Tertawa berikan 4 Manfaat Kesehatan

Oleh : Dirk/okezone | Rabu, 16 Oktober 2019 | 11:35 WIB


(ist)

Wartakesehatan - Ketika seseorang merasa senang dan lucu mereka selalu mengungkapkannya dengan tertawa. Tertawa membuat perasaan lebih lega selain itu secara klinis tertawa dapat memberi efek positif terhadap kesehatan fisik, mental, sosial, dan kesejahteraan.

Untuk selengkapnya, kulik manfaat tertawa berikut ini, dikutip dari laman Zeenews.

Kontrol tekanan darah

Para peneliti percaya bahwa tertawa adalah obat yang manjur untuk beragam jenis penyakit. Termasuk mengontrol tekanan darah, serta menghindari risiko sengan jantung dan stroke.

Meredakan stres

Tertawa dapat mengurangi kadar hormon kortisol, epinefrin, dan dopamin penyebab stres. Tertawa justru meningkatkan produksi serotonin dan endorfin untuk membangkitkan suasana hati yang gembira,

Penawar rasa sakit

Tak sedikit penelitian yang memvalidasi bahwa tertawa dapat mengurangi efek rasa sakit dan membuat suasana hati lebih baik.

Obat awet muda

Sirkulasi darah meningkatk ketika seseorang tertawa. Hal ini dapat merangsang otot wajah, sehingga membuatnya terlihat lebih muda dan sehat.




Fokus : Tertawa


#Kesehatan #Tertawa
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Obat & Penyakit - 2 jam yang lalu

6 Dampak Buruk dari Kurang Tidur

Wartakesehatan - Tak dapat dipungkiri kurang tidur sangat berdampak buruk bagi kesehatan hal ini bukan hanya sekedar opini..
Obat & Penyakit - 3 jam yang lalu

Kanker Payudara pada Pria ini Gejalanya!

Wartakesehatan - Kanker payudara adalah salah satu kanker yang melekat dengan kehidupan wanita namun jangan salah karena..
Warta Sehat - 4 jam yang lalu

Manfaat Sehat dari Lemon

Wartakesehatan.com - Lemon merupakan buah sejenis jeruk ,buah ini biasany digunakan dalam kehidupan sehari seperti..
Obat & Penyakit - 5 jam yang lalu

Cara Mengatasi Sakit Tenggorokan

Wartakesehatan - Salah satu penyakit yang paling umum diderita manusia adalah sakit tenggorokan. Sakit tenggorokan bisa..
Warta Sehat - 6 jam yang lalu

Cuci Tangan ternyata Sangat Penting

Wartakesehatan - Mencuci tangan adalah hal yang biasa dilakukan sebelum mengonsumsi sesuatu, namun ada beberapa orang yang..
Herbal - 7 jam yang lalu

Bahan Herbal Ampuh atasi Bau Badan

Wartakesehatan - Bau badan sering muncul bersamaan saat berkeringat hal ini karena aktivitas langsung diluar dengan..
Mamin - 8 jam yang lalu

8 Makanan ini Ampuh Sembuhkan Sakit Ginjal

Wartakesehatan.com - Penyakit ginjal merupakan penyakit yang paling umum dialami kebayakan orang. Penyakit Ginjal bisa..
Obat & Penyakit - 9 jam yang lalu

5 Tips Sederhana Cegah Serangan Jantung

Wartakesehatan - Serangan jantung adalah penyakit mematikan yang bisa datang tiba-tiba dan menyerang siapa saja...
Kecantikan - 10 jam yang lalu

5 Kebiasaan Buruk Penggunaan Make-Up

Wartakesehatan.com - Banyak kebiasaan buruk yang dilakukan kaum hawa dalam menerapkan make-up. Sehingga membuat wajah..
Warta Sehat - 11 jam yang lalu

4 Cara Alami atasi Rematik

Wartakesehatan.com - Penyakit rematik ini biasanya ditandai dengan membengkaknya sendi sendi tubuh. Selain itu juga,..

+Indeks