Cabai Membantu Tulang Lebih Sehat dan Kuat

Oleh : Dirk/portalmadura | Rabu, 12 Juni 2019 | 09:00 WIB


(ist)

Wartakesehatan.com - Cabai rawit merupakan salah satu bahan yang perlu dicampurkan ke dalam makanan yang akan disantap.

Tidak mantap rasanya mengkonsumsi makanan tanpa adanya rasa pedas. Namun tahukan Anda bahwa sebenarnya cabai rawit mengandung beragam manfaat untuk kesehatan tubuh manusia?

Lalu, apa saja manfaat dahsyat cabai bagi kesehatan tubuh? Yuk simak penjelasannya berikut ini.

Membantu Tulang Lebih Sehat dan Kuat

Cabai memiliki kandungan kalsium tinggi yang dibutuhkan oleh tulang Anda. Jadi, cabai merupakan salah satu makanan alternatif untuk mencukupi kebutuhan kalsium yang diperlukan oleh tubuh anda

Membantu Menjaga Kebugaran Tubuh

Banyak zat-zat penting dikandung oleh Cabai Rawit. Vitamin C sebagai antioksidan sangat berperan untuk menjaga Kebugaran Tubuh Anda. Cabai rawit melindungi tubuh anda dari serangan beberapa penyakit.

Membantu Mencegah Kanker

Manfaat yang paling penting dari mengkonsumsi cabai rawit adalah membantu mengurangi resiko kanker, serta dapat menghambat perkembangan sel kanker paru-paru dan kanker pankreas. Senyawa cabai rawit yang berkemampuan untuk ini tak lain adalah capsaicin yang memberikan rasa pedas. Proses ini dikenal dengan sebutan apoptosis

Menghambat Penuaan Dini

Rawit berupa vitamin C dan betakaroten dapat mencegah penuaan dini. Ini artinya bahwa anda harus suka makan cabai rawit agar awet muda dan cantik.

Mempercepat metabolisme tubuh

Cabai rawit bisa mempercepat metabolisme tubuh Anda. Oleh  arena itu berbahagialah bagi Anda yang tahan dengan rasa  pedas cabe rawit. Karena mempercepat metabolisme tubuh, maka   cabe rawit termasuk makanan yang dapat membantu menurunkan  berat badan.

Membantu Pertumbuhan Rambut

Cabai rawit juga dapat membantu pertumbuhan rambut Anda. Salah satu alasan utama dari masalah kebotakan adalah karena penurunan sirkulasi darah(darah tak lancar). Cabai rawit bila dioleskan pada kulit kepala akan meningkatkan sirkulasi darah, dan dengan demikian dapat membantu pertumbuhan rambut. Memang hal ini akan menyebabkan iritasi pada kulit kepala, akan tetapi ini akan memberikan manfaat yang baik.

Membantu menurunkan Berat Badan

Cabai rawit juga memiliki kemampuan untuk membantu menurunkan berat badan. Hal ini karena capsaicin yang pedas pada cabai rawit akan membakar lemak, dan mengeluarkannya bersama keringat. Selain itu juga karena cabe rawit yang membantu meningkatkan metabolisme tubuh, yang juga dapat menurunkan berat badan lebih cepat. Makan cabai rawit juga akan menurunkan nafsu makan, sehingga cocok jika anda ingin membatasi makan saat diet.




Fokus : Cabai


#Tulang #Cabai
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Mamin - 7 menit yang lalu

8 Makanan yang bisa Tingkatkan Metabolisme Tubuh

Wartakesehatan - Beberapa makanan tertentu memiliki efek termogenik yang sangat tinggi sehingga kalori yang masuk..
Warta Sehat - 1 jam yang lalu

4 Perawatan untuk Hindari Kuman di Kamar Mandi

Wartakesehatan - Kamar mandi bisa diartikan sebagai tempat yang sangat berguna bagi kesehatan karena disana kita bisa membasuh..
Obat & Penyakit - 2 jam yang lalu

Turunkan Risiko Serangan Jantung dan Stroke dengan Tomat

Wartakesehatan.com - Banyak cara untuk menjaga kesehatan jantung. Salah satunya berlari pagi, jalan kaki, melakukan..
Ibu & Anak - 2 jam yang lalu

Atasi Trauma Anak dengan Langkah yang Tepat

Wartakesehatan - Bukan hanya orang dewasa yang bisa mengalami trauma pada kejadian-kejadian tertentu, tetapi anak juga bisa..
Warta Sehat - 7 jam yang lalu

Konsumsi Telur Bisa Mempertajam Kemampuan Otak

Wartakesehatan.com - Banyak hal yang menyebabkan seseorang menjadi pikun. Mulai dari kurangnya mengonsumsi makanan..
Warta Sehat - 8 jam yang lalu

Buah Kiwi Kaya Akan Serat Penting

Wartakesehatan.com - Buah kiwi mengandung zat besi, asam folat, kalsium, vitamin C, dan serat, dan sangat baik..
Warta Sehat - 8 jam yang lalu

Cara Alami atasi Keputihan

Wartakesehatan.com - Keputihan tentu sangat menganggu, apalagi rasa lengket dan bau yang tidak sedap yang ditimbulkan...
Warta Sehat - 9 jam yang lalu

6 Jenis Olahraga yang Baik bagi Tubuh

Wartakesehatan.com - Ada begitu banyak jenis latihan atau kegiatan kebugaran. Masing-masing memiliki tujuan yang berbeda..
Warta Sehat - 11 jam yang lalu

Lakukan Hal Sehat ini Sebelum Jam 7 Pagi

Wartakesehatan.com - Saat seseorang bangun tidur lebih awal, maka dia tidak perlu terburu-buru yang membuat semuanya..
Warta Sehat - 20 jam yang lalu

Wow, ini Fakta Mengejutkan Seputar Tidur

Wartakesehatan.com - Menurut ketua konferensi Sarah Biggs dalam sebuah pernyataan, seperti dikutip dari The Sydney..

+Indeks