Liver Kelelahan ini 5 Tandanya!

Oleh : Dirk/suara | Rabu, 16 Oktober 2019 | 18:30 WIB


(ist)

Wartakesehatan.com - Hati alias liver merupakan salah satu organ yang berperan penting bagi kesehatan tubuh. Di organ satu inilah semua racun yang masuk ke dalam tubuh dinetralkan. 

Sehingga ketika hati mengalami gangguan, maka seluruh bagian tubuh akan merasakan pengaruhnya. Sayangnya masih banyak dari kita yang tak menyadari ketika ada gangguan di hepar, dan baru mengetahuinya ketika kondisi hati sudah demikian parah. 

Lantas, bagaimana mendeteksi gangguan hati sejak dini? Berikut beberapa hal yang bisa menjadi penanda ketika hati bekerja terlalu keras. 

1. Berat badan sulit turun
Ingat, hati tak hanya sebagai pengurai racun dalam tubuh tapi juga metaboliser utama lemak dalam tubuh. Jika hati menjadi lamban dan berlemak, akan mempengaruhi kemampuan tubuh dalam membakar lemak. Buntutnya, lemak akan menumpuk sehingga berat badan sulit turun. Para ahli juga menyebut mereka yang sedang berusaha menurunkan berat badan, penting memperhatikan kesehatan  hati. Mengapa? Karena racun disimpan dalam lemak, dan ketika tubuh membakar lemak, racun ini dilepaskan ke dalam tubuh, dan itu tugas hati untuk memproses mereka.

2. Sulit mencerna makanan berlemak
Apakah Anda memiliki perut buncit dan merasa sakit setelah makan makanan berlemak? Itu juga bisa jadi pertanda hati Anda kelelahan. Penjelasannya begini, hati menghasilkan empedu dari kolesterol dan digunakan untuk memecah makanan berlemak untuk dicerna dan diserap tubuh. Fungsi hati yang tak optimal akan mengakibatkan produksi empedu menurun, sehingga tubuh tak dapat mencerna makanan berlemak. Jika tubuh tak menyerap lemak dengan baik, maka vitamin yang larut dalam lemak seperti vitamin A, D, E dan K yang penting bagi kesehatan kulit, kekebalan, tulang juga tak dapat diserap. 

3. Kulit yang buruk
Hati adalah organ terbesar kedua, setelah kulit. Jika hati tak melakukan tugasnya menawarkan racun dengan benar, maka racun itu dihilangkan dari tubuh dengan cara lain, yang salah satunya adalah melalui kulit. Hal ini dapat terwujud dalam berbagai bentuk seperti dermatitis, eksim dan jerawat.

4. Merasa sakit sepanjang waktu
Hati membantu tubuh untuk mencegah infeksi. Ketika hati terlalu banyak bekerja, sistem kekebalan tubuh tidak dapat secara efisien menangani racun yang masuk, dan Anda pun menjadi lebih rentan terhadap penyakit dan infeksi.

5. PMS yang buruk
Hati juga berfungsi untuk mengatur kadar hormon. Hati yang tidak berfungsi dengan baik dapat mengakibatkan peningkatan kadar hormon estrogen, yang dapat menyebabkan beberapa gejala PMS termasuk perubahan suasana hati, lekas marah, payudara sakit dan kembung. 




Fokus : Liver


#Kelelahan #Liver
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Warta Sehat - 23 jam yang lalu

TB. Hasanuddin: Penerapan New Normal Tanpa Persiapan Matang Akan Timbulkan Kematian Massal

Wartakesehatan.com - Indonesia bersiap memasuki fase New Normal atau penormalan baru ditengah pandemi covid-19. Sejumlah..
Tekhnologi - 1 minggu yang lalu

Helm Cerdas Deteksi Corona Sangat Penting dan Perlu

Wartakesehatan.com -  Polda Riau memberikan contoh inisiatif dan inovasi dalam perjuangannya melawan pandemi coronavirus...
Warta Sehat - 1 minggu yang lalu

Di Tengah Pandemi, Hasanuddin Kunjungi Dapil dan Bagikan Ribuan Masker dan Sembako 

Wartakesehatan.com - Di tengah pandemi covid-19 dan jelang Hari Raya Idul Fitri ini, anggota Komisi I DPR RI Fraksi PDI..
Warta Sehat - 1 minggu yang lalu

Covid-19, Sunan Kalijaga Gandeng Nikita Mirzani Baksos ke Markas TNI

Wartakesehatan.com - Ditengah pandemi Covid-19, Pengacara Sunan Kalijaga Bersama Artis dan Forum Kader Bela Negara (FKBN)..
Obat & Penyakit - 2 minggu yang lalu

BPOM: Biasakan Minum Obat Herbal dan Suplemen Kesehatan untuk Daya Tahan Tubuh Menghadapi Pandemi COVID-19

Wartakesehatan.com -  Pandemi COVID-19 membuat sebagian besar masyarakat lebih sadar pentingnya menjaga kesehatan. Salah..
Obat & Penyakit - 2 minggu yang lalu

Studi: Sistem Imun Krusial dalam Melawan Infeksi Virus Corona

Wartakesehat.com - Sebuah penelitian di Australia dalam jurnal Nature Medicine menyimpulkan, sistem imun..
Warta Sehat - 2 minggu yang lalu

8 Cara Jaga Imun tetap Sehat Lawan Virus Corona

Wartakesehatan.com - Untuk melindungi diri dari paparan virus corona, masyarakat dunia telah banyak menjalankan langkah..
Obat & Penyakit - 2 minggu yang lalu

Imunomodulator untuk Cegah Virus Masuk Tubuh

Wartakesehatan.com - Membekali diri dengan cara cegah infeksi virus, dapat “membentengi” tubuh Anda dari berbagai..
Warta Sehat - 2 minggu yang lalu

Penderita Covid di Indonesia Capai 14.749 dan Terus Naik

Wartakesehatan.com - Angka positif COVID-19 yang terkonfirmasi lewat tes laboratorium di Indonesia kini..
Warta Sehat - 2 minggu yang lalu

Edukasi Pemeriksaan Rapid Test dan Swab Beredar di WA

Wartakesehatan.com - Sebuah pesan berantai untuk edukasi virus Corona beredar. Isi pesan berantai tersebut sebagai..

+Indeks