Mandi Pagi adalah Sumber Kebahagiaan

Oleh : Dirk/brilio | Minggu, 08 Desember 2019 | 10:25 WIB


(ist)

Wartakesehatan.com - Tahukah anda ? mandi pagi merupakan salah satu aktivitas yang begitu sulit dilakukan oleh sebagian orang. Dinginnya air di pagi hari akan membuat rasa malas untuk memulai aktivitas mandi pagi tersebut. Padahal mandi pagi merupakan salah satu sumber kebahagiaan sebagaimana dikutip brilio.net dari Elite Daily.

Hasil tersebut didapatkan dari sebuah survei yang dilakukan oleh salah satu brand sampo luar negeri. Banyak responden yang menyatakan bahwa mandi pagi bisa menjadi mood booster dan juga membuat penampilan lebih cantik. Survei ini dilakukan terhadap wanita yang berjumlah 1.000 orang.

Hasil survei menyebutkan bahwa 90% wanita merasa lebih positif pikirannya alias bahagia ketika mandi di pagi hari. Bahkan mereka mengaku melakukan ritual ini 15 menit lebih pagi dibandingkan dengan waktu bangun yang biasanya. Jadi, untuk merasakan kebahagiaan bukan masalah susah kan?

Selain itu 2/3 responden mengungkapkan bahwa mereka lebih rileks dan penampilannya lebih atraktif setelah mandi pagi. Hal ini terjadi karena mereka memilih menggunakan air dingin untuk mandi. Air yang dingin memang membuat kulit lebih berkilau dan juga lebih sehat.

Selain itu, kebiasaan mandi seperti  ini juga bisa mengurangi rasa depresi. Penelitian ini pernah dilakukan oleh ahli dari Fakultas Kedokteran di Universitas Virginia Commonwealth. Jika kamu sering merasa baper (bawa perasaan) dan galau di pagi hari, mandi merupakan solusi yang tepat.




Fokus : Mandi Pagi


#Pagi #Mandi #Kebahagian
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Obat & Penyakit - 3 hari yang lalu

Penuhi Kebutuhan Nutrisi Anak Agar Imunitas Kuat dengan Lytacur

Wartakesehatan.com - Semua orang bisa terinfeksi virus corona Covid-19. Karena virus menyerang dan menginfeksi siapa saja tanpa..
Obat & Penyakit - 4 hari yang lalu

Demam dan Batuk Kering Belum Tentu Corona, Ini Strategi Terapi Alaminya!

Wartakesehatan.com - Kasus positif COVID-19 terus berkembang, berdasarkan data Kementerian Kesehatan kasus positif Covid-19..
Warta Sehat - 1 minggu yang lalu

TB. Hasanuddin: Penerapan New Normal Tanpa Persiapan Matang Akan Timbulkan Kematian Massal

Wartakesehatan.com - Indonesia bersiap memasuki fase New Normal atau penormalan baru ditengah pandemi covid-19. Sejumlah..
Tekhnologi - 2 minggu yang lalu

Helm Cerdas Deteksi Corona Sangat Penting dan Perlu

Wartakesehatan.com -  Polda Riau memberikan contoh inisiatif dan inovasi dalam perjuangannya melawan pandemi coronavirus...
Warta Sehat - 2 minggu yang lalu

Di Tengah Pandemi, Hasanuddin Kunjungi Dapil dan Bagikan Ribuan Masker dan Sembako 

Wartakesehatan.com - Di tengah pandemi covid-19 dan jelang Hari Raya Idul Fitri ini, anggota Komisi I DPR RI Fraksi PDI..
Warta Sehat - 2 minggu yang lalu

Covid-19, Sunan Kalijaga Gandeng Nikita Mirzani Baksos ke Markas TNI

Wartakesehatan.com - Ditengah pandemi Covid-19, Pengacara Sunan Kalijaga Bersama Artis dan Forum Kader Bela Negara (FKBN)..
Obat & Penyakit - 3 minggu yang lalu

BPOM: Biasakan Minum Obat Herbal dan Suplemen Kesehatan untuk Daya Tahan Tubuh Menghadapi Pandemi COVID-19

Wartakesehatan.com -  Pandemi COVID-19 membuat sebagian besar masyarakat lebih sadar pentingnya menjaga kesehatan. Salah..
Obat & Penyakit - 3 minggu yang lalu

Studi: Sistem Imun Krusial dalam Melawan Infeksi Virus Corona

Wartakesehat.com - Sebuah penelitian di Australia dalam jurnal Nature Medicine menyimpulkan, sistem imun..
Warta Sehat - 3 minggu yang lalu

8 Cara Jaga Imun tetap Sehat Lawan Virus Corona

Wartakesehatan.com - Untuk melindungi diri dari paparan virus corona, masyarakat dunia telah banyak menjalankan langkah..
Obat & Penyakit - 3 minggu yang lalu

Imunomodulator untuk Cegah Virus Masuk Tubuh

Wartakesehatan.com - Membekali diri dengan cara cegah infeksi virus, dapat “membentengi” tubuh Anda dari berbagai..

+Indeks