Daun Bawang Mampu Mengontrol Gula Darah

Oleh : Dirk/viva | Sabtu, 10 Agustus 2019 | 17:05 WIB


(ist)

Wartakesehatan.com - Daun bawang terkenal dengan rendah kalori serta kaya vitamin.
 
Vitamin yang terkandung adalah A, C, B2 atau timin erta vitamin k. Seiring dengan hal tersebut, ini adalah sumber yang baik dari mineral seperti tembaga, fosfor, magnesium, kalium, dan mangan. Kandungan pektin di dalamnya dapat membantu mengobati berbagai jenis kanker.
 
Dengan berbagai kelebihannya, berikut manfaat kesehatan dari daun bawang, seperti dilansir laman Boldsky.
 
1. Mengontrol gula darah
 
Menurut sebuah penelitian terbaru, kandungan sulfur di dalamnya membantu dalam menurunkan tekanan darah. Hal ini meningkatkan tingkat insulin yang sangat penting untuk transportasi gula dalam darah ke sel-sel tubuh.
 
2. Meningkatkan kepadatan tulang
 
Daun bawang yang dikemas dengan vitamin C dan K penting untuk fungsi normal dari tulang. Vitamin K dapat meningkatkan kepadatan tulang.
 
3.Mempertahankan penglihatan yang normal
 
Karotenoid dan leuthein yang ada di dalam daun bawang bertindak sebagai pelindung dan vitamin A yang melimpah di dalamnya juga melindungi penglihatan serta menjaga kesehatan mata. 
 
4. Baik untuk jantung
 
Antioksidan di dalam daun bawang mencegah rusaknya DNA, sehingga menghambat aksi radikal bebas. Vitamin C membantu dalam menurunkan tingkat tekanan darah dalam tubuh yang dapat menurunkan risiko penyakit jantung. Kandungan sulfur juga dapat mengurangi risiko penyakit jantung koroner.
 
5. Mendukung fungsi pernapasan
 
Daun bawang adalah salah satu bahan umum untuk mengobati flu. Bahan yang terkandung dapat merangsang aktivitas sistem pernapasan dan membantu mengusir dahak dari tubuh.
 



Fokus : Daun Bawang


#Gula #Bawang #Darah
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Seks - 8 jam yang lalu

Ini Dia 7 Tanda Mr P Anda Sehat

Wartakesehatan.com - Tak sedikit wanita yang mengeluh kejantanan pria berkurang karena Mister P milik pria kesayangan..
Warta Sehat - 9 jam yang lalu

Kesehatan bisa Memburuk jika Kurang Tidur

Wartakesehatan.com - Dengan tidur di malam hari bisa membuat tubuh kembali bugar dan segar ketika bangun dipagi hari..
Warta Sehat - 10 jam yang lalu

Wow, 5 Manfaat Menangis bagi Kesehatan

Wartakesehatan - Tak dapat dipungkiri menangis tentu saja pernah dialami setiap orang bahkan sejak keluar dari rahim ibu..
Obat & Penyakit - 11 jam yang lalu

Waspada, Merokok picu Penyakit Demensia

Wartakesehatan - Selama ini banyak ahli yang mengaitkan bahaya merokok dapat berujung pada beberapa penyakit seperti..
Herbal - 12 jam yang lalu

Redakan Batuk Berat dengan Lemon

Wartakesehatan.com - Sebagaimana dikutip Solopos.com dari Sportonlinegroup, batuk berat bisa diredakan..
Warta Sehat - 13 jam yang lalu

Waspada, Dampak Buruk Kerokan bagi Kesehatan

Wartakesehatan.com - Pernahkah Anda kerokan ketika sakit ? Tentunya pernah kan. Kerokan adalah pengobatan alternatif yang..
Warta Sehat - 14 jam yang lalu

8 Manfaat Minum Teh Kunyit

Wartakesehatan.com - Kunyit diklaim sebagai salah satu obat alami atau obat herbal untuk mengatasi berbagai penyakit. Hal..
Mamin - 15 jam yang lalu

5 Bahaya Keseringan Konsumsi Mie Instan

Wartakesehatan.com - Banyak orang yang gemar makan mie instan ,mulai dari anak-anak sampai dengan orang tua. Mie instan..
Obat & Penyakit - 16 jam yang lalu

Menjadi Pilot Lebih Berisiko Alami Depresi

Wartakesehatan - Mungkin banyak anak kecil yang bercita-cita menjadi pilot karena kerennya membawa pesawat dan..
Warta Sehat - 17 jam yang lalu

4 Bahaya Tato bagi Kesehatan

Wartakesehatan.com - Tato bisa mengungkapkan memori yang ada di balik ukiran tubuh tersebut. Tato memang bisa menjadi..

+Indeks