3 Cara Atasi Uban Tumbuh Dini

Oleh : Dirk/1health | Senin, 13 Januari 2020 | 10:35 WIB


(ist)

Wartakesehatan - Setiap orang tentunya akan mengalami sebuah proses pertumbuhan rambut yang turut disertai dengan uban. Uban biasanya akan muncul saat seseorang sudah berusia matang. Umumnya, orang Asia akan mulai tumbuh uban di usia 30-an akhir. Namun ada sebagian orang yang sudah beruban saat masih berusia muda, bahkan di awal usia 20-an. Kebanyakan dari mereka yang mengalami juga tidak mengetahui mengapa hal tersebut terjadi pada mereka.

Beruban di usia muda bukan berarti Anda memiliki masalah dengan kesehatan. Rambut berubah menjadi uban saat sel yang memproduksi warna berhenti memproduksi pigmen yang disebut dengan melanin. Banyak orang yang menganggap munculnya uban erat kaitannya dengan stres. Namun hingga kini belum ada penelitian yang membuktikan bahwa stres dapat menyebabkan munculnya uban lebih cepat.

Penyebab timbulnya uban dini bisa diakibatkan oleh faktor genetik, kekurangan vitamin B12, merokok dan perawatan rambut yang salah. Berikut beberapa cara yang digunakan untuk mengatasi tumbuh uban.

Pertama, apabila penyebab uban di rambut Anda adalah karena faktor genetik, cobalah untuk membuat rambut Anda menjadi lebih modis. Misalnya, dengan memotong rambut Anda dengan model terbaru dan menjaganya sebaik mungkin agar rambut tetap nampak berkilau meski sudah berubah menjadi putih.

Kedua, rawatlah rambut Anda dengan lebih baik. Kurangi penggunaan bahan kimia dan alat perawatan lainnya yang dapat menyebabkan kerusakan rambut Anda dan berkurangnya pigmen.

Ketiga, perbaiki gaya hidup Anda. Terapkan pola makan seimbang dan konsumsilah makanan penghasil vitamin B12 seperti susu, telur, ikan, dan daging. Anda juga sebaiknya menghentikan kebiasaan merokok Anda. Bukan hanya dapat menyebabkan rambut beruban, radikal bebas dalam rokok juga dapat menyebabkan berbagai macam penyakit berbahaya.

Dengan perawatan rambut yang tepat dan gaya hidup yang sehat, Anda tidak perlu khawatir lagi dengan uban. Penampilan seseorang juga bukan hanya berdasarkan ada atau tidaknya uban pada rambut. Rambut beruban juga tetap dapat terlihat menarik bila diatasi dengan benar. Teruslah menerapkan gaya hidup sehat agar Anda semakin bugar dan sedap dipandang.




Fokus : Uban


#Uban
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Warta Sehat - 59 menit yang lalu

Manfaat Sehat dari Konsumsi Buah Nangka

Wartakesehatan.com - Nangka merupakan salah satu nama buah yang sudah tidak asing bagi mayoritas masyarakat di Indonesia...
Warta Sehat - 1 jam yang lalu

Kol Goreng Bahaya Bagi Kesehatan

Wartakesehatan.com-Makan seporsi ayam goreng atau pecel lele rasanya kurang lengkap tanpa adanya kol goreng. Jika dahulu kol..
Warta Sehat - 2 jam yang lalu

Naik Turun Tangga Kantor ,Apakah Termasuk Olahraga?

Wartakesehatan.com-Sulit untuk mencari waktu berolahraga ketika Anda berada di kantor. Naik turun tangga di kantor bahkan..
Seks - 3 jam yang lalu

Menahan Ejikulasi? Ini Yang Terjadi Pada Tubuh Anda

Wartakesehatan.com-Menahan atau menunda ejakulasi merupakan salah satu cara mengatasi ejakulasi dini. Cara ini disebut juga..
Warta Sehat - 4 jam yang lalu

Asupan Kaya Kalsium dan Vitamin D yang Baik

Wartakesehatan.com - Nutrisi yang dibutuhkan untuk menjaga tulang tetap sehat, dua di antaranya yang paling penting..
Warta Sehat - 4 jam yang lalu

Berhenti Merokok Malah Sakit,Itu Pertanda Baik

Wartakesehatan.com-Selalu ada pertanyaan, mengapa ketika berhenti merokok malah membuat tubuh jadi sakit. Berhenti merokok pada..
5 jam yang lalu

Apakah Makanan Diet Anda Sehat ?

Wartakesehatan.com - Apa sudah yakin kalau makanan yang harus dikonsumsi itu benar-benar sehat? Dikutip dari..
Warta Sehat - 6 jam yang lalu

Diet Buah Sehat Penurun Berat Badan

Wartakesehatan.com - Mau diet jenis apapun, buah kerap direkomendasikan masuk ke dalam menu harian. Buah pun bisa Anda jadikan..
Warta Sehat - 7 jam yang lalu

Jenis Olahraga Untuk Kesehatan Mental

Wartakesehatan.com - Menurut penelitian, olahraga yang dilakukan dalam waktu 30 menit atau lebih setiap hari dapat..
Herbal - 7 jam yang lalu

Manfaat Dari Kemenyan

Wartakesehatan.com-Kemenyan adalah getah pohon yang termasuk dalam species Stryraz. Nama lain untuk kemenyan adalah..

+Indeks