Bahaya jika Terlalu Banyak Konsumsi Jagung

Oleh : Dirk/metro | Senin, 24 Juni 2019 | 12:10 WIB


(ist)

Wartakesehatan.com - Jagung ternyata memiliki kandungan asam lemak omega-6 di setiap butirnya. Asam lemak ini memengaruhi hormon yang berfungsi mencegah peradangan. Sebuah penelitian menunjukan, konsumsi omega-6 terlalu banyak membuat tubuh cenderung kehilangan kontrol atas respons peradangan. Hal ini mengakibatkan beberapa masalah kesehatan, seperti penyakit kekebalan tubuh, kanker, diabetes, asma, kolesterol, penyakit jantung, dan depresi.

Masih ada empat alasan lain mengapa Anda sebaiknya tidak mengonsumsi sayuran berwarna kuning ini terlalu banyak.

1. Kadar gula tinggi

Kadar gula yang tinggi membuat Anda lebih cepat megantuk usai mengonsumsinya. Jika terlalu banyak dikonsumsi juga tak baik untuk kadar gula darah penderita diabetes.

2. Mengganggu sistem pencernaan

Jagung dapat mengganggu lapisan usus dan menciptakan masalah dalam sistem pencernaan. Pasalnya, jagung mengandung serat selulosa, dan tubuh manusia tidak sepenuhnya dapat mencerna selulosa.

3. Memicu peradangan

Tubuh tidak mampu mencerna lektin dan ini menyebabkan iritasi pada usus dan memicu peradangan.

4. Rentan tercemar pestisida

Jagung rentan tercemar Bacillus thuringiensis, sejenis insektisida yang bisa menjadi racun berbahaya. Ketika kandungan ini terakumulasi dalam darah, maka dapat mengganggu fungsi organ tubuh. (Boldsky)




Fokus : Jagung


#Jagung
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Warta Sehat - 3 hari yang lalu

Pembagian Sembako untuk Kaum Dhuafa Bekasi oleh Ezy Pratama Foundation dan INTI

 Wartakesehatan.com.- Perhimpunan Indonesia Tionghoa (INTI) bersama yayasan ezy pratama foundation mengadakan bakti..
Alkes & Lab - 1 minggu yang lalu

Confidence Persembahkan Adult Pants Gender untuk Pria dan Wanita

Jakarta, WartaKesehatan.com - Confidence, merek popok dewasa nomor 1 di Indonesia kembali meluncurkan produk terbarunya,..
Warta Sehat - 1 minggu yang lalu

Donasi Dexa Group Agar Tenaga Medis Miliki Imun Kuat

Wartakesehatan.com - Derasnya dukungan penanganan Covid -19 dengan menyumbang Donasi 20.000 kapsul Stimuno Forte dan 50 goodie..
Warta Sehat - 1 minggu yang lalu

CFD Jangan jadi Cluster Baru, Konsisten Jaga Imun Tubuh

  Wartakesehatan.com, JAKARTA - Pelonggaran PSBB sudah dilakukan di beberapa daerah, namun sayangnya tidak semua..
Warta Sehat - 1 minggu yang lalu

Komnas Anak Tuding Gubernur DKI Hilangkan Hak Anak

Wartakesehatan.com - Hilangnya hak anak atas pendidikan di DKI Jakarta dan bahkan di Indonesia tahun ajaran baru 2020/2021..
Warta Sehat - 1 minggu yang lalu

Jadikan Sumatera Bebas Asap, Kapolda Sumsel dan Jambi Bangun Posko Karhutla Bersama

Wartakesehatan.com -  Guna mengantisipasi Kebakaran Hutan dan Lahan (Karhutla) pada masa kemarau tahun ini, Kepala..
Warta Sehat - 1 minggu yang lalu

Baksos Ezy Pratama Foundation dan Yayasan INTI ke Kaum Dhuafa Klender

Wartakesehatan.com - Perhimpunan Indonesia Tionghoa (INTI) bersama yayasan ezy pratama foundation mengadakan bakti sosial di..
Obat & Penyakit - 3 minggu yang lalu

New Normal: Menjaga Imunitas dengan Imunomodulator Herbal

JAKARTA - Kita tahu, wabah korona belum kunjung usai di dunia dan negara kita, Indonesia. Apalagi sampai saat ini vaksin untuk..
Warta Sehat - 3 minggu yang lalu

Hasanuddin Minta Pemerintah Daerah Tak Asal Terapkan New Normal

JAKARTA,- Pemerintah menerapkan kenormalan baru atau new normal di tengah pandemi covid-19. Langkah ini mendapat sorotan dari..
Obat & Penyakit - 4 minggu yang lalu

WFH Bikin Sakit Kepala Ini Obatnya

JAKARTA - Sejak bulan Maret 2020, sebagian besar kantor sudah menerapkan kebijakan kerja dari rumah (WFH) akibat penularan..

+Indeks