Aktifitas Rumah yang Berdampak Buruk bagi Kesehatan

Oleh : Dirk/Rumah.com | Senin, 15 April 2019 | 17:10 WIB


(ist)

Wartakesehatan.com - Badan yang kurang sehat bisa jadi disebabkan oleh kebiasaan Anda di rumah. Ada beberapa aktivitas rumah yang berdampak buruk pada tubuh, seperti dilansir berikut ini.

Malas mengurus kasur

Jangan malas membersihkan ranjang, menjemur kasur, serta merapikan bentuk dan teksturnya sebelum Anda tidur. Pasalnya, kasur yang tak terurus berisiko membuat Anda merasakan nyeri pada tulang belakang.

Menjemur kasur tak hanya mencegah tungau bersemayam di kasur Anda, tapi juga membuat bentuk kasur mengembang dan kembali seperti semula tidak menyusut seperti saat Anda berbaring di atasnya.

Meletakkan TV di kamar tidur

Selain sinar biru TV yang masih menyala jika dalam keadaan stand by akan membuat Anda susah tidur, adanya TV di kamar tidur juga membuat Anda malas bergerak. Padahal menonton TV sambil berbaring berisiko menyebabkan nyeri leher dan gangguan mata.

Tidak membersihkan sudut lemari

Kebiasaan kita saat bebersih rumah adalah hanya membersihkan area yang terlihat oleh mata. Jadi biasanya, nih, bagian atas lemari, sudut lemari, kolong tempat tidur, dan kolong lemari luput dari pandangan Anda, dan tidak dibersihkan.

Padahal area inilah tempat debu bertumpuk. Debu pun dapat beterbangan ke seluruh ruangan—terutama saat Anda membuka jendela atau pintu. Padahal debu tebal ini berisiko menyebabkan gangguan pernapasan.

Jarang membersihkan karpet

Karpet yang Anda gelar di ruang keluarga pasti bisa dihitung dengan jari jika ditanya berapa kali dalam seminggu karpet itu dibersihkan.

Setiap hari manusia melepaskan sel kulit mati dan keringat yang kadang berkumpul di beberapa bagian rumah, misal lantai dan karpet.

Karena itu, sebaiknya alas ruangan Anda dibersihkan setiap hari. Pasalnya, sel kulit mati akan mengundang tungau yang menyebabkan alergi.

Meletakkan tas di ranjang

Anda mungkin termasuk orang yang baru membeli tas jika tas lama sudah usang. Dan, tas lama ini Anda gunakan setiap hari.

Masalahnya, Anda sering meletakkan tas di atas ranjang, tanpa sadar tas tersebut sudah melanglang ke sejumlah tempat mengikuti kegiatan Anda.

Tak jarang, Anda meletakkan tas tersebut sembarangan sehingga banyak kuman menempel pada tas. Jangan heran jika Anda sering merasakan gatal setelah bangun dari tidur.




Fokus : Rumah


#Kesehatan
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Warta Sehat - 38 menit yang lalu

4 Perawatan untuk Hindari Kuman di Kamar Mandi

Wartakesehatan - Kamar mandi bisa diartikan sebagai tempat yang sangat berguna bagi kesehatan karena disana kita bisa membasuh..
Obat & Penyakit - 1 jam yang lalu

Turunkan Risiko Serangan Jantung dan Stroke dengan Tomat

Wartakesehatan.com - Banyak cara untuk menjaga kesehatan jantung. Salah satunya berlari pagi, jalan kaki, melakukan..
Warta Sehat - 6 jam yang lalu

Konsumsi Telur Bisa Mempertajam Kemampuan Otak

Wartakesehatan.com - Banyak hal yang menyebabkan seseorang menjadi pikun. Mulai dari kurangnya mengonsumsi makanan..
Warta Sehat - 7 jam yang lalu

Buah Kiwi Kaya Akan Serat Penting

Wartakesehatan.com - Buah kiwi mengandung zat besi, asam folat, kalsium, vitamin C, dan serat, dan sangat baik..
Warta Sehat - 8 jam yang lalu

Cara Alami atasi Keputihan

Wartakesehatan.com - Keputihan tentu sangat menganggu, apalagi rasa lengket dan bau yang tidak sedap yang ditimbulkan...
Warta Sehat - 9 jam yang lalu

6 Jenis Olahraga yang Baik bagi Tubuh

Wartakesehatan.com - Ada begitu banyak jenis latihan atau kegiatan kebugaran. Masing-masing memiliki tujuan yang berbeda..
Warta Sehat - 10 jam yang lalu

Lakukan Hal Sehat ini Sebelum Jam 7 Pagi

Wartakesehatan.com - Saat seseorang bangun tidur lebih awal, maka dia tidak perlu terburu-buru yang membuat semuanya..
Warta Sehat - 20 jam yang lalu

Wow, ini Fakta Mengejutkan Seputar Tidur

Wartakesehatan.com - Menurut ketua konferensi Sarah Biggs dalam sebuah pernyataan, seperti dikutip dari The Sydney..
Warta Sehat - 21 jam yang lalu

Makanan ini bisa Sebabkan Bau Badan

Wartakesehatan.com  - Mungkin Anda sering mengalami hal ini,bau badan . Bau badan adalah salah satu asalah yang..
Obat & Penyakit - 22 jam yang lalu

5 Cara Atasi Keracunan Makanan

Wartakesehatan - Tanda seseorang keracunan makanan adalah rasa mual diperut dan berujung pada muntah-muntah atau bahkan..

+Indeks