Buah Semangka baik bagi Penderita Asma

Oleh : Dirk/viva | Jumat, 22 Nopember 2019 | 19:30 WIB


(ist)

Wartakesehatan.com - Buah Semangka memiliki bentuk bulan dan lonjong sangat mudah ditemukan dan selalu tersedia setiap saat. Kemajuan teknologi menghadirkan inovasi, buah semangka kini tak hanya berbentuk bulat dan lonjong. Ada yang direkayasa menjadi bentuk kotak, segitiga dan bahkan ada yang berbentuk hati. Selain untuk memudahkan penyimpanan di dalam lemari es, penampilan yang berbeda membuat buah semangka makin menarik dan mengundang selera.

Tidak hanya menyegarkan, buah semangka memiliki segudang manfaat lain bagi kesehatan tubuh. Mulai dari memenuhi nutrisi hingga mencegah berbagai penyakit kanker.

Berikut beberapa manfaat buah semangka yang sangat luar biasa.

1. Kandungan berbagai vitamin buah semangka di atas juga baik untuk menjaga kesehatan saraf. Sering mengkonsumsinya membuat tubuh tidak gampang pegal–pegal, kesemutan, kebas dan tidak mudah terserang rasa nyeri.

2. Bagi yang punya keluhan penyakit asma, buah semangka sangat baik dikonsumsi karena dapat mengurangi adanya penyempitan saluran nafas.

3. Semangka merupakan salah satu sumber likopen. Berdasarkan penelitian yang mendalam dari para ahli, terungkap bahwa diantara manfaat likopen adalah bisa mencegah tumbuhnya berbagai kanker seperti kanker prostat, kanker paru, kanker endometrial dan kanker usus besar.

4. Semangka memiliki kandungan kalori rendah dan mengandung air dalam jumlah tinggi sehingga mampu memenuhi kebutuhan nutrisi per kalori bagi tubuh.

5. Buah semangka memiliki kandungan antioksidan yang kuat berupa vitamin A dan C. Selain itu juga mengandung banyak thiamin (vitamin B1), piridoksin (vitamin b6), potasium dan magnesium. Karena kandungan vitamin – vitamin tersebut, buah semangka bermanfaat mencegah terjadinya penyakit pembuluh darah seperti serangan jantung dan stroke. Juga menurunkan risiko terkena penyakit sendi seperti Artritis Reumatoid atau peradangan sendi dan osteoartritis




Fokus : Semangka


#Semangka #Asma
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Warta Sehat - 1 minggu yang lalu

Pembagian Sembako untuk Kaum Dhuafa Bekasi oleh Ezy Pratama Foundation dan INTI

 Wartakesehatan.com.- Perhimpunan Indonesia Tionghoa (INTI) bersama yayasan ezy pratama foundation mengadakan bakti..
Alkes & Lab - 1 minggu yang lalu

Confidence Persembahkan Adult Pants Gender untuk Pria dan Wanita

Jakarta, WartaKesehatan.com - Confidence, merek popok dewasa nomor 1 di Indonesia kembali meluncurkan produk terbarunya,..
Warta Sehat - 1 minggu yang lalu

Donasi Dexa Group Agar Tenaga Medis Miliki Imun Kuat

Wartakesehatan.com - Derasnya dukungan penanganan Covid -19 dengan menyumbang Donasi 20.000 kapsul Stimuno Forte dan 50 goodie..
Warta Sehat - 2 minggu yang lalu

CFD Jangan jadi Cluster Baru, Konsisten Jaga Imun Tubuh

  Wartakesehatan.com, JAKARTA - Pelonggaran PSBB sudah dilakukan di beberapa daerah, namun sayangnya tidak semua..
Obat & Penyakit - 2 minggu yang lalu

Menkes: Masyarakat Jangan Ragu untuk Konsumsi OMAI

Jakarta - Tak pernah bosan Menteri Kesehatan (Menkes) Terawan Agus Putranto mengimbau agar masyarakat tak perlu ragu untuk..
Warta Sehat - 2 minggu yang lalu

Komnas Anak Tuding Gubernur DKI Hilangkan Hak Anak

Wartakesehatan.com - Hilangnya hak anak atas pendidikan di DKI Jakarta dan bahkan di Indonesia tahun ajaran baru 2020/2021..
Warta Sehat - 2 minggu yang lalu

Jadikan Sumatera Bebas Asap, Kapolda Sumsel dan Jambi Bangun Posko Karhutla Bersama

Wartakesehatan.com -  Guna mengantisipasi Kebakaran Hutan dan Lahan (Karhutla) pada masa kemarau tahun ini, Kepala..
Warta Sehat - 2 minggu yang lalu

Baksos Ezy Pratama Foundation dan Yayasan INTI ke Kaum Dhuafa Klender

Wartakesehatan.com - Perhimpunan Indonesia Tionghoa (INTI) bersama yayasan ezy pratama foundation mengadakan bakti sosial di..
Obat & Penyakit - 4 minggu yang lalu

New Normal: Menjaga Imunitas dengan Imunomodulator Herbal

JAKARTA - Kita tahu, wabah korona belum kunjung usai di dunia dan negara kita, Indonesia. Apalagi sampai saat ini vaksin untuk..
Warta Sehat - 4 minggu yang lalu

Hasanuddin Minta Pemerintah Daerah Tak Asal Terapkan New Normal

JAKARTA,- Pemerintah menerapkan kenormalan baru atau new normal di tengah pandemi covid-19. Langkah ini mendapat sorotan dari..

+Indeks