 2 bulan yang lalu

      Sayur dan Buah Merah Baik untuk Kesehatan Tubuh

      Wartakesehatan.com  - Sayur dan buah-buahan yang berwarna merah mampu membantu mengubah karbohidrat, protein, dan lemak,..
      Warta Sehat - 3 bulan yang lalu

      Rajin Membaca Dapat Memperbaiki Kualitas Tidur

      Wartakesehatan.com - Sebuah penelitian menemukan, jika orang yang rutin membaca menunjukkan memiliki tingkat stres dan depresi..
      Warta Sehat - 3 bulan yang lalu

      Tidur Telanjang Membantu Kehidupan Seksual

      Wartakesehatan.com - Ada lima keuntungan utama yang bisa didapatkan dengan membiasakan tidurtanpa busana, yakni..
      Warta Sehat - 3 bulan yang lalu

      Benarkah Mayones Tak Selalu Baik untuk Kesehatan

      Wartakesehatan.com - Pakar medis mengklaim bahwa mayones tidak sehat karena faktanya mengonsumsi mayones itu bisa menambah..
      Warta Sehat - 3 bulan yang lalu

      Darah Haid yang Sedikit Perlu Diwaspadai

      Wartakesehatan.com - Umumnya, seseorang akan mengalami menstruasi selama 5 sampai 8 hari. Namun, beberapa orang mungkin akan..
      Warta Sehat - 3 bulan yang lalu

      Lobak Mengandung Vitamin dan Kaya Mineral

      Wartakesehatan.com - Diketahui bahwa lobak memiliki jumlah kalori yang lebih rendah dibandingkan dengan kentang. Dan,..
      Warta Sehat - 3 bulan yang lalu

      Susu Melindungi Kita dari Penyakit Kardiovaskular

      Wartakesehatan.com - Susu juga memberikan khasiat lain pada tubuh. Berikut adalah beberapa manfaat rutin konsumsi susu tiap..

      +Indeks