Buah Nangka ampuh Bunuh Sel Kanker

Oleh : Dirk/okezone | Selasa, 26 Nopember 2019 | 08:35 WIB


(ist)

Wartakesehatan - Sebagian besar orang Indonesia tentu saja mengenal yang namanya buah nangka. Selain mudah ditemukan di daerah di Indonesia, nangka sering dijadikan bahan makanan dan sayuran. Tapi tahukah anda? nangka sangat bermanfaat bagi tubuh karena dipercaya ampuh membunuh sel kanker!

Mengonsumsi nangka dapat dijadikan sebagai cara alami untuk melawan kanker. Kandungan senyawa dan nutrisi dalam nangka membuatnya menjadi makanan super untuk melawan kanker.

Berikut kandungan senyawa dan nutrisi yang membuat nangka ampuh membunuh sel kanker seperti dilansir dari laman Boldsky:

1. Mengandung fitonutrien

Nangka mengandung fitonutrien, sehingga mencegah terciptanya kanker pada tahap pertama. Selain itu, kandungan tersebut juga membantu menghilangkan sakit maag dan memperbaiki kondisi kesehatan secara keseluruhan.

2. Kaya saponin

Saponin dikenal sebagai pembunuh kanker yang sangat kuat. Saponin diketahui menyerang lapisan luar sel-sel kanker dan menghentikan mereka tumbuh lebih jauh. Hal ini membuat nangka menjadi buah terbaik untuk mencegah kanker.

3. Mengandung lignan dan isoflavon

Ini adalah phytoestrogen yang membantu dalam menurunkan risiko kanker endometrium. Wanita yang mengonsumsi isoflavon dan lignan dalam nangka, menunjukkan tingkat risiko kanker yang lebih rendah.

4. Perlindungan terhadap DNA

Nangka kaya akan antioksidan yang melindungi DNA sel dari kerusakan akibat radikal bebas. Karena itu, nangka menurunkan risiko kanker usus besar.

5. Memperkuat sistem kekebalan

Nangka kaya akan vitamin C dan gula sederhana, karena itu memperkuat sistem kekebalan tubuh. Selain itu, nangka juga dikemas dengan polisakarida yang membantu meningkatkan fungsi sel fagosit, di mana merupakan bagian dari sistem kekebalan tubuh.

Selain itu, mari kita lihat juga nilai gizi dari nangka:

a. Buah ini dianggap menjadi yang terbaik ketika datang untuk mengatasi masalah pencernaan. Karenanya, nangka juga dapat menurunkan risiko kanker kolorektal.

b. 175 gram nangka mengandung 155 kalori, karena itu membantu dalam mengelola berat badan.

c. 175 gram nangka memberikan lebih dari 11 persen dari kebutuhan serat harian Anda.

d. Nangka kaya akan mineral, seperti kalium, seng, magnesium, zat besi, kalsium, mangan, tembaga, selenium dan fosfor.

e. Nangka adalah sumber vitamin A, vitamin C, folat, niacin, thiamin dan riboflavin.




Fokus : Buah nangka


#Nangka #Sel Kanker
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Warta Sehat - 2 menit yang lalu

Traveling Terbukti Membuat Anda Lebih Sehat

Wartakesehatan.com - Sebuah studi menunjukkan, traveling terbukti membuat Anda lebih sehat dan awet muda. The Global..
Warta Sehat - 1 jam yang lalu

Mandi Pagi Memberikan Manfaat Sehat

Wartakesehatan.com - Mandi pagi tidak hanya membersihkan kotoran yang menempel di tubuh namun juga menyegarkan badan kita...
Warta Sehat - 2 jam yang lalu

4 Nutrisi Penting bagi Tubuh

Wartakesehatan.com - Energi dalam tubuh berfungsi untuk memelihara dan membangun jaringan dalam tubuh. Sehingga untuk..
Warta Sehat - 3 jam yang lalu

5 Faktor Pikun Bisa Datang Lebih Cepat

Wartakesehatan - Seiring bertambahnya usia, setiap tentu bisa saja akan mengalami demensia atau yang biasa dikenal dengan..
Obat & Penyakit - 4 jam yang lalu

7 Tips yang Baik dilakukan saat Sakit

Wartakesehatan.com - Sebenarnya ada beberapa macam faktor yang dapat mengakibatkan tubuh dapat mengalami sakit serta..
Ibu & Anak - 5 jam yang lalu

Wanita Optimis Cenderung Berumur Panjang

Wartakesehatan - Bagi para kaum perempuan, ternyata ada suatu cara mudah untuk memastikan hidup lebih lama atau memilki..
Warta Sehat - 16 jam yang lalu

Mengeluarkan Kentut Berarti Tubuh Anda Sehat

Wartakesehatan.com - Buang angin merupakan salah satu hal yang sehat dan normal. Mulai dari presiden sampai rakyat paling..
Mamin - 17 jam yang lalu

Makanan Khas Korea Ini Miliki Manfaat Sehat

Wartakesehatan.com - Kimchi merupakan makanan khas korea. Makanan ini mengandung vitamin A, B1, B2, dan C. Selain itu ,..
Mamin - 18 jam yang lalu

3 Manfaat Konsumsi Sayur Bayam

Wartakesehatan - Bayam adalah salah satu sayurang yang cukup populer bagi masyarakatkarena mudah ditemukan di..
Warta Sehat - 19 jam yang lalu

Si Salmon, Ikan yang Berkhasiat dan Bergizi

Wartakesehatan.com - Selain dikenal sebagai ikan yang unik, Ikan Salmon juga terkenal sebagai ikan dengan kandungan gizi..

+Indeks