Stroberi bisa Bantu Turunkan Kolesterol Tinggi

Oleh : Dirk/indonesiashow | Sabtu, 03 Agustus 2019 | 08:10 WIB


(ist)

Wartakesehatan.com - Buah Straberi memiliki kandungan nutrisi yang banyak diantaranya vitamin A, vitamin B, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, vitamin  E, vitamin  K, kalsium, magnesium, sodium, potassium, besi, asam folat, besi, beta karoten, serta anti oksidan yang bagus untuk tubuh.

Dikutip dari News Max Health peneliti asal Universitas di Italia dan Spanyol mengungkapkan bahwa Stroberi dapat membantu turunkan kolesterol. Dalam penelitian ini, para ahli melibatkan responden sebanyak 23 orang. Sebelum penelitian berlangsung, 23 orang tersebut melakukan pemeriksaan darah untuk nantinya akan dibandingkan. Selanjutnya mereka melakukan diet dengan tambahan mengonsumsi Stroberi setiap harinya.

Hasilnya menunjukan angka penurunan pada jumlah total kolesterol sebanyak 8,78%, kadar lipoprotein low-density (LDL atau kolesterol jahat) sebanyak 13,72% dan jumlah trigliserida turun sebanyak 20,8%. Sementara kadar kolesterol baik atau HDL (high density lipoprotein) tetap tidak berubah.

Penurunan kolesterol jahat terjadi akibat rutin mengonsumsi Stroberi. Penelitian selanjutnya menyebutkan bahwa setelah responden sudah tak lagi mengonsumsi Stroberi secara rutin selama 15 hari, parameter tersebut akan kembali seperti semula.

Selain bermanfaat untuk menurunkan kolesterol, ternyata Stroberi juga mampu untuk menjaga kesehatan mata, anti inflamasi, anti kanker, menjaga kesehatan jantung, mencegah anemia, mencegah terkena diabetes, memutihkan gigi, serta mengencangkan dan menghaluskan wajah untuk kecantikan




Fokus : Stroberi


#Kolesterol #Stroberi
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Warta Sehat - 4 hari yang lalu

Pembagian Sembako untuk Kaum Dhuafa Bekasi oleh Ezy Pratama Foundation dan INTI

 Wartakesehatan.com.- Perhimpunan Indonesia Tionghoa (INTI) bersama yayasan ezy pratama foundation mengadakan bakti..
Alkes & Lab - 1 minggu yang lalu

Confidence Persembahkan Adult Pants Gender untuk Pria dan Wanita

Jakarta, WartaKesehatan.com - Confidence, merek popok dewasa nomor 1 di Indonesia kembali meluncurkan produk terbarunya,..
Warta Sehat - 1 minggu yang lalu

Donasi Dexa Group Agar Tenaga Medis Miliki Imun Kuat

Wartakesehatan.com - Derasnya dukungan penanganan Covid -19 dengan menyumbang Donasi 20.000 kapsul Stimuno Forte dan 50 goodie..
Warta Sehat - 1 minggu yang lalu

CFD Jangan jadi Cluster Baru, Konsisten Jaga Imun Tubuh

  Wartakesehatan.com, JAKARTA - Pelonggaran PSBB sudah dilakukan di beberapa daerah, namun sayangnya tidak semua..
Obat & Penyakit - 1 minggu yang lalu

Menkes: Masyarakat Jangan Ragu untuk Konsumsi OMAI

Jakarta - Tak pernah bosan Menteri Kesehatan (Menkes) Terawan Agus Putranto mengimbau agar masyarakat tak perlu ragu untuk..
Warta Sehat - 1 minggu yang lalu

Komnas Anak Tuding Gubernur DKI Hilangkan Hak Anak

Wartakesehatan.com - Hilangnya hak anak atas pendidikan di DKI Jakarta dan bahkan di Indonesia tahun ajaran baru 2020/2021..
Warta Sehat - 1 minggu yang lalu

Jadikan Sumatera Bebas Asap, Kapolda Sumsel dan Jambi Bangun Posko Karhutla Bersama

Wartakesehatan.com -  Guna mengantisipasi Kebakaran Hutan dan Lahan (Karhutla) pada masa kemarau tahun ini, Kepala..
Warta Sehat - 1 minggu yang lalu

Baksos Ezy Pratama Foundation dan Yayasan INTI ke Kaum Dhuafa Klender

Wartakesehatan.com - Perhimpunan Indonesia Tionghoa (INTI) bersama yayasan ezy pratama foundation mengadakan bakti sosial di..
Obat & Penyakit - 3 minggu yang lalu

New Normal: Menjaga Imunitas dengan Imunomodulator Herbal

JAKARTA - Kita tahu, wabah korona belum kunjung usai di dunia dan negara kita, Indonesia. Apalagi sampai saat ini vaksin untuk..
Warta Sehat - 3 minggu yang lalu

Hasanuddin Minta Pemerintah Daerah Tak Asal Terapkan New Normal

JAKARTA,- Pemerintah menerapkan kenormalan baru atau new normal di tengah pandemi covid-19. Langkah ini mendapat sorotan dari..

+Indeks