5 Cara Mendapatkan Kuku Sehat dan Cantik

Oleh : Dirk Christ | Senin, 20 Mei 2019 | 15:05 WIB


(ist)

Wartakesehatan.com - Untuk mendapatkan kuku sehat dan terawat, ada berbagai hal yang bisa Anda lakukan sendiri di rumah tanpa perlu datang ke salon perawatan kuku. Dilansir dari sheknows.com,  ada 5 cara mudah untuk mendapatkan kuku sehat, cantik dan tak mudah rusak.

1. Rendam kuku dalam minyak zaitun
Coba rendam jari kuku Anda menggunakan minyak zaitun selama 10-15 menit setiap dua minggu sekali atau paling lama satu bulan sekali. Minyak zaitun dipercaya dapat melembapkan kuku lebih lama dibanding dengan krim atau nail gel.

2. Gunakan krim khusus kutikula
Mengaplikasikan krim kutikula dapat melembapkan dan menutrisi bagian kutikula yang kering. Kandungan vitamin E yang terdapat didalamnya pun mampu mencegah kerusakan pada kuku. Gunakan krim kutikula sambil memijat kuku dengan lembut setiap malam sebelum tidur.

3. Jangan menggunakan kuku sebagai alat
Kuku Anda bukanlah sebuah alat untuk membuka botol soda. Jadi, sebaiknya jangan menggunakan kuku Anda untuk membuka botol atau membersihkan kotoran bekas lem di meja kalau tidak ingin kuku Anda menjadi rusak.

4. Gunakan sarung tangan
Saat melakukan pekerjaan rumah, misalnya mencuci piring, pakaian atau berkebun sebaiknya gunakan sarung tangan. Karena deterjen atau sabun pencuci piring akan menyebabkan kuku Anda menjadi kering dan mudah mengelupas. Begitu juga tanah yang menempel pada kuku pun bisa merusak kuku.

5. Konsumsi makanan yang kaya biotin
Pastikan makanan yang Anda makan mengandung biotin untuk mendapatkan kuku sehat, indah dan terawat. Seperti hati sapi, telur, gandum, dan alpukat. Selain itu, makanan-makanan tersebut juga dapat menguatkan dan membuat kuku tampak lebih tebal.




Fokus : Kuku


#Kuku
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Seks - 6 jam yang lalu

Ereksi 3-5 kali Semalam Menandakan Kesehatan Pria

Wartakesehatan.com - Seorang Profesor dan Direktur dari Divisi Urologi di Southern Illinois University School of Medicine,..
Warta Sehat - 7 jam yang lalu

Konsumsi Pare Menyembuhkan Gangguan Pernafasan

Wartakesehatan.com - Ternyata pare memiliki banyak manfaat kesehatan yang terkandung di dalamnya. Dilansir dari..
Warta Sehat - 8 jam yang lalu

Dampak Buruk Minum Teh Setelah Makan

Wartakesehatan.com - Tahukah kalian kalau ternyata minum teh setelah makan punya dampak buruk bagi tubuh? Dikutip..
Warta Sehat - 9 jam yang lalu

Dampak Tak Terduga Dari Diabetes

Wartakesehatan.com - Menurut Osama Hamdy Direktur Inpatient Diabetes Program at the Joslin Diabetes Center, Boston,..
Warta Sehat - 10 jam yang lalu

Buah Srikaya Ampuh Turunkan Kolesterol Jahat

Wartakesehatan.com - Buah srikaya cukup mudah ditemui dimanapun. Di toko buah atau pun di pasar. Buah srikaya memiliki daging..
Warta Sehat - 11 jam yang lalu

Konsumsi Cokelat Meningkatkan Sirkulasi Darah

Wartakesehatan.com - Bagi mereka yang takut gemuk sering kali menghindari coklat. Karena kandungan lemak yang..
Warta Sehat - 12 jam yang lalu

6 Manfaat Terong yang Perlu Anda Tahu

Wartakesehatan.com - Terong mempunyai banyak jenis mulai dari terong ungu, belanda dan juga terong bulat dan masih..
Mamin - 13 jam yang lalu

Bahaya !! Makanan Sehat Ternyata Mengandung Racun

Wartakesehatan.com - Ini dia lima makanan yang dianggap sehat, namun ternyata mengandung racun berbahaya, seperti dilansir..
Warta Sehat - 14 jam yang lalu

6 Manfaat Sehat Buah Pir

Wartakesehatan.com - Buah Pir merupakan buah yang memiliki rasa buah yang manis keasaman yang menjadikannya sangat segar..
15 jam yang lalu

Bayam Efektif Mengurangi Kembung

Waartakesehatan.com - Makanan sehat merupakan kunci untuk menjaga tubuh tetap sehat dan mendapatkan berat badan ideal,..

+Indeks