5 Kebiasaan ini Berbahaya bagi Jantung Anda!

Oleh : Dirk/jpnn | Selasa, 15 Oktober 2019 | 21:30 WIB


(ist)

Wartakesehatan - Kita semua mengetahui penyakit jantung menjadi pembunuh nomor 1 di dunia, hal ini sendiri dibenarkan oleh catatan WHO dari tahun ke tahun. Bukan hanya orang tua, penyakit jantung juga bisa menyerang anak muda. Banyak faktor yang bisa membuat jantung bermasalah.

Salah satunya ialah kebiasaan sehari-hari. Berikut beberapa kebiasaan sehari-hari yang bisa merusak jantung seperti dilansir laman India Times..

1. Bekerja lebih dari 40 jam seminggu bisa meningkatkan risiko seseorang terkena penyakit jantung koroner atau penyempitan pembuluh darah yang memasok darah dan oksigen ke jantung.

2. Menonton TV atau duduk selama berjam-jam meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke bahkan jika Anda berolahraga secara teratur.

3. Apakah Anda merasa stres atau depresi? Hal ini bisa berakibat buruk pada jantung Anda.

4. Konsumsi alkohol yang berlebihan menyebabkan risiko yang lebih besar dari tekanan darah tinggi, kadar tinggi lemak darah dan gagal jantung. Selain itu, kalori ekstra bisa menyebabkan kenaikan berat badan, ancaman bagi kesehatan jantung.

5. Merokok adalah sebuah bencana bagi jantung Anda. Merokok mempromosikan pembekuan darah yang bisa menghambat aliran darah ke jantung dan memberikan kontribusi untuk penumpukan plak di arteri.




Fokus : Jantung


#Jantung
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Obat & Penyakit - 1 jam yang lalu

6 Dampak Buruk dari Kurang Tidur

Wartakesehatan - Tak dapat dipungkiri kurang tidur sangat berdampak buruk bagi kesehatan hal ini bukan hanya sekedar opini..
Obat & Penyakit - 2 jam yang lalu

Kanker Payudara pada Pria ini Gejalanya!

Wartakesehatan - Kanker payudara adalah salah satu kanker yang melekat dengan kehidupan wanita namun jangan salah karena..
Warta Sehat - 3 jam yang lalu

Manfaat Sehat dari Lemon

Wartakesehatan.com - Lemon merupakan buah sejenis jeruk ,buah ini biasany digunakan dalam kehidupan sehari seperti..
Obat & Penyakit - 4 jam yang lalu

Cara Mengatasi Sakit Tenggorokan

Wartakesehatan - Salah satu penyakit yang paling umum diderita manusia adalah sakit tenggorokan. Sakit tenggorokan bisa..
Warta Sehat - 5 jam yang lalu

Cuci Tangan ternyata Sangat Penting

Wartakesehatan - Mencuci tangan adalah hal yang biasa dilakukan sebelum mengonsumsi sesuatu, namun ada beberapa orang yang..
Herbal - 6 jam yang lalu

Bahan Herbal Ampuh atasi Bau Badan

Wartakesehatan - Bau badan sering muncul bersamaan saat berkeringat hal ini karena aktivitas langsung diluar dengan..
Mamin - 7 jam yang lalu

8 Makanan ini Ampuh Sembuhkan Sakit Ginjal

Wartakesehatan.com - Penyakit ginjal merupakan penyakit yang paling umum dialami kebayakan orang. Penyakit Ginjal bisa..
Obat & Penyakit - 8 jam yang lalu

5 Tips Sederhana Cegah Serangan Jantung

Wartakesehatan - Serangan jantung adalah penyakit mematikan yang bisa datang tiba-tiba dan menyerang siapa saja...
Kecantikan - 9 jam yang lalu

5 Kebiasaan Buruk Penggunaan Make-Up

Wartakesehatan.com - Banyak kebiasaan buruk yang dilakukan kaum hawa dalam menerapkan make-up. Sehingga membuat wajah..
Warta Sehat - 10 jam yang lalu

4 Cara Alami atasi Rematik

Wartakesehatan.com - Penyakit rematik ini biasanya ditandai dengan membengkaknya sendi sendi tubuh. Selain itu juga,..

+Indeks