Bahaya, Terlalu Sering Konsumsi Chicken Nugget

Oleh : Dirk Christ | Senin, 15 Juli 2019 | 17:05 WIB


(ist)

Wartakesehatan.com - Sebaiknya Anda mulai menghindari konsumsi makanan olahan karena berbahaya bagi kesehatan,  salah satunya chicken nugget. 

Berikut bahaya konsumsi chicken nugget yang terlalu sering, dikarenakan banyaknya kandungan bahan pengawet di dalamnya, sebagaimana dilansir laman Boldsky:

Mengandung Lemak Trans
Memang umumnya chicken nugget dibuat dengan tambahan minyak kedelai, namun tetap saja mengandung lemak trans. Akibatnya, hal ini membuat Anda mengalami obesitas. Bahkan, mengandung minyak yang sudah terhidrogenasi yang memicu penyakit jantung, disertai peradangan dalam tubuh Anda.

Kadar Gula Tinggi Sebabkan Hiperglikemia
Orang dengan diabetes harus menghindari chicken nugget. Karena gula dapat menyebabkan hiperglikemia yang berisiko fatal bagi tubuh pasien.

Tinggi Lemak
Mengkonsumsi chicken nugget terlalu sering dan banyak bisa berisiko akan menyimpan lemak dalam tubuh Anda. Lemak memang menjadi bahan bakar tubuh Anda, namun apabila berlebihan akan menyebabkan bahaya.

Tekanan Darah Naik karena Tingginya Natrium
Tahukah Anda mengapa chicken nugget buruk bagi kesehatan. Jika Anda tahu jumlah natrium dalam makanan ini, 10 chicken nugget mengandung sekitar 1000 mg natrium, sedangkan seseorang perlu hanya 2.000-3.000 mg sodium per hari. Itulah sebabnya, tidak adanya kalium dalam nugget untuk menyeimbangkan sodium, sehingga tekanan darah Anda dapat meningkat hingga tingkat berbahaya.  




Fokus : Chicken Nugget


#Chicken Nugget
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Ingin Tidur Nyenyak di Malam Hari? Lakukan ini!

Wartakesehatan - Tidur nyenyak dan berkualitas merupakan salah satu kunci agar badan tetap sehat bertenaga. Sayangnya..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

4 Makanan Ampuh Usir Stres

Wartakesehatan - Banyak orang yang percaya ada beberapa makanan ampuh menghilangkan rasa stres oleh karena itu mereka..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Ketahui, 5 Fakta tentang BAB

Wartakesehatan - Tahukah Anda berapa kali sehari BAB yang disebut normal itu? Atau, mengapa saat Anda menstruasi Anda jadi..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Ketahui, 4 Fakta tentang Keringat

Wartakesehatan.com -Semua orang pasti mengeluarkan keringat. Keringat bisa juga menjadi tanda dari beragam gangguan..
Obat & Penyakit - 1 hari yang lalu

5 Gejala jika Tubuh Kekurangan Kalium

Wartakesehatan - Kalium merupakan salah satu elektrolit yang paling penting dalam tubuh. Kalium bermanfaat untuk..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Buah Delima bisa bikin Awet Muda

Wartakesehatan - Buah delima merupakan salah satu buah yang mudah ditemukan di Indonesia. Selain memiliki bentuk yang..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Kulit Indah dengan Menggunakan Madu

Wartakesehatan - Madu tidak hanya baik untuk tubuh ketika dikonsumsi, tetapi juga sangat bermanfaat untuk kulit. Madu..
Obat & Penyakit - 1 hari yang lalu

Cegah Diabetes dengan Konsusmsi Cabe Rawit

Wartakesehatan - Tak dapat dipungkiri orang Indonesia sangat menyukai masakan pedas. Umumnya rasa pedas..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Kebiasaan Sehat yang Ternyata bisa Merusak Gigi

Wartakesehatan - Siapa yang tidak mendambakan gigi sehat dan indah? Tapi tahukah Anda dari kebiasaan sehat..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Konsumsi Kacang Almond Baik untuk Kesehatan

Wartakesehatan.com - Almond merupakan tanaman asli dari Timur Tengah. Sebenarnya Almond bukan merupakan kacang, namun..

+Indeks