Minum Air Hangat Baik untuk Pencernaan

Oleh : Dirk/rakyatku | Selasa, 12 Nopember 2019 | 13:35 WIB


(ist)

Wartakesehatan.com - Minum air hangat akan memberikan banyak manfaat kesehatan dan membantu menyingkirkan berbagai penyakit. Berikut beberapa manfaatnya:

1. Baik untuk pencernaan
Setelah makan, kita pastinya akan minum air. Tapi, biasakan untuk tidak minum air dingin. Sebaliknya, ganti lah dengan air hangat karena ini akan membantu melancarkan pencernaan.

2. Meringankan sembelit
Minum segelas air hangat di pagi hari akan membantu meringankan gerakan usus dan mengurangi sembelit.

3. Melegakan tenggorokan
Minum air panas adalah salah satu solusi alami terbaik untuk mereka yang menderita sakit tenggorokan. Ini akan membantu melarutkan dan mengeluarkan dahak dari saluran pernapasan, serta membersihkan tenggorokan dengan cepat.

4. Membantu meringankan kram menstruasi
Bagi mereka yang menderita kram menstruasi, air hangat akan memberikan bantuan langsung. Ini akan memberikan efek menenangkan otot-otot perut, meningkatkan aliran darah dan memberikan bantuan dari kram.

5. Detoksifikasi
Minum segelas air hangat di pagi hari akan membantu membilas racun dari tubuh. Air hangat membantu memecah makanan lebih cepat dibandingkan dengan air dingin.




Fokus : Air Hangat


#Air #Pencernaan
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Warta Sehat - 4 menit yang lalu

Traveling Terbukti Membuat Anda Lebih Sehat

Wartakesehatan.com - Sebuah studi menunjukkan, traveling terbukti membuat Anda lebih sehat dan awet muda. The Global..
Warta Sehat - 1 jam yang lalu

Mandi Pagi Memberikan Manfaat Sehat

Wartakesehatan.com - Mandi pagi tidak hanya membersihkan kotoran yang menempel di tubuh namun juga menyegarkan badan kita...
Warta Sehat - 2 jam yang lalu

4 Nutrisi Penting bagi Tubuh

Wartakesehatan.com - Energi dalam tubuh berfungsi untuk memelihara dan membangun jaringan dalam tubuh. Sehingga untuk..
Warta Sehat - 3 jam yang lalu

5 Faktor Pikun Bisa Datang Lebih Cepat

Wartakesehatan - Seiring bertambahnya usia, setiap tentu bisa saja akan mengalami demensia atau yang biasa dikenal dengan..
Obat & Penyakit - 4 jam yang lalu

7 Tips yang Baik dilakukan saat Sakit

Wartakesehatan.com - Sebenarnya ada beberapa macam faktor yang dapat mengakibatkan tubuh dapat mengalami sakit serta..
Ibu & Anak - 5 jam yang lalu

Wanita Optimis Cenderung Berumur Panjang

Wartakesehatan - Bagi para kaum perempuan, ternyata ada suatu cara mudah untuk memastikan hidup lebih lama atau memilki..
Warta Sehat - 16 jam yang lalu

Mengeluarkan Kentut Berarti Tubuh Anda Sehat

Wartakesehatan.com - Buang angin merupakan salah satu hal yang sehat dan normal. Mulai dari presiden sampai rakyat paling..
Mamin - 17 jam yang lalu

Makanan Khas Korea Ini Miliki Manfaat Sehat

Wartakesehatan.com - Kimchi merupakan makanan khas korea. Makanan ini mengandung vitamin A, B1, B2, dan C. Selain itu ,..
Mamin - 18 jam yang lalu

3 Manfaat Konsumsi Sayur Bayam

Wartakesehatan - Bayam adalah salah satu sayurang yang cukup populer bagi masyarakatkarena mudah ditemukan di..
Warta Sehat - 19 jam yang lalu

Si Salmon, Ikan yang Berkhasiat dan Bergizi

Wartakesehatan.com - Selain dikenal sebagai ikan yang unik, Ikan Salmon juga terkenal sebagai ikan dengan kandungan gizi..

+Indeks