Bahaya Konsumsi Chicken Nugget yang Terlalu Sering

Oleh : Dirk Christ | Minggu, 19 Mei 2019 | 17:05 WIB


(ist)

Wartakesehatan.com - Sebaiknya Anda mulai menghindari konsumsi makanan olahan karena berbahaya bagi kesehatan,  salah satunya chicken nugget. 

Berikut bahaya konsumsi chicken nugget yang terlalu sering, dikarenakan banyaknya kandungan bahan pengawet di dalamnya, sebagaimana dilansir laman Boldsky:

Mengandung Lemak Trans
Memang umumnya chicken nugget dibuat dengan tambahan minyak kedelai, namun tetap saja mengandung lemak trans. Akibatnya, hal ini membuat Anda mengalami obesitas. Bahkan, mengandung minyak yang sudah terhidrogenasi yang memicu penyakit jantung, disertai peradangan dalam tubuh Anda.

Kadar Gula Tinggi Sebabkan Hiperglikemia
Orang dengan diabetes harus menghindari chicken nugget. Karena gula dapat menyebabkan hiperglikemia yang berisiko fatal bagi tubuh pasien.

Tinggi Lemak
Mengkonsumsi chicken nugget terlalu sering dan banyak bisa berisiko akan menyimpan lemak dalam tubuh Anda. Lemak memang menjadi bahan bakar tubuh Anda, namun apabila berlebihan akan menyebabkan bahaya.

Tekanan Darah Naik karena Tingginya Natrium
Tahukah Anda mengapa chicken nugget buruk bagi kesehatan. Jika Anda tahu jumlah natrium dalam makanan ini, 10 chicken nugget mengandung sekitar 1000 mg natrium, sedangkan seseorang perlu hanya 2.000-3.000 mg sodium per hari. Itulah sebabnya, tidak adanya kalium dalam nugget untuk menyeimbangkan sodium, sehingga tekanan darah Anda dapat meningkat hingga tingkat berbahaya.  




Fokus : Chicken Nugget


#Chicken Nugget
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Mamin - 11 jam yang lalu

Makanan yang bisa Atasi Insomnia

Wartakesehatan.com - Kekurangan tidur dapat menyebabkan berbagai masalah, mulai dari menurunnya kondisi mental dan juga..
Warta Sehat - 12 jam yang lalu

Bahanya 'Sleep Apnea' berujung Kematian

Wartakesehatan - Sleep Apnea Merupakan ganguan tidur yang menyebabkan nafas berhenti selama beberapa detik. Penyakit ini..
Warta Sehat - 14 jam yang lalu

Pentingnya Mandi pada Kesehatan Tubuh

Wartakesehatan - Tak dapat dipungkiri masih banyak orang yang mengabaikan kebersihan tubuh atau bisa disebut dengan jarang..
Warta Sehat - 15 jam yang lalu

Dampak Kurang Minum Air Putih Bagi Kesehatan

Wartakesehatan.com - Minimnya asupan air mineral, bisa berdampak pada kesehatan tubuh Anda lho. Tak hanya sembelit saja,..
Warta Sehat - 16 jam yang lalu

Cara Mengetahui Kesehatan Rambut

Wartakesehatan.com - Penting sekali untuk mengetahui bagaimana perawatan rambut yang tepat sesuai jenis dan juga..
Warta Sehat - 17 jam yang lalu

7 Tips untuk Berhenti Merokok

Wartakesehatan - Beberapa perokok mungkin memiliki keinginan untuk berhenti merokok. Alasannya sederhana karena merokok..
Mamin - 18 jam yang lalu

Jaga Kesehatan Usus dengan 5 Makanan ini!

Wartakesehatan.com - Usus merupakan organ tubuh yang harus dijaga agar selalu sehat dan bekerja secara optimal. Usus..
Warta Sehat - 19 jam yang lalu

Tips Tetap Sehat di Tempat Kerja

Wartakesehatan.com - Selain waktu yang banyak dihabiskan di kantor, gaya hidup tidak sehat, kurang olahraga dan sering..
Warta Sehat - 20 jam yang lalu

Cara Alami Ini Bisa Putihkan Gigi

Wartakesehatan.com - Hal yang satu ini mungkin aneh bagi masyarakat indonesia.Mencampurkan teh dengan sedikit susu..
Obat & Penyakit - 21 jam yang lalu

Sabun Anti Bakteri bisa atasi Bisul

Wartakesehatan - Bisul merupakan salah satu gangguan kulit yang umur terjadi. Bisul adalah benjolan merah pada kulit yang..

+Indeks