5 Makanan Penyembuh Asam Urat

Oleh : Dirk Christ | Kamis, 03 Oktober 2019 | 15:35 WIB


(ist)

Wartakesehatan.com - Asam Urat sekarang ini telah menjadi sebuah penyakit yang sering kali di alami oleh orang-orang yang berusia 30 tahun keatas. Asam urat  menyebabkan rasa sakit tak tertahankan.

Penyakit asam urat sendiri adalah akibat dari konsumsi zat purin secara berlebihan. Purin diolah tubuh menjadi asam urat, tapi jika kadar asam urat berlebih, ginjal tidak mampu mengeluarkan sehingga kristal asam urat menumpuk di persendian. Akibatnya sendi terasa nyeri, bengkak dan meradang.

Bagian tubuh yang paling memungkinkan terasa nyeri akibat asam urat yaitu jari-jari kaki, lutut, pergelangan kaki dan tangan, jari tangan serta siku. Beberapa bahan alami telah dibahas oleh ilmuwan dapat menyembuhkan gout. Dikutip dari berbagai detikhealthberikut bahan-bahan alami yang dipercaya dapat menyembuhkan asam urat berlebih:

1. Tauge

Makanan sederhana ini adalah bahan alami terbaik untuk mengurangi kadar asam urat dalam tubuh.

2. Thyme

Rempah-rempah ini baik saat diminum dengan secangkir teh atau segelas air. Manfaatnya sangat membantu untuk menghilangkan rasa sakit dan mengurangi inflamasi pada asam urat tersebut.

3. Ceri

Buah mungil yang khas dengan warna merah cerah ini mengandung antioksidan. Kualitas antioksidan itu mengandung rasa manis dan asam sehingga membuat buah tersebut menjadi bahan alami yang terpercaya mengurangi inflamasi dan rasa sakit.

4. Akar jahe

Khasiat rempah ini dipercaya mampu menjadi anti-inflamasi pada gout. Selain itu, bahan alami ini menjadi andalan untuk mengurangi rasa nyeri secara drastis pada sendi yang mengalami asam urat.

5. Pisang

Buah sederhana ini dapat dengan mudah ditemukan saat Anda berada di pasar, ternyata memiliki bahan alami yang baik untuk perawatan pada gout. Pisang mengandung potassium yang tinggi sehingga mampu mengubah kristal asam urat menjadi cairan. Nah, dengan diubahnya menjadi cairan, maka dengan mudah dapat dikeluarkan melalui sistem perkemihan Anda.

Bahan-bahan alami tersebut sangat mudah ditemukan, bukan? Yang terpenting adalah untuk selalu mengonsumsi air minum secukupnya agar dapat mengurangi rasa sakit dan pembengkakan di area asam urat.




Fokus : Asam Urat


#Asam Urat #Makanan
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Warta Sehat - 2 menit yang lalu

Badan Tetap Sehat Meski Anda Kurang Tidur

Wartakesehatan.com – Kurang tidur atau begadang adalah suatu permasalahan yang dialami banyak orang. Berbagai macam..
Warta Sehat - 16 menit yang lalu

Pasta Gigi Tak Bisa Obati Luka Bakar

Wartakesehatan.com –  Kebanyakan masyarakat menganggap bahwa mengoleskan pasta gigi pada luka bakar merupakan..
Warta Sehat - 45 menit yang lalu

Tanaman Anting-Anting Dapat Mengobati Asam Urat

Wartakesehatan.com - Sebagian besar dari kita kebanyakan pasti pernah melihat pohon anting – anting tetapi tidak..
Warta Sehat - 1 jam yang lalu

Tips-Tips yang Dapat Dipraktikan untuk Membasmi Kanker

Wartakesehatan.com - Sebagai salah satu penyakit kronis yang mematikan dan sulit disembuhkan, kanker adalah penyakit yang..
Warta Sehat - 1 jam yang lalu

Daun Mindi untuk Mengobati Tekanan Darah Tinggi

Wartakesehatan.com - Tanaman mindi atau pohon mindi ini sering tumbuh di pemukiman atau di tepi jalan sebagai pohon..
Warta Sehat - 1 jam yang lalu

Mendengarkan Musik Saat Berolahraga Baik untuk Kesehatan

Wartakesehatan.com  - Sekarang ini banyak orang mendengarkan musik  sambil melakukan suatu. Dan Anda juga sering..
Warta Sehat - 1 jam yang lalu

Tanda-Tanda Bayi Susah BAB Yang Harus Diwaspadai

Wartakesehatan.com-Tanda-tanda bayi susah BAB perlu diwaspadai, sebab hal tersebut mungkin saja menandakan adanya kondisi..
Herbal - 2 jam yang lalu

Manfaat Buah Kurma Untuk Kesehatan

Wartakesehatan.com-Buah kurma merupakan salah satu buah tertua yang paling lama dibudidayakan di dunia. Selain karena rasanya..
Warta Sehat - 2 jam yang lalu

Penyebab Penyakit Asam Urat

Wartakesehatan.com-Penyakit asam urat atau gout adalah sejenis penyakit sendi yang terjadi akibat kadar asam urat..
Warta Sehat - 2 jam yang lalu

Daging Babi adalah Rumahnya Cacing Pita

Wartakesehatan.com-Mengonsumsi daging babi memiliki risiko terkena infeksi cacing pita. Selain itu, mengonsumsi daging ini..

+Indeks