Liver Kelelahan ini 5 Tandanya!

Oleh : Dirk/suara | Rabu, 16 Oktober 2019 | 18:30 WIB


(ist)

Wartakesehatan.com - Hati alias liver merupakan salah satu organ yang berperan penting bagi kesehatan tubuh. Di organ satu inilah semua racun yang masuk ke dalam tubuh dinetralkan. 

Sehingga ketika hati mengalami gangguan, maka seluruh bagian tubuh akan merasakan pengaruhnya. Sayangnya masih banyak dari kita yang tak menyadari ketika ada gangguan di hepar, dan baru mengetahuinya ketika kondisi hati sudah demikian parah. 

Lantas, bagaimana mendeteksi gangguan hati sejak dini? Berikut beberapa hal yang bisa menjadi penanda ketika hati bekerja terlalu keras. 

1. Berat badan sulit turun
Ingat, hati tak hanya sebagai pengurai racun dalam tubuh tapi juga metaboliser utama lemak dalam tubuh. Jika hati menjadi lamban dan berlemak, akan mempengaruhi kemampuan tubuh dalam membakar lemak. Buntutnya, lemak akan menumpuk sehingga berat badan sulit turun. Para ahli juga menyebut mereka yang sedang berusaha menurunkan berat badan, penting memperhatikan kesehatan  hati. Mengapa? Karena racun disimpan dalam lemak, dan ketika tubuh membakar lemak, racun ini dilepaskan ke dalam tubuh, dan itu tugas hati untuk memproses mereka.

2. Sulit mencerna makanan berlemak
Apakah Anda memiliki perut buncit dan merasa sakit setelah makan makanan berlemak? Itu juga bisa jadi pertanda hati Anda kelelahan. Penjelasannya begini, hati menghasilkan empedu dari kolesterol dan digunakan untuk memecah makanan berlemak untuk dicerna dan diserap tubuh. Fungsi hati yang tak optimal akan mengakibatkan produksi empedu menurun, sehingga tubuh tak dapat mencerna makanan berlemak. Jika tubuh tak menyerap lemak dengan baik, maka vitamin yang larut dalam lemak seperti vitamin A, D, E dan K yang penting bagi kesehatan kulit, kekebalan, tulang juga tak dapat diserap. 

3. Kulit yang buruk
Hati adalah organ terbesar kedua, setelah kulit. Jika hati tak melakukan tugasnya menawarkan racun dengan benar, maka racun itu dihilangkan dari tubuh dengan cara lain, yang salah satunya adalah melalui kulit. Hal ini dapat terwujud dalam berbagai bentuk seperti dermatitis, eksim dan jerawat.

4. Merasa sakit sepanjang waktu
Hati membantu tubuh untuk mencegah infeksi. Ketika hati terlalu banyak bekerja, sistem kekebalan tubuh tidak dapat secara efisien menangani racun yang masuk, dan Anda pun menjadi lebih rentan terhadap penyakit dan infeksi.

5. PMS yang buruk
Hati juga berfungsi untuk mengatur kadar hormon. Hati yang tidak berfungsi dengan baik dapat mengakibatkan peningkatan kadar hormon estrogen, yang dapat menyebabkan beberapa gejala PMS termasuk perubahan suasana hati, lekas marah, payudara sakit dan kembung. 




Fokus : Liver


#Liver #Kelelahan
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Obat & Penyakit - 1 jam yang lalu

6 Dampak Buruk dari Kurang Tidur

Wartakesehatan - Tak dapat dipungkiri kurang tidur sangat berdampak buruk bagi kesehatan hal ini bukan hanya sekedar opini..
Obat & Penyakit - 2 jam yang lalu

Kanker Payudara pada Pria ini Gejalanya!

Wartakesehatan - Kanker payudara adalah salah satu kanker yang melekat dengan kehidupan wanita namun jangan salah karena..
Warta Sehat - 3 jam yang lalu

Manfaat Sehat dari Lemon

Wartakesehatan.com - Lemon merupakan buah sejenis jeruk ,buah ini biasany digunakan dalam kehidupan sehari seperti..
Obat & Penyakit - 4 jam yang lalu

Cara Mengatasi Sakit Tenggorokan

Wartakesehatan - Salah satu penyakit yang paling umum diderita manusia adalah sakit tenggorokan. Sakit tenggorokan bisa..
Warta Sehat - 5 jam yang lalu

Cuci Tangan ternyata Sangat Penting

Wartakesehatan - Mencuci tangan adalah hal yang biasa dilakukan sebelum mengonsumsi sesuatu, namun ada beberapa orang yang..
Herbal - 6 jam yang lalu

Bahan Herbal Ampuh atasi Bau Badan

Wartakesehatan - Bau badan sering muncul bersamaan saat berkeringat hal ini karena aktivitas langsung diluar dengan..
Mamin - 7 jam yang lalu

8 Makanan ini Ampuh Sembuhkan Sakit Ginjal

Wartakesehatan.com - Penyakit ginjal merupakan penyakit yang paling umum dialami kebayakan orang. Penyakit Ginjal bisa..
Obat & Penyakit - 8 jam yang lalu

5 Tips Sederhana Cegah Serangan Jantung

Wartakesehatan - Serangan jantung adalah penyakit mematikan yang bisa datang tiba-tiba dan menyerang siapa saja...
Kecantikan - 9 jam yang lalu

5 Kebiasaan Buruk Penggunaan Make-Up

Wartakesehatan.com - Banyak kebiasaan buruk yang dilakukan kaum hawa dalam menerapkan make-up. Sehingga membuat wajah..
Warta Sehat - 10 jam yang lalu

4 Cara Alami atasi Rematik

Wartakesehatan.com - Penyakit rematik ini biasanya ditandai dengan membengkaknya sendi sendi tubuh. Selain itu juga,..

+Indeks