Pare Tingkatkan Kekebalan Tubuh

Oleh : Dirk Christ | Senin, 08 April 2019 | 13:05 WIB


(ist)

Wartakesehatan.com - Tahukah Anda di balik rasanya yang pahit, pare memberikan banyak manfaat untuk kesehatan?

Setelah mengetahui beberapa manfaat pare untuk kesehatan, mungkin Anda berminat mencoba mengonsumsinya sesekali. Berikut manfaat pare bagi kesehatan yang harus Anda ketahui seperti dilansir dari laman Zeenews:

Gangguan pernapasan
 
Mengonsumsi pare memang rasanya pahit, tetapi ada trik agar lebih enak. Anda bisa membuat jus pare dicampur secangkir madu yang membantu mengatasi masalah asma, bronkitis, dan radang tenggorokan.

Meningkatkan sistem kekebalan

Minum jus pare dapat membangun sistem kekebalan tubuh. Selain itu, minum jus pare dapat meningkatkan daya tahan tubuh terhadap infeksi.

Memberikan energi

Mengonsumsi jus pare juga meningkatkan energi dan stamina. Selain itu, rutin makan pare juga membantu pola tidur lebih teratur.

Diabetes
 
Pahitnya pare dapat bermanfaat bagi orang dengan diabetes. Karena, makan pare dapat menurunkan kadar gula darah dan memiliki sifat antioksidatif. 
 
Mengatasi gangguan pencernaan
 
Makan pare dapat mengatasi gangguan pencernaan dan sembelit. Hal ini karena pare merangsang pencernaan dan peristaltik makanan melalui usus sampai dieksresikan dari tubuh. 
 



Fokus : Pare


#Pare
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Warta Sehat - 2 jam yang lalu

Hal Ini Sangat Baik Dilakukan Di Pagi Hari

Wartakesehatan.com - Berolahraga sangat baik untuk membakar lebih banyak lemak dan membantu metabolisme. Selain itu, ada..
Warta Sehat - 3 jam yang lalu

Cara Efektif Atasi susah Tidur di Malam Hari

Wartakesehatan.com - Memang tidur merupakan hal yang cukup sepele, namun bagi sebagian masyarakat tidur sangatlah berharga..
Warta Sehat - 4 jam yang lalu

Mitos Kesehatan yang Banyak Dipercayai Masyarakat

Wartakesehatan.com - Tak semua informasi yang Anda peroleh belum tentu lengkap dan benar. Apalagi, perkembangan dunia..
Warta Sehat - 5 jam yang lalu

Konsumsi Paprika Merah Bisa Memperpanjang Umur

Wartakesehatan.com - Sampai berapa umur kita memang hanya Allah yang tahu. Namun sebagai manusia kita harus berusaha agar..
Warta Sehat - 6 jam yang lalu

Ini Dia Manfaat Daun Sirih dan Cara Mengkonsumsinya

Wartakesehatan.com - Daun sirih yang dikunyah biasanya diisi dengan cagar mawar, cincang pinang, biji adas kering, bubuk..
Warta Sehat - 7 jam yang lalu

Banyaknya Manfaat Dari Minyak Zaitun

Wartakesehatan.com - Minyak buah zaitun populer digunakan mulai dari bahan masakan, masker kecantikan, hingga ramuan..
Warta Sehat - 8 jam yang lalu

Vitamin A & B dalam Buah Duku Sangat Bermanfaat

Wartakesehatan.com - Buah duku berasal dari bagian barat Asia Tenggara yang juga banyak dikenal di Thailand maupun..
Warta Sehat - 9 jam yang lalu

Bobot Badan Turun Dengan Minum Air Lemon

Wartakesehatan.com - Konsumsi air panas atau air dingin yang dicampur dengan irisan lemon dipercaya dapat meningkatkan..
Warta Sehat - 10 jam yang lalu

Biji Nangka Mampu Atasi Masalah Kesehatan

Wartakesehatan.com - Tak hanya buahnya yang manis, biji nangka pun dikenal bisa dimakan. Biasanya terlihat dalam menu sayur..
Warta Sehat - 11 jam yang lalu

Wajah Awet Muda Cukup dengan Jeruk Nipis

Wartakesehatan.com - Untuk bisa tetap awet muda banyak orang menghabiskan banyak uang untuk memoles diri di salon kecantikan,..

+Indeks