Tips Agar Sariawan Cepat Sembuh

Oleh : Dirk/detik | Selasa, 08 Oktober 2019 | 16:25 WIB


(ist)

Wartakesehatan.com - Ada banyak cara untuk mengatasi sariawan, baik dengan obat atau ramuan tertentu. Kenyataannya tidak selalu mudah, sariawan tetap tidak sembuh. Sebaliknya, sariawan kadang cuma butuh waktu untuk sembuh tanpa perlu diobati.

Biar proses penyembuhannya lebih cepat, tidak ada salahnya mengikuti tips berikut ini, seperti dirangkum dari berbagai sumber:

1. Banyak minum

Sebagian besar sariawan terjadi saat tubuh kekurangan cairan, sehingga munculnya sering bersamaan dengan gejala lain seperti bibir kering dan pecah-pecah. Minum air banyak-banyak, khususnya air putih akan membantu mempercepat kesembuhan atau setidaknya mencegah kondisinya semakin memburuk.

2. Hindari kopi

Konsumsi kopi saat sedang sariawan kurang dianjurkan karena bisa meningkatkan temperatur atau suhu tubuh. Risiko munculnya luka baru akan meningkat saat terjadi peningkatan suhu tubuh. Selain itu, kopi juga bersifat diuretik atau peluruh kencing sehingga pengeluaran cairan tubuh meningkat.

3. Makan perlahan

Prinsipnya sederhana, makan tergesa-gesa akan meningkatkan risiko bibir atau lidah tergigit. Luka baru akan memperburuk kondisi sariawan.

4. Atasi penyebab

Penyebab pasti sariawan memang tidak diketahui pasti, namun sering dikaitkan dengan kondisi kesehatan lainnya. Misalnya ketidakseimbangan nutrisi, kekurangan vitamin C atau vitamin B12. Penuhi kebutuhan tersebut, maka sariawan akan sembuh lebih cepat.

5. Jaga kebersihan mulut

Saat sedang sariawan, gosok gigi memang terasa sangat menyiksa. Namun itu bukan alasan untuk tidak menggosok gigi, sebab jika rongga mulut dibiarkan kotor maka risiko infeksi akan meningkat. Bahkan tidak cukup hanya dengan gosok gigi, kadang dibutuhkan pula kumur-kumur dengan mouthwash agar sariawan lebih cepat sembuh.




Fokus : Sariawan


#Sariawan
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Warta Sehat - 0 menit yang lalu

Pasta Gigi Tak Bisa Obati Luka Bakar

Wartakesehatan.com –  Kebanyakan masyarakat menganggap bahwa mengoleskan pasta gigi pada luka bakar merupakan..
Warta Sehat - 29 menit yang lalu

Tanaman Anting-Anting Dapat Mengobati Asam Urat

Wartakesehatan.com - Sebagian besar dari kita kebanyakan pasti pernah melihat pohon anting – anting tetapi tidak..
Warta Sehat - 47 menit yang lalu

Tips-Tips yang Dapat Dipraktikan untuk Membasmi Kanker

Wartakesehatan.com - Sebagai salah satu penyakit kronis yang mematikan dan sulit disembuhkan, kanker adalah penyakit yang..
Warta Sehat - 1 jam yang lalu

Daun Mindi untuk Mengobati Tekanan Darah Tinggi

Wartakesehatan.com - Tanaman mindi atau pohon mindi ini sering tumbuh di pemukiman atau di tepi jalan sebagai pohon..
Warta Sehat - 1 jam yang lalu

Mendengarkan Musik Saat Berolahraga Baik untuk Kesehatan

Wartakesehatan.com  - Sekarang ini banyak orang mendengarkan musik  sambil melakukan suatu. Dan Anda juga sering..
Warta Sehat - 1 jam yang lalu

Tanda-Tanda Bayi Susah BAB Yang Harus Diwaspadai

Wartakesehatan.com-Tanda-tanda bayi susah BAB perlu diwaspadai, sebab hal tersebut mungkin saja menandakan adanya kondisi..
Herbal - 1 jam yang lalu

Manfaat Buah Kurma Untuk Kesehatan

Wartakesehatan.com-Buah kurma merupakan salah satu buah tertua yang paling lama dibudidayakan di dunia. Selain karena rasanya..
Warta Sehat - 2 jam yang lalu

Penyebab Penyakit Asam Urat

Wartakesehatan.com-Penyakit asam urat atau gout adalah sejenis penyakit sendi yang terjadi akibat kadar asam urat..
Warta Sehat - 2 jam yang lalu

Daging Babi adalah Rumahnya Cacing Pita

Wartakesehatan.com-Mengonsumsi daging babi memiliki risiko terkena infeksi cacing pita. Selain itu, mengonsumsi daging ini..
Warta Sehat - 2 jam yang lalu

Penyakit Hewan Ternak Ini Bisa Menular Ke Manusia

Wartakesehatan.com-Memelihara hewan ternak bisa memberikan keuntungan finansial yang cukup menjanjikan. Namun, tidak boleh..

+Indeks