7 Manfaat dibalik Manisnya Es Krim

Oleh : Dirk/Merdeka | Minggu, 06 Oktober 2019 | 20:30 WIB


(ist)

Wartakesehatan - Hampir setiap orang tentu pernah mencicipi es krim selain enak es krim memiliki varian rasa yang sangat menggoda seperti green tea, vanilla, atau stroberi. Tentu akan semakin terasa menyenangkan untuk kamu konsumsi.

Tak hanya menyenangkan, makan es krim ternyata bisa memberikanmu manfaat sehat berikut ini lho.

  • Saat kamu makan es krim dalam jumlah yang wajar, kamu bisa menurunkan berat badan, lho. Sebab tubuhmu akan mengeluarkan energi lebih banyak untuk membakar kalori ketika kamu mengonsumsi sesuatu yang dingin.
  • Kamu merasa lemas? Makanlah es krim. Sebab kandungan gula dan karbohidrat di dalamnya akan memberikan suntikan energi secara instan.
  • Es krim terbuat dari bahan utama yaitu susu dan krim. Bahan makanan ini mengandung kalsium, protein, kalium, fosfor, serta vitamin yang baik untuk mendukung kesehatan tubuh.
  • Beberapa penelitian menyatakan bahwa makan es krim bisa menurunkan risiko kanker usus besar.
  • Es krim mengandung fosfor dan kalsium. Kedua mineral ini bermanfaat untuk membangun libido.
  • Makan segelas es krim bermanfaat untuk mengurangi stres serta meningkatkan mood.
  • Makan es krim juga baik untuk kesehatan tulang Anda karena mengandung kalsium dan fosfor.



Fokus : Es Krim


Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Warta Sehat - 1 menit yang lalu

Pasta Gigi Tak Bisa Obati Luka Bakar

Wartakesehatan.com –  Kebanyakan masyarakat menganggap bahwa mengoleskan pasta gigi pada luka bakar merupakan..
Warta Sehat - 30 menit yang lalu

Tanaman Anting-Anting Dapat Mengobati Asam Urat

Wartakesehatan.com - Sebagian besar dari kita kebanyakan pasti pernah melihat pohon anting – anting tetapi tidak..
Warta Sehat - 48 menit yang lalu

Tips-Tips yang Dapat Dipraktikan untuk Membasmi Kanker

Wartakesehatan.com - Sebagai salah satu penyakit kronis yang mematikan dan sulit disembuhkan, kanker adalah penyakit yang..
Warta Sehat - 1 jam yang lalu

Daun Mindi untuk Mengobati Tekanan Darah Tinggi

Wartakesehatan.com - Tanaman mindi atau pohon mindi ini sering tumbuh di pemukiman atau di tepi jalan sebagai pohon..
Warta Sehat - 1 jam yang lalu

Mendengarkan Musik Saat Berolahraga Baik untuk Kesehatan

Wartakesehatan.com  - Sekarang ini banyak orang mendengarkan musik  sambil melakukan suatu. Dan Anda juga sering..
Warta Sehat - 1 jam yang lalu

Tanda-Tanda Bayi Susah BAB Yang Harus Diwaspadai

Wartakesehatan.com-Tanda-tanda bayi susah BAB perlu diwaspadai, sebab hal tersebut mungkin saja menandakan adanya kondisi..
Herbal - 1 jam yang lalu

Manfaat Buah Kurma Untuk Kesehatan

Wartakesehatan.com-Buah kurma merupakan salah satu buah tertua yang paling lama dibudidayakan di dunia. Selain karena rasanya..
Warta Sehat - 2 jam yang lalu

Penyebab Penyakit Asam Urat

Wartakesehatan.com-Penyakit asam urat atau gout adalah sejenis penyakit sendi yang terjadi akibat kadar asam urat..
Warta Sehat - 2 jam yang lalu

Daging Babi adalah Rumahnya Cacing Pita

Wartakesehatan.com-Mengonsumsi daging babi memiliki risiko terkena infeksi cacing pita. Selain itu, mengonsumsi daging ini..
Warta Sehat - 2 jam yang lalu

Penyakit Hewan Ternak Ini Bisa Menular Ke Manusia

Wartakesehatan.com-Memelihara hewan ternak bisa memberikan keuntungan finansial yang cukup menjanjikan. Namun, tidak boleh..

+Indeks