Kebiasaan Ini Bantu Kurangi Lemak pada Wajah

Oleh : Dirk/viva | Senin, 09 Desember 2019 | 19:25 WIB


(ist)

Wartakesehatan.com - Wajah merupakan salah satu bagian tubuh yang menjadi perhatian utama seseorang. Maka tak usah heran jika sebagian besar orang menginginkan memiliki wajah bersih dan putih.
 
Ketika wanita mendapati lemak pada tubuhnya, terutama pada wajah, mereka pasti akan dibuat pusing tujuh keliling.
 
Sebenarnya, ada cara mudah untuk mendapatkan wajah bebas lemak, yaitu dengan melakukan kebiasan baik.
 
Berikut ini, beberapa kebiasaan yang membantu mengurangi lemak pada wajah, seperti dilansir laman Boldsky.
 
1. Masalah hormonal
 
Bahkan masalah hormonal dapat membuat wajah Anda bengkak. Jika siklus bulanan Anda membuat wajah Anda bengkak, maka sebaiknya konsultasikan dengan dokter kandungan.
 
2. Hindari alkohol
 
Alkohol dapat membuat dehidrasi dan wajah Anda membengkak. Bila Anda menghindari alkohol maka lemak di wajah juga akan menghilang.
 
3. Berhenti merokok
 
Merokok dapat merusak kualitas kulit Anda dan berbagai organ tubuh Anda. Cobalah untuk berhenti merokok utuk mencegah keriput dan bengkak karena lemak.
 
4. Hidrasi
 
Minumlah air putih yang cukup untuk menjaga kulit Anda agar tetap sehat. Cara ini sangat membantu untuk menjaga sistem pada tubuh Anda agar bersih.
 
5. Hindari makanan yang manis
 
Tidak diragukan lagi, makanan manis dan makanan asin adalah penyebab wajah banyak lemak. Makanan tersebut dapat membuat kulit Anda mengandung lebih banyak air. 
 
6. Mencoba senam wajah
 
Meskipun Anda belum pernah mendengar ini sebelumnya, namun latihan senam wajah sangat membantu untuk menurunkan lemak. Anda bisa melakukan senam tersebut beberapa menit tiap hari.
 
 



Fokus : Lemak Wajah


#Wajah #Lemak
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Warta Sehat - 3 hari yang lalu

Gubernur Banten Perpanjang Masa Belajar dari Rumah sampai 1 Juni 2020

Wartakesehatan.com, Banten – Memperhatikan perkembangan kondisi objektif Covid-19 secara nasional dan daerah,..
Warta Sehat - 3 hari yang lalu

Rencana Pintar Memulihkan Tubuh Pasca Olahraga

Wartakesehatan.com - Terkadang olahraga juga bisa menimbulkan Berbagai masalah kalau tak dilakukan dengan benar. Contoh..
3 hari yang lalu

Tips Mengurangi Emosi Saat Kondisi Hamil

Wartakesehatan.com - Perubahan emosi ini bisa terjadi karena produksi hormon selama kehamilan. Para ibu memang menjadi..
Warta Sehat - 3 hari yang lalu

Buah Paling Sehat yang Harus Anda Konsumsi

Wartakesehatan.com - Mengonsumsi buah sama pentingnya dengan mengonsumsi sayur. Anda sebaiknya tidak melewatkan buah,..
Warta Sehat - 3 hari yang lalu

Tidur di Lantai Beri Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh

Wartakesehatan.com - Tidur dilantai juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Berikut beberapa manfaat tidur..
Warta Sehat - 3 hari yang lalu

Tips Mencegah Tekanan Darah Tinggi

Wartakesehatan - Meningkatnya tekanan darah tinggi di sebabkan oleh beberapa faktor, seperti faktor keturunan atau pola..
Obat & Penyakit - 6 hari yang lalu

Suplemen Kontradiksi Covid-19 dan Faktanya

Wartakesehatan.com, Jakarta - Sebuah gambar berisis tulisan mengenai kontradiksi suplemen terhadap penderita covid-19 beredar..
Warta Sehat - 6 hari yang lalu

Pekerja Lepas Jakarta Lebih Takut Keluarga Mati Kelaparan Daripada Corona

Wartakesehatan.com, Jakarta - Kian hari suspect Corona kian meningkat, di tingkat nasional mencapai 686 kasus positif. Namun..
Warta Sehat - 1 minggu yang lalu

Makanan Yang Kurang Baik Bagi Si Kecil

Wartakesehatan.com - Tahukah Anda bahwa ada makanan lain yang kurang baik bagi Si Kecil, terutama karena kandungan gulanya..
Warta Sehat - 1 minggu yang lalu

Jangan Anggap Remeh Nyeri Sendi

Wartakeseehatan.com-Waspadailah dan cek ke dokter bila teras nyeri sendi atau perut kembung.Bisa jadi ini tanda-tanda penyakit..

+Indeks