Pelihara Kucing dan Anjing Menajdi Pelepas Stres

Oleh : nurul kinanti | Selasa, 11 Pebruari 2020 | 20:00 WIB



Wartakesehatan.com – Beberapa peneliti mengatakan memelihara angjing dan kucing memiliki manfaat yang luar biasa, selain menyenangkan memelihara anjing dan kucing juga baik untuk kesehatan.

1. Pelepas stres.

Penelitian yang dilakukan oleh Virginia Commonwealth University terhadap karyawan yang membawa anjingnya ke tempat kerja, menunjukkan penurunan tingkat stres dan seperempat dari mereka mengalami peningkatan produktivitas.

Para peneliti juga mencatat bahwa pekerja yang tidak memiliki anjing peliharaan, tetap memperoleh manfaat positif saat teman sekerjanya membawa binatang tersebut. Setidaknya, mereka bisa membawa anjing rekannya untuk berjalan-jalan sehingga menambah aktivitas fisik sekaligus memberi efek positif dalam bersosialisasi antara rekan sekerja. 

2. Teman di kala kesepian.

Penelitian menunjukkan bahwa terapi hewan bisa membuat perasaan seseorang menjadi lebih baik. Hal ini terlihat ketika para pelajar di negara bagian Idaho yang kesepian dibawakan anjing terlatih bernama Sophie untuk bermain, perasan negatif mereka menurun. Disebutkan bahwa rasa kesepian dan kecemasan turun hingga 60 persen. 

Sementara penelitian lain menunjukkan mereka yang memiliki binatang peliharaan mempunyai perasaan memiliki yang lebih besar, dapat mengatasi penolakan, dan secara keseluruhan lebih bahagia serta lebih sehat dibandingkan dengan yang tidak memiliki hewan peliharaan. 

3. Mendongkrak sistem imunitas tubuh.

Namun untuk mendapatkan manfaat tersebut harus dimulai sejak kecil. Menurut University of Wisconsin’s School of Medicine and Public Health, bayi baru lahir dengan kehadiran anjing peliharaan di dalam rumah cenderung jarang mengalami alergi.

Anak yang lahir dalam keluarga yang memiliki anjing peliharaan, 15 persen jarang mengalami dermatitis atopik dan 17 persen cenderung jarang mengalami mengi saat berusia tiga tahun. 

4. Membuat aktif.

National Institutes of Health menyebutkan pemilik anjing cenderung untuk lebih banyak berolah raga. Studi yang melibatkan 2.000 orang menunjukkan, mereka yang memiliki anjing akan mengajaknya berjalan-jalan sehingga pemiliknya lebih bugar dan jarang yang gemuk.

Sementara itu, sudi lain menunjukkan bahwa pemilik anjing yang secara rutin mengajak hewannya jalan-jalan, bergerak lebih cepat dan lebih lama. 

5. Baik untuk jantung.

Penelitian kecil menunjukkan pemilik hewan peliharaan memiliki kadar kolesterol dan trigliserida lebih rendah. Risiko penyakit jantung mereka juga lebih rendah.

Kucing terutama, menjadi hewan peliharaan yang baik bagi jantung. Para periset di University of Minnesota menjumpai risiko kematian dari serangan jantung 40 persen lebih tinggi pada mereka yang tidak pernah memiliki kucing.




#Hewan #Kucing #Anjing #Memelihara
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Gubernur Banten Perpanjang Masa Belajar dari Rumah sampai 1 Juni 2020

Wartakesehatan.com, Banten – Memperhatikan perkembangan kondisi objektif Covid-19 secara nasional dan daerah,..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Rencana Pintar Memulihkan Tubuh Pasca Olahraga

Wartakesehatan.com - Terkadang olahraga juga bisa menimbulkan Berbagai masalah kalau tak dilakukan dengan benar. Contoh..
1 hari yang lalu

Tips Mengurangi Emosi Saat Kondisi Hamil

Wartakesehatan.com - Perubahan emosi ini bisa terjadi karena produksi hormon selama kehamilan. Para ibu memang menjadi..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Buah Paling Sehat yang Harus Anda Konsumsi

Wartakesehatan.com - Mengonsumsi buah sama pentingnya dengan mengonsumsi sayur. Anda sebaiknya tidak melewatkan buah,..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Tidur di Lantai Beri Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh

Wartakesehatan.com - Tidur dilantai juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Berikut beberapa manfaat tidur..
Warta Sehat - 1 hari yang lalu

Tips Mencegah Tekanan Darah Tinggi

Wartakesehatan - Meningkatnya tekanan darah tinggi di sebabkan oleh beberapa faktor, seperti faktor keturunan atau pola..
Obat & Penyakit - 4 hari yang lalu

Suplemen Kontradiksi Covid-19 dan Faktanya

Wartakesehatan.com, Jakarta - Sebuah gambar berisis tulisan mengenai kontradiksi suplemen terhadap penderita covid-19 beredar..
Warta Sehat - 5 hari yang lalu

Pekerja Lepas Jakarta Lebih Takut Keluarga Mati Kelaparan Daripada Corona

Wartakesehatan.com, Jakarta - Kian hari suspect Corona kian meningkat, di tingkat nasional mencapai 686 kasus positif. Namun..
Warta Sehat - 6 hari yang lalu

Makanan Yang Kurang Baik Bagi Si Kecil

Wartakesehatan.com - Tahukah Anda bahwa ada makanan lain yang kurang baik bagi Si Kecil, terutama karena kandungan gulanya..
Warta Sehat - 6 hari yang lalu

Jangan Anggap Remeh Nyeri Sendi

Wartakeseehatan.com-Waspadailah dan cek ke dokter bila teras nyeri sendi atau perut kembung.Bisa jadi ini tanda-tanda penyakit..

+Indeks