Susah Berhenti Merokok? Ini Penyebabnya!

Oleh : Dirk/sindo | Kamis, 11 Juli 2019 | 19:10 WIB


(ist)

Wartakesehatan.com - Sebuah penelitian terbaru di Amerika Serikat mengungkapkan, khawatir mengalami kenaikan berat badan menjadi alasan seseorang berhenti merokok.

Dilansir dari Medicine Net, hal ini kerap menjadi salah satu pertimbangan bagi perokok untuk berhenti dari kebiasaan buruknya itu.

"Banyak perokok yang khawatir dengan kemungkinan berat badannya yang akan bertambah setelah berhenti merokok, dan hal ini dapat menjadi tantangan bagi mereka dalam mempertimbangkan keputusannya untuk berhenti merokok," papar kepala peneliti dan ahli diet, Susan Veldheer.

Menurutnya, kenaikan berat badan dapat terjadi hingga lebih dari 11 kilogram. Namun sayang, penyebab kenaikan berat badan ini belum mampu dipahami dengan baik oleh para peneliti.

Dalam penelitian ini, peneliti melibatkan 12 ribu responden yang bukan perokok dan mantan perokok di Amerika Serikat. Penelitian tersebut menemukan, bahwa setelah berhenti merokok akan mengalami kenaikan berat badan yang signifikan.

Umumnya, hal ini terjadi bagi perokok berat, sekitar 10,4 kilogram. Sementara pada perokok berat dengan berat badan berlebih, rata-rata akan mengalami kenaikan berat badan mencapai 7,2 kilogram.

Sementara itu, pada perokok yang menghabiskan kurang dari 15 batang rokok dalam sehari tidak ditemukan adanya perbedaan signifikan. Mereka tetap mengalami kenaikan berat badan, bahkan setelah 10 tahun berhenti merokok.

Susan menjelaskan, meski kenaikan berat badan cukup besar, namun berhenti merokok sangat penting. Hal ini bisa menyelamatkan perokok dari risiko terserang berbagai macam penyakit. Seperti penyakit paru, penyakit kardivaskular dan kanker.

 




Fokus : Merokok


#Rokok
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Warta Sehat - 4 hari yang lalu

Penyebab Sering Berkeringat di Malam Hari

Wartakesehatan.com - Sering berkeringat dimalam hari selain karena suhu yang panas, itu juga bisa menjadi tanda..
Warta Sehat - 4 hari yang lalu

5 Manfaat Konsumsi Cabai Hijau bagi Tubuh

Wartakesehatan - Cabai hijau adalah salah satu bumbu dapur yang sangat terkenal di Indonesia. Bukan hanya sebagai bumbu..
Warta Sehat - 4 hari yang lalu

Manfaat Sehat Yogurt bagi Wanita

Wartakesehatan - Yogurt merupakan fermentasi gula susu (laktosa) menjadi asam laktat, yang membuatnya mengental dan..
Obat & Penyakit - 4 hari yang lalu

Waspadai, 4 Gejala Penyakit Kanker

Wartakesehatan - Kanker merupakan penyakit paling mematikan di dunia, selain menyerang organ bahkan sel-sel tertentu..
Warta Sehat - 4 hari yang lalu

Manfaat Sehat Kacang Almond

Wartakesehatan.com - Almond merupakan sumber protein baik yang mengandung asam lemak esensial, vitamin E, dan magnesium,"..
Warta Sehat - 4 hari yang lalu

Redakan Nyeri Menstruasi dengan 6 Cara ini!

Wartakesehatan - Siklus bulanan bagi wanita atau menstruasi terjadi ketika remaja pada usia 10 tahun. Bagi wanita..
Mamin - 4 hari yang lalu

7 Sayuran yang Kaya Vitamin K

Wartakesehatan.com - Vitamin memang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita , agar tubuh selalu sehat. Misalkan vitamin K..
Warta Sehat - 4 hari yang lalu

Pepaya Bermanfaat bagi Kesehatan Wanita

Wartakesehatan.com - Pepaya merupakan buah yang berasal dari Meksiko bagian selatan dan sekarang sudah menyebar luas dan..
Warta Sehat - 4 hari yang lalu

Waspada, Reaksi Gigitan Nyamuk

Wartakesehatan.com - Beberapa penyakit bisa didatangkan oleh nyamuk, salah satunya demam berdarah. Seringkali kita anggap..
Mamin - 4 hari yang lalu

4 Makanan ini, Bersihkan Paru-paru Perokok

Wartakesehatan - Tak bisa dipungkiri sejak anak-anak, remaja hingga dewasa kita telah diperingatkan tentang bahaya..

+Indeks