4 Makanan ini bisa Cegah Kanker Kulit

Oleh : Dirk/1health | Kamis, 21 Nopember 2019 | 17:25 WIB


(ist)

Wartakesehatan - Kesehatan kulit bisa saja mengalami masalah apabila terlalu sering terkena paparan sinar matahari secara langsung. Selain menyebabkan kulit terbakar, hal tersebut juga berpotensi menimbulkan kanker kulit. Untuk itu penggunaan tabir surya menjadi sangat penting sebagai upaya pencegahan dari masalah ini. Tapi tahukah Anda, selain perlindungan dari luar, kanker kulit juga dapat dicegah dari dalam, yaitu lewat makanan. Berikut beberpa jenis makanan yang terbukti efektif cegah kanker kulit:

Tomat

Tomat kaya akan likopen yang membantu dalam memerangi efek bahaya sinar UV. Selain dapat dijadikan obat anti kanker, mengapliaksikan tomat pada kulit, juga dapat menjadikannya tabir surya alami.

Kopi

Selain dapat meningkatkan energi, secangkir kopi tanpa tambahan pemanis buatan juga dapat membunuh sel-sel yang dirusak matahari sebelum mereka berubah menjadi kanker.

Buah berry

Semua jenis berry kaya antioksidan dan mengandung pigmen penangkal kanker kulit yang disebut apigenin. Jenis buah ini juga merupakan sumber yang kaya air, sehingga dapat melembapkan kulit.

Terong

Ekstrak terong kaya akan fitokimia yang disebut solasodina glikosida. Fitokimia ini mempunyai pengaruh biologis sebagai antioksidan yang menghambat pertumbuhan kanker. Penelitian di Jepang juga mengemukakan bahwa terong mengandung tripsin yang dipercaya membantu menetralkan sel penyebab kanker.




Fokus : Kanker kulit


#Makanan #Kanker #Kulit
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Warta Sehat - 4 menit yang lalu

Traveling Terbukti Membuat Anda Lebih Sehat

Wartakesehatan.com - Sebuah studi menunjukkan, traveling terbukti membuat Anda lebih sehat dan awet muda. The Global..
Warta Sehat - 1 jam yang lalu

Mandi Pagi Memberikan Manfaat Sehat

Wartakesehatan.com - Mandi pagi tidak hanya membersihkan kotoran yang menempel di tubuh namun juga menyegarkan badan kita...
Warta Sehat - 2 jam yang lalu

4 Nutrisi Penting bagi Tubuh

Wartakesehatan.com - Energi dalam tubuh berfungsi untuk memelihara dan membangun jaringan dalam tubuh. Sehingga untuk..
Warta Sehat - 3 jam yang lalu

5 Faktor Pikun Bisa Datang Lebih Cepat

Wartakesehatan - Seiring bertambahnya usia, setiap tentu bisa saja akan mengalami demensia atau yang biasa dikenal dengan..
Obat & Penyakit - 4 jam yang lalu

7 Tips yang Baik dilakukan saat Sakit

Wartakesehatan.com - Sebenarnya ada beberapa macam faktor yang dapat mengakibatkan tubuh dapat mengalami sakit serta..
Ibu & Anak - 5 jam yang lalu

Wanita Optimis Cenderung Berumur Panjang

Wartakesehatan - Bagi para kaum perempuan, ternyata ada suatu cara mudah untuk memastikan hidup lebih lama atau memilki..
Warta Sehat - 16 jam yang lalu

Mengeluarkan Kentut Berarti Tubuh Anda Sehat

Wartakesehatan.com - Buang angin merupakan salah satu hal yang sehat dan normal. Mulai dari presiden sampai rakyat paling..
Mamin - 17 jam yang lalu

Makanan Khas Korea Ini Miliki Manfaat Sehat

Wartakesehatan.com - Kimchi merupakan makanan khas korea. Makanan ini mengandung vitamin A, B1, B2, dan C. Selain itu ,..
Mamin - 18 jam yang lalu

3 Manfaat Konsumsi Sayur Bayam

Wartakesehatan - Bayam adalah salah satu sayurang yang cukup populer bagi masyarakatkarena mudah ditemukan di..
Warta Sehat - 19 jam yang lalu

Si Salmon, Ikan yang Berkhasiat dan Bergizi

Wartakesehatan.com - Selain dikenal sebagai ikan yang unik, Ikan Salmon juga terkenal sebagai ikan dengan kandungan gizi..

+Indeks