Manfaat Daun Kemangi Untuk Kesehatan

Oleh : Dirk/bi | Minggu, 14 Juli 2019 | 13:05 WIB


(ist)

Wartakesehatan.com - Kemangi merupakan tumbuhan yang  berukuran kecil menyerupai rumput. Batangnya memiliki bulu halus yang aman untuk disentuh dan daunnya berukuran kecil hampir mirip dengan seledri. Daun tumbuhan kemangi memiliki rasa dan aroma yang khas.

Daun kemangi memiliki kandungan kalori yang sangat rendah dan tidak mengandung kolesterol. Namun, daun kemangi mengandung banyak nutrisi penting, mineral, dan vitamin yang diperlukan untuk kesehatan optimal. Vitamin A yang terkandung pada daun kemangi penting untuk kesehatan mata. Selain itu, vitamin A juga diperlukan untuk menjaga kesehatan selaput lendir dan kulit. Fungsi lain dari vitamin A adalah membantu melindungi tubuh dari kanker paru-paru dan rongga mulut.

Vitamin lain yang terkandung dalam daun kemangi adalah vitamin K yang berperan sebagai faktor pembekuan darah dan memainkan peran penting dalam fungsi tulang, termasuk penguatan tulang dengan membantu proses mineralisasi pada tulang.

Mungkin tidak banyak yang tahu bahwa daun kemangi ampuh mengobati masalah bau mulut. Selain itu, daun kemangi juga mampu menghilangkan bau badan sehingga banyak ramuan tradisional yang berbahan dasar daun kemangi untuk mengobati masalah bau mulut dan bau badan.

Bagi para wanita juga dianjurkan mengonsumsi daun kemangi, karena dapat mencegah timbulnya jerawat. Kandungan lain dari daun kemangi adalah zat antibakteri dan antijamur. Dengan begitu bahan dasar daun kemangi dapat diterapkan sebagai pasta untuk mencegah peradangan. 




Fokus : Daun Kemangi


#Kesehatan
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Warta Sehat - 2 hari yang lalu

Manfaat Sehat Tidur tanpa Pakaian

Wartakesehatan - Banyak ahli dan dokter yang sudah mengatakan bahwa memiliki tidur yang berkualitas dapat membuat tubuh..
Seks - 2 hari yang lalu

Ketahui 5 Fakta tentang Ejakulasi Dini

Wartakesehatan - Tak dapat dipungkiri masalah umum yang sering menghantui pria dewasa saat melakukan hubungan seksual..
Warta Sehat - 2 hari yang lalu

Jangan sepelekan Jeruk Lemon

Wartakesehatan - Selama ini kita mengenal lemon sebagai minuman yang konsumsi setelah makan makanan...
Warta Sehat - 3 hari yang lalu

Keringat Berlebihan ini 7 Penyebabnya!

Wartakesehatan - Beberapa orang sering mengalami berkeringat secara berlebihan, bahkan tanpa beraktivitas. Sejujurnya..
Warta Sehat - 3 hari yang lalu

10 Manfaat Sehat Jagung

Wartakesehatan.com - Di Indonesia sendiri masih jarang menggunakan jagung sebagai makanan pokok sehari-hari. Padahal..
Warta Sehat - 3 hari yang lalu

Turunkan Resiko Diabetes dengan Kopi

Wartakesehatan.com - Sebuah hasil studi membawa kabar baik bagi pecinta kopi. Berdasarkan penelitian, mengonsumsi kopi..
Warta Sehat - 3 hari yang lalu

Diet Sehat dengan Pepaya

Wartakesehatan.com - Banyak wanita pasti ingin memperoleh tubuh yang lansing dan ideal, biasanya untuk memeperoleh tubuh..
Mamin - 3 hari yang lalu

Kebisaan Buruk Pekerja Saat Makan Siang

Wartakesehatan.com - Ada banyak juga orang yang makan siang sambil bekerja. Akibatnya, mereka tidak memakan menu makan..
Warta Sehat - 3 hari yang lalu

4 Manfaat yang Tak Terduga dari Cabe

Wartakesehatan.com - Apakah Anda termasuk orang yang suka makan cabai? Selain memiliki sensasi yang pedas di lidah, cabai..
Warta Sehat - 3 hari yang lalu

Buah Plum Berkhasiat bagi Jantung

Wartakesehatan.com - Plum adalah salah satu buah segar dan lezat yang mengandung antioksidan tinggi. Buah plum memiliki..

+Indeks