Apa yang Perlu Dilakukan Wanita Setelah Berhubungan Seksual?

Oleh : nurul kinanti | Jumat, 14 Pebruari 2020 | 10:15 WIB



Wartakesehatan - Bercinta atau berhubungan seksual dalam sebuah kehidupan rumah tangga adalah hal yang wajib dilakukan bagi kedua pasangan suami istri. Selain itu bercinta memiliki manfaat sehat bagi kesehatan namun, tahukah Anda apa yang perlu dilakukan setelah berhubungan seksual?

Hubungan seksual bisa menjadi cara penularan bakteri baru pada organ vagina. Karena itulah, kebersihan harus menjadi hal yang wajib dijaga. 

Berkemih untuk menghindari infeksi saluran kemih bukanlah satu-satunya hal yang perlu dilakukan setelah percintaan usai. Berikut adalah hal lain yang sebaiknya menjadi ritual untuk menjaga vagina tetap sehat.

1. Bersihkan diri dengan sabun dan air
Lubrikasi seksual dan bakteri dari jari, mulut, dan rektum, dapat meningkatn risiko terkena infeksi bakteri atau jamur. Karenanya, bersihkan organ intim Anda dengan sabun nonparfum seusai bercinta. 

Cukup bersihkan area luar vagina saja, tanpa perlu bagian dalam. Vagina memiliki siklus pembersihan alami untuk menjaga kebersihan dan keseimbangan flora.

2. Berendam
Selain membuat Anda merasa dimanjakan seperti putri, menambahkan minyak kelapa murni (virgin coconut oil) pada air hangat di bathtup bisa membantu menghindrasi kulit di sekitar organ intim. Berendam juga bisa mengurangi pembengkakan atau iritasi.

Momen membersihkan diri juga bisa dimanfaatkan untuk menambah keintiman, misalnya mengajak pasangan mandi bersama atau berendam sambil ngobrol santai.

3. Makanan yang tepat
Seperti halnya olahraga, sesi bercinta yang panas juga bisa membuat tubuh kekurangan cairan. Selain itu, mengonsumsi makanan sumber probiotik juga bisa menjaga keseimbangan bakteri di vagina.

4. Pilih pakaian dalam
Pilihlah pakaian dalam dari bahan katun yang mencegah lembab. Hindari pakaian dalam berbahan nilon dan ketat karena bisa membuat pori-pori kulit sulit bernapas. Beberapa penelitian juga mengungkap, tidur tanpa pakaian dalam sebenarnya lebih sehat karena aliran darah lebih lancar. 

5. Berpelukan
Ngobrol santai alias pillow talk bisa dimanfaatkan untuk saling membuka diri dan mengungkapkan perasaan hati. Saling memuji dan mengekspresikan rasa cinta juga akan menambah kepuasan seksual dan tentunya meredakan stres. Sempurnakan sesi bercinta Anda dengan pelukan hangat.




#Bercinta
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Warta Sehat - 13 menit yang lalu

Penyakit Hewan Ternak Ini Bisa Menular Ke Manusia

Wartakesehatan.com- Memelihara hewan ternak dapat memberikan keuntungan finansial yang cukup menjanjikan. Namun, tidak bisa..
Warta Sehat - 33 menit yang lalu

Cara Mencegah Infeksi Leptospirosis

Wartakesehatan .com-Leptospirosis biasanya menyebar melalui urine dari hewan yang telah terinfeksi. Urine ini dapat..
Warta Sehat - 53 menit yang lalu

Waspadai Bahaya Dari Bulu Kucing

Wartakesehatan.com-Meski kucing merupakan salah satu hewan peliharaan favorit, namun bukan berarti kehadirannya tidak..
Warta Sehat - 1 jam yang lalu

Cara Mengobati Sakit Pinggang Dengan Berolahraga

Wartakesehatan.com-Pinggang adalah bagian tubuh yang menumpu seluruh beban dari tubuh bagian atas. Saat pinggang terasa sakit,..
Warta Sehat - 1 jam yang lalu

Cara Mencegah Dehidrasi Saat Cuaca Panas Dan Aktifitas Padat

Wartakesehatan.com-Di tengah aktivitas padat, tidak hanya energi yang terkuras. Cairan dalam tubuh juga akan berkurang. Apalagi..
Warta Sehat - 1 jam yang lalu

Indonesia Siap Kembangkan Vaksin Antivirus Corona

Wartakesehatan.com-Penyebaran virus Corona atau COVID-19 menjadikan patogen ini sebagai darurat kesehatan global..
Warta Sehat - 2 jam yang lalu

Informasi Sangat Penting Dalam Mencegah Resiko Virus Corona

Wartakesehatan.com-Sejak mewabah di Wuhan, China pada Desember 2019, virus Corona terus menjadi perbincangan di tengah..
Warta Sehat - 2 jam yang lalu

Kacang Pistachio Dapat Mengurangi Kolesterol

Wartakesehatan.com - Kacang kacangan adalah makanan  sehat yang mengandung banyak vitamin baik untuk kesehatan tubuh...
Warta Sehat - 2 jam yang lalu

Pilihlah Olahraga yang Tepat untuk Ibu Hamil

wartakesehatan.com - Banyak ibu hamil yang membatasi aktivitas fisiknya karena takut membahayakan janin. Padahal tubuh..
Warta Sehat - 3 jam yang lalu

Kenali Enam Gejala Awal Herpes Genital pada Wanita

Wartakesehatan.com - Herpes genital adalah infeksi pada alat kelamin yang bisa menulari pria dan wanita. Penyakit ini..

+Indeks