Jenis Minyak Yang Membahayakan Kesehatan

Oleh : nurul kinanti | Sabtu, 15 Pebruari 2020 | 14:30 WIB



Wartakesehatan.com - Rasanya yang gurih pada gorengan membuat banyak orang ketagihan meski tahu bahwa ada banyak minyak yang terkandung didalamnya.

Minyak sendiri diketahui sebagai bahan makanan yang membahayakan kesehatan terutama jika minyak yang dipakai dipanaskan berulang-ulang.

Sejauh ini, minyak zaitun dianggap sebagai minyak yang paling sehat. Lantas, jenis minyak apa saja yang membahayakan kesehatan? Berikut adalah penjelasannya.

Minyak bunga matahari
Minyak bunga matahari mengandung asam linoleat. Kandungan asam linoleat yang berlebih bisa menyebabkan pertumbuhan tumor.

Minyak kacang
Menurut beberapa penelitian, minyak kacang bisa mempengaruhi kesehatan reproduksi pria. Dan dianjurkan untuk tidak dikonsumsi secara berlebihan sebab bisa menyebabkan kemandulan.

Minyak kedelai
Sama seperti minyak bunga matahari, minyak kedelai juga mengandung asam linoleat. Mengonsumsi minyak ini secara berlebihan bisa meningkatkan risiko tumor di usus besar dan payudara.

Minyak canola
Minyak canola dihasilkan dari tanaman bernama canola. Masalahnya, ada banyak kandungan pestisida di dalam canola yang bisa meningkatkan risiko kanker, obesitas, hingga ADHD.

Minyak jagung
Minyak jagung dikatakan bisa mengganggu kesehatan hati dan kelenjar timus saat dipanaskan sebelum dikonsumsi. Minyak ini juga diketahui dapat merusak produksi sperma.

Tak hanya bahan makanan saja, minyak yang digunakan untuk memasak juga bisa membahayakan kesehatan. Oleh karena itu pilihlah minyak sehat seperti minyak zaitun atau minyak kelapa untuk mendukung kesehatan tubuhmu.




#Minyak
Kontak Informasi Wartakesehatan
PT. SIBER MEDIA ABADI

Redaksi: redaksi[at]wartakesehatan.com
Tlp/Fax: 021-86610709 / 021-86610709
Iklan: marketing[at]wartakesehatan.com

Komentar






Warta Sehat - 29 menit yang lalu

Penyebab Penyakit Asam Urat

Wartakesehatan.com-Penyakit asam urat atau gout adalah sejenis penyakit sendi yang terjadi akibat kadar asam urat..
Warta Sehat - 49 menit yang lalu

Daging Babi adalah Rumahnya Cacing Pita

Wartakesehatan.com-Mengonsumsi daging babi memiliki risiko terkena infeksi cacing pita. Selain itu, mengonsumsi daging ini..
Warta Sehat - 1 jam yang lalu

Penyakit Hewan Ternak Ini Bisa Menular Ke Manusia

Wartakesehatan.com- Memelihara hewan ternak dapat memberikan keuntungan finansial yang cukup menjanjikan. Namun, tidak bisa..
Warta Sehat - 1 jam yang lalu

Cara Mencegah Infeksi Leptospirosis

Wartakesehatan .com-Leptospirosis biasanya menyebar melalui urine dari hewan yang telah terinfeksi. Urine ini dapat..
Warta Sehat - 1 jam yang lalu

Waspadai Bahaya Dari Bulu Kucing

Wartakesehatan.com-Meski kucing merupakan salah satu hewan peliharaan favorit, namun bukan berarti kehadirannya tidak..
Warta Sehat - 2 jam yang lalu

Cara Mengobati Sakit Pinggang Dengan Berolahraga

Wartakesehatan.com-Pinggang adalah bagian tubuh yang menumpu seluruh beban dari tubuh bagian atas. Saat pinggang terasa sakit,..
Warta Sehat - 2 jam yang lalu

Cara Mencegah Dehidrasi Saat Cuaca Panas Dan Aktifitas Padat

Wartakesehatan.com-Di tengah aktivitas padat, tidak hanya energi yang terkuras. Cairan dalam tubuh juga akan berkurang. Apalagi..
Warta Sehat - 2 jam yang lalu

Indonesia Siap Kembangkan Vaksin Antivirus Corona

Wartakesehatan.com-Penyebaran virus Corona atau COVID-19 menjadikan patogen ini sebagai darurat kesehatan global..
Warta Sehat - 2 jam yang lalu

Informasi Sangat Penting Dalam Mencegah Resiko Virus Corona

Wartakesehatan.com-Sejak mewabah di Wuhan, China pada Desember 2019, virus Corona terus menjadi perbincangan di tengah..
Warta Sehat - 3 jam yang lalu

Kacang Pistachio Dapat Mengurangi Kolesterol

Wartakesehatan.com - Kacang kacangan adalah makanan  sehat yang mengandung banyak vitamin baik untuk kesehatan tubuh...

+Indeks