Wow, Nonton Sepakbola Teryata Miliki Manfaat Sehat

Oleh : Dirk/1health | Jumat, 06 Juli 2018 | 13:35 WIB


(Ist)

BACA JUGA :

    Wartakesehatan.com  - Hanya dengan menonton pertandingan sepakbola di televisi  dapat membuat tubuh Anda menjadi sehat dan bugar.

    Setiap reaksi yang timbul saat menonton sepak bola, akan membuat  otak bekerja hingga membakar kalori, sehingga membuat tubuh menjadi sehat. Ketahui manfaat apa saja yang bisa Anda dapatkan saat menonton pertandingan sepakbola.

    1. Meningkatkan hormon testosteron

    Dukungan antusias yang Anda berikan ketika tim sepakbola favorit Anda bertanding, akan membuat hormon testosteron meningkat 29 persen. Leander van der Meij, Ph.D. peneliti dari Vrije University Amsterdam mengatakan, meskipun Anda tidak bisa memengaruhi hasil dari permainan, namun ketika otak dan tubuh Anda sedang mempersiapkan untuk membela tim favorit, hal tersebutlah yang  membuat hormon testosteron meningkat .

    2. Efektif membakar kalori

    Ketika menonton pertandingan sepak bola, neuron motorik otak dan tubuh bekerja dengan baik, karena saraf motorik Anda bergerak mengikuti pemain sepak bola, maka hal ini berfungsi untuk meningkatkan metabolisme tubuh. Sebuah studi dari Inggris mengatakan bahwa, ketika neuron motorik bekerja, maka ada 100 kalori dalam tubuh yang terbakar.

    3. Mengurangi stres

    Penelitian dari University of Alabama mengatakan, menonton sepakbola  mampu mengendalikan otak Anda jauh dari gejala stres. Hormon stres dari tubuh bisa hilang secara perlahan, karena otak dan tubuh mendambakan kesenangan, dan bereaksi positif ketika menonton sebuah pertandingan sepakbola.

    4. Meningkatkan fungsi otak

    Menonton olahraga seperti sepak bola, akan membuat hormon di otak bekerja dengan baik. Penelitian dari University of Chicago menyatakan bahwa, ketika menonton pertandingan olahraga seperti sepak bola, ada peningkatan aktivitas di neuron motorik otak, yaitu ketika Anda melihat pemain bergerak dari sisi yang satu ke sisi yang lainnya.




    Fokus : Nonton


    #Nonton #Bola
    Kontak Informasi Wartakesehatan
    PT. SIBER MEDIA ABADI

    Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
    Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
    Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

    Baca Juga

      Komentar






      Warta Sehat - 1 bulan yang lalu

      Tomat Mrncegah Kanker dan Menyehatkan Jantung

      Wartakesehatan.com - Seringkali tomat juga diolah menjadi minuman, seperti jus atau untuk tambahan bahan salad. Seperti yag..
      1 bulan yang lalu

      Tidur Mangap Berdampak Buruk Bagi Kesehatan

      Wartakesehatan.com - Tidur nyenyak memang menjadi keinginan banyak orang, karena tidak semua orang bisa tertidur..
      Warta Sehat - 1 bulan yang lalu

      Ini Dia Yang Menpengaruhi Kualitas Kesehatan Anda

      Wartakesehatan.com -  Banyak hal yang dapat mempengaruhi kualitas kesehatan seseorang. Diantaranya ada enam faktor utama..
      Warta Sehat - 1 bulan yang lalu

      Sayur dan Buah Merah Baik untuk Kesehatan Tubuh

      Wartakesehatan.com  - Sayur dan buah-buahan yang berwarna merah mampu membantu mengubah karbohidrat, protein, dan lemak,..
      Warta Sehat - 1 bulan yang lalu

      Rajin Membaca Dapat Memperbaiki Kualitas Tidur

      Wartakesehatan.com - Sebuah penelitian menemukan, jika orang yang rutin membaca menunjukkan memiliki tingkat stres dan depresi..
      Warta Sehat - 1 bulan yang lalu

      Tidur Telanjang Membantu Kehidupan Seksual

      Wartakesehatan.com - Ada lima keuntungan utama yang bisa didapatkan dengan membiasakan tidurtanpa busana, yakni..
      Warta Sehat - 1 bulan yang lalu

      Benarkah Mayones Tak Selalu Baik untuk Kesehatan

      Wartakesehatan.com - Pakar medis mengklaim bahwa mayones tidak sehat karena faktanya mengonsumsi mayones itu bisa menambah..
      Warta Sehat - 1 bulan yang lalu

      Darah Haid yang Sedikit Perlu Diwaspadai

      Wartakesehatan.com - Umumnya, seseorang akan mengalami menstruasi selama 5 sampai 8 hari. Namun, beberapa orang mungkin akan..
      Warta Sehat - 1 bulan yang lalu

      Lobak Mengandung Vitamin dan Kaya Mineral

      Wartakesehatan.com - Diketahui bahwa lobak memiliki jumlah kalori yang lebih rendah dibandingkan dengan kentang. Dan,..
      Warta Sehat - 1 bulan yang lalu

      Susu Melindungi Kita dari Penyakit Kardiovaskular

      Wartakesehatan.com - Susu juga memberikan khasiat lain pada tubuh. Berikut adalah beberapa manfaat rutin konsumsi susu tiap..

      +Indeks